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Jardiner ses possibles

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Les plus belles vacances
créatives d'Europe

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Un laboratoire du mieux-vivre, authenticité, simplicité, créativité…
Oser vivre à son rythme

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8 Boulevard de Suzac, 17 132 Meschers

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Actualités

Permaculture

DECOUVERTE PEDAGOGIQUE DU MILIEU NATUREL - Du 20 octobre au 3 novembre

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 jeudi 11 octobre 2018

Activités / dates

Jardiner ses possibles

Lieu de vie, d'épanouissement, de partage...

Pour des vacances à vivre et à créeren solo, entre amis, en familles...

Épanouissement

BIODANZA , L'EXPÉRIENCE DE LA JOIE

Du 14/04/2018 au 21/04/2018

 La Biodanza est une technique qui vient d'Amérique du sud, son concepteur est Rolando Toro. Il était un visionnaire d'un monde dont on commence seulement à parler depuis peu (cf :Frédéric Lenoir : La Puissance de la joie // le Bonheur//...) En effet, Biodanser, c'est cultiver la poétique de la rencontre humaine au moyen du corps en mouvement et créer le lien au-delà de la parole par la danse.

La biodanza est une technique pour les hommes et les femmes qui veulent plus d'harmonie dans leur vie, augmenter leur vitalité et leur créativité. Il n'est pas besoin de savoir danser, juste oser entrer dans son propre mouvement naturel et trouver le plaisir dans l'ici et maintenant.

La Biodanza permet d'accéder à un certain mieux être avec soi et les autres. La danse naît du ressenti dans l'instant présent à travers des propositions d'exercices individuels, à deux ou à plusieurs. Le thème principal : « L'EXPÉRIENCE DE LA JOIE « Les thèmes sur la semaine : Jour 1 : LA JOIE D'ÊTRE VIVANT Jour 2 : LA JOIE ENTRE AMIS Jour 3 : LA JOIE DE CRÉER Jour 4 : LA JOIE DU TOUCHER SENSIBLE Jour 5 : LA JOIE D'APPARTENIR AU MONDE

Patricia TRANCY - Enseignante spécialisée, professeure de biodanza

Patricia TRANCY

Je  viens à l'Espace depuis 1993 tous les ans à raison de 2 à 3 semaines par an. J’aime ce lieu, autant pour la nature magnifique dans laquelle nous y vivons, que pour la richesse des relations et échanges qu’on y rencontre.

J’y ai découvert la Biodanza et des années après, j’aime me retrouver dans cette position de transmettre  l’une de mes passions. Je suis dynamique et enthousiaste et j'ai toujours envie de "contaminer" cet amour de la vie.

Épanouissement

JEU DU PAS>>>SAGE

Du 14/04/2018 au 21/04/2018

Partez d'un souhait, d'une question ou d'un projet de vie, traversez 4 PAS>>>SAGEs jusqu'à atteindre le centre de la spirale, "la place du sage". Une méthode initiatique et coopérative de recentrage et de développement de l'être où tous les sens sont en éveil. - Cette méthode offre une combinaison innovante du Jeu, du Coaching, de la Conduite du changement et de l'Intelligence collective

Praticien gestaltiste, l'animateur et créateur de cette méthode donne à ces ateliers une dimension holistique (corps, émotion, esprit) en vivant pleinement ce qui émerge lors des parties, dans le respect de chaque personne, avec intuition, tact et douceur. .

Lionel LACROIX

Épanouissement

Tantra Méditatif: (voie de) conscience et (de) vitalité

Du 14/04/2018 au 21/04/2018

Venez cultiver dans la joie, le plaisir de se sentir pleinement vivant à travers la danse, les méditations actives dans le respect de soi et des autres. 

Le tantra  demande un engagement et une responsabilisation de chacun à la fois confrontante et  libératrice.

Antoine VAN LIMBURG - Coach, animateur tantra

Antoine VAN LIMBURG

Skydancing Tantra Teacher certifié par Margot Anand, je pratique  le tantra depuis 2006 et l’enseigne en France et en Europe depuis 2010. J’ai approfondi ma pratique auprès d’enseignants largement reconnus comme Sarita et Diana Richardson. Tri-energetic Counsellor « corps-cœur-esprit » certifié et reconnu par l’European Association for Counselling. Diplômé du Toucher-Massage par l’Institut Joël Savatovski. 

Épanouissement

Clown-Gestalt

Du 21/04/2018 au 28/04/2018

Etre ou ne pas être !... Faire ou ne pas faire le clown .... Etre et laisser faire son clown, c'est aujourd'hui la réponse à bien des questions notamment celle de l identité! Entre la personne et le personnage, le Clown surgit dans cet espace de Jeu où quelque chose de nous s'affirme, prend forme, finalement nous échappe pour nous surprendre, au moment de ces chutes qui ouvrent un autre espace d'intelligence. ... Ces chutes qui appellent le rire, font sens car elles offrent une autre façon d'entrevoir tous ces jeux de la vie. Quelle heureuse école qui sait joindre le rire à la connaissance de soi vers le grand Jeu de la vie !

Patrice COLONNA D'ISTRIA - Thérapeute, formateur, musicien

Patrice COLONNA D'ISTRIA

Épanouissement

Le monde va mal comment le penser autrement

Du 21/04/2018 au 28/04/2018

Une guerre de poisson, une journée qui commence mal, on nous fait un reproche, le "ça me soûle" de l'adolescent, un voisinage gênant, une contravention, un refus, une dispute avant les vacances... Tout ceci n'at-il pas le don de nous toucher tous et nous faire penser que le monde est dur... et si nous pensions autrement ? Se préserver de situations toxiques non pas en les évitant mais en changeant notre façon de les percevoir par des exercices pratiques et interactifs.

Corinne GROMAIRE

Épanouissement

Méditation en pleine conscience - Cercle de paroles

Du 21/04/2018 au 28/04/2018

Dans un premier temps, je vous conduirai dans une méditation en pleine conscience à l'écoute de votre corps, puis nous expérimenterons en cercle de paroles ce que nous aurons ressenti. La pleine conscience est une capacité naturelle qui consiste à observer et reconnaître ce qui se passe en nous à l'instant présent. Ses bienfaits sont de plus en plus connus et reconnus dans la communauté de la santé. Elle permet d'améliorer la gestion du stress, la qualité d'attention, du sommeil, renforce le bien-être, régule la tension artérielle....

Christine ARNAUD-ROUGIER - Enseignante, organisatrice et animatrice de stages de développement personnel, gestionnaire d'un gîte

Christine ARNAUD-ROUGIER

Aussi loin que remonte ma mémoire, je me vois tenir un crayon et des pinceaux. Mes parents étant artistes peintres. J’ai fait partie d’ateliers en région parisienne, puis ai enseigné auprès des enfants plus particulièrement les arts plastiques, avant de me spécialiser sur des ateliers de mandala pour adultes dans le cadre aussi de développement personnel.

Épanouissement

Féminin et Masculin

Du 30/06/2018 au 07/07/2018

Co-animatrice : Sabryna Berthoud

S'épanouir et vivre son quotidien en incarnant ses polarités féminines et masculines avec harmonie.

L'atelier vous transmettra de nombreuses clés pour retrouver de manière ludique, le chemin harmonieux entre ses deux polarités, dans la relation à soi mais également à l'autre ou au sein du couple, avec les thèmes suivants :

- Paysage corporel : explorer et reconquérir son territoire pour une écologie corporelle intégrée Identité ; incarner ses parts féminines et masculines, pour une affirmation au delà des tabous et des croyances négatives.

- Expression : exprimer sa palette féminine et masculine pour développer son potentiel créatif et favoriser une communication apaisée avec l'autre au sein du couple.

- Lien : développer une intelligence relationnelle pour pacifier le lien. - Quotidien : vivre dans le respect et la tendresse.

Vous pratiquerez seuls et à plusieurs, en couple, des exercices issus de la sophrologie et de la psychologie biodynamique, basés sur la relaxation, la visualisation, l'éveil corporel et la voix.

Nous vous transmettrons des outils et un savoir être pour vivre une relation créative au quotidien.

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Sabryna Berthoud : Thérapeute psycho-corporelle (Ecole Biodynamique de Montpelier), animatrice d’ateliers de développement personnel et de cercles de femmes.

Frédéric DAVID - Sophrologue, musicien, animateur de stages et ateliers d'épanouissement

Frédéric DAVID
  • Sophrologue RNCP (certification Sommeil, Sexualité, Entreprise), avec sa structure AlphaSophro, il accompagne les particuliers et anime des ateliers de groupe en entreprise. 

  • Musicien et faiseur de chansons, il offre un service de création de chansons sur mesure  : enchanson.com

  • Avec Tantralliance, il co-anime avec Sabryna Berthoud des stages et ateliers tantra : tantralliance.com

Épanouissement

Tantra méditatif : ouverture - unité - amour

Du 07/07/2018 au 14/07/2018

À l'écoute de soi pour mieux se connaître

Une façon joyeuse de vivre détendu et apaisé, quand à chaque instant, j'observe ce qui est juste pour moi, et quand, enfin, je change de regard sur moi, sur les situations, et que je laisse de nouveaux points de vue émerger. Comment m'amuser avec la vie créative et partager cette nouvelle façon de vivre avec l'autre, avec les autres ?

Le Tantra méditatif est avant tout un art de vivre, l'art d'être en relation avec soi et avec l'autre, dans nos différences et notre complémentarité. Le tantra fait le pont entre l'espace du coeur et la sensorialité. Entrer dans l'intimité à travers les sens sur le chemin de la conscience. Aller vers une relation authentique, plus consciente, avec soi et avec l'autre. 

Lalou ROCHAIX - Psycho bio-énergéticienne, animatrice d'ateliers de tantra

Lalou ROCHAIX

Je pratique le Tantra depuis 15 ans. Formée jusqu'à l'advanced au Skydancing et à Horizon Tantra où j'ai été assistante.

J'ai suivi les enseignements de Mantak Chia et de Saïda Désilets.
Je suis également formée en énergétique chinoise et certifiée en sexogestalt.

J'ai animé des stages et atelier de Tantra mixte, pour femmes et pour jeunes adultes.

Actuellement, je co-anime avec Françoise Hermier.
 

Épanouissement

Atelier d'inspiration tantrique et méditatif

Du 14/07/2018 au 21/07/2018

Dans cet atelier, il est proposé, au travers d'exercices corporels, de méditations, de danses, de pratiques de respiration, de travail autour du son, de jeux de rôles et de questionnements socratiques, faits seul, en dyade ou en groupe, de gagner en prise de conscience de ses comportements et croyances afin de les accepter et peut-être d'élargir la conscience, réfléchir, découvrir d'autres possibilités d'appréhender la vie et augmenter son aptitude à mieux la vivre individuellement et relationnellement.

L'atelier se déroule dans un cadre de respect et accueille chaque personne là où elle en est dans ses limites et ses besoins propres. Il vise à apporter détente, relaxation et plaisir de se mettre en lien avec soi et avec l'autre. Il respecte la charte de l'Espace : pas de nudité, pas de sexualité, pas de vague rapprochée ou recherche d'assouvissement de pulsions. Le pulsionnel est, au contraire, apprivoisé, contenu et sublimé. L'atelier se veut récréatif et léger afin que chacun en sorte tranquille, une mise en mots afin de prendre du recul clôturera chaque atelier.

Le tantra propose de manière concrète d'aller au-delà des opposés, des jugements pour faire l'expérience d'une réalité qui appelle à plus de conscience. Dans cette expérience, nous sommes amenés à découvrir d'autres façons de nous percevoir et de percevoir la relation à l'autre. Le tantra apporte à notre culture névrosée des moyens de sortir de la souffrance en réhabilitant et déculpabilisant le désir, le plaisir, les perceptions, les sensations. Dans un principe de protection, chacun fait sien le proverbe "Dans le désert, avant de méditer, attache ton chameau !".

Prérequis : Cet atelier est réservé aux personnes capables de prendre soin de soi-même, de l'autre et de respecter le cadre de l'atelier et de l'Espace.

Deva BRONCY - Thérapeute

Deva BRONCY

Deva anime des stages de formation personnelle au massage tantrique depuis 10 ans. Après des études universitaires en psychologie clinique, elle s’est spécialisée en sexothérapie et a obtenu sa certification IFPSA en 2013. Elle assure des consultations en individuel ou en couple depuis 2013 en région parisienne et suit des supervisions régulièrement.

Elle a suivi les enseignements de Sudheer Roche pendant 15 ans ainsi que ceux de Margot Anand, Jacques Lucas et Marisa Ortolan. Elle encadre des stages de tantra depuis 2014.

Elle s’est également spécialisée dans l’accompagnement des femmes et propose des groupes d’empowerment féminin dans toute la France depuis 4 ans. Elle anime aussi du tantra au Canada tous les ans. Elle offre un tantra joyeux, énergétique et porte une attention particulière aux notions de consentement et de respect de soi.

Épanouissement

Stimulez votre créativité : mandala, collage, danse sensitive…

Du 14/07/2018 au 21/07/2018

Réveiller votre énergie créative qui génère vitalité, joie, bien-être, liberté d'être soi

L'art-thérapie est un outil ludique d'exploration et d'expression qui favorise la connaissance de soi, la libération de tensions, la réconciliation avec ses polarités, le bien-être. Les pratiques créatives proposées (créations graphiques, danse, écriture, conte), aident à renforcer l'estime de soi et la confiance. 

Chaque jour une pratique créative différente est proposée vous amenant à explorer de façon ludique plusieurs facettes de votre créativité: mandala, collage, danse sensitive, écriture, conte. Ces formes d'expressions enrichissent le processus de connaissance de soi, stimulent votre imaginaire pour créer au fil de la semaine un conte sur la quête de votre héros/héroïne intérieur(e). La progression de la semaine favorise la détente, l'harmonie, l'estime de soi, la relation à l'autre.

Le parcours atypique de Chantal donne à ses ateliers une richesse et une originalité qui favorisent l'épanouissement, le mieux-être, la confiance en ses ressources, l'intégration de la créativité dans la vie quotidienne.

Chantal DURAND-BEL - Art-thérapeute, praticienne en relation d'aide, coach de vie

Chantal DURAND-BEL

Passionnée par l’humain et la création, praticienne en art-thérapie et coach, Chantal réunit 20 ans de pratiques créatives et thérapeutiques dans les groupes qu’elle anime.

Épanouissement

Tantra méditatif

Du 04/08/2018 au 11/08/2018

Partir à la découverte du Tantra

Nous vous inviterons à vous concentrer sur ce qui est là, dans l'instant présent, à revenir aux sensations du corps et à goûter tout ce qui est vivant en vous.

Nous vous inviterons à vous mettre à l'écoute de l'énergie palpable qui se déploie dans la rencontre avec l'autre, qu'il soit Homme ou Femme.

La relation au monde et à l'autre me stimule, me confronte et en tout cas me renvoie à moi-même. 

Je pose mon attention, ma concentration sur ce qui est là et j'écoute. Tout à coup moins éparpillé, quelque chose en moi se rassemble, se connecte à une dimension plus profonde.

Dans cet apaisement, cette tranquillité, apparaissent aussi bien ma vulnérabilité que ma saine puissance. La peur s'estompe, la confiance grandit, le cœur s'ouvre et l'Amour se déploie, sans limite...

Eve BIZARD - Thérapeute

Eve BIZARD

Eve Bizard vit le Tantra au quotidien de part son engagement personnel, familial, et professionnel en pratiquant le massage énergétique et tantrique depuis 20 ans.

D'abord assistante de Sudheer Roche pendant plusieurs années, elle  anime aujourd'hui des stages d'exploration de soi à travers les enseignements de Sudheer, Manish, Daniel Odier, Ma Prémo, mais avant tout à travers sa propre expérience du chemin de conscience sur lequel elle est totalement engagée.

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Tantra Méditatif

Du 14/07/2018 au 21/07/2018

Venez vous sentir pleinement vivant à travers la danse, les méditations actives et les pratiques permettant d'ouvrir le coeur en conscience, dans le respect de soi et des autres.Le tantra est une des rares voies spirituelles qui s'adressent directement à nos sens et qui inclut la personnalité dans sa complétude : corporel, émotionnel, mental, relationnel. Le tantra demande un engagement et une responsabilisation de chacun, à la fois confrontante et puissamment libératrice développant la liberté. 

Antoine VAN LIMBURG - Coach, animateur tantra

Antoine VAN LIMBURG

Skydancing Tantra Teacher certifié par Margot Anand, je pratique  le tantra depuis 2006 et l’enseigne en France et en Europe depuis 2010. J’ai approfondi ma pratique auprès d’enseignants largement reconnus comme Sarita et Diana Richardson. Tri-energetic Counsellor « corps-cœur-esprit » certifié et reconnu par l’European Association for Counselling. Diplômé du Toucher-Massage par l’Institut Joël Savatovski. 

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« OSE », expression corporelle, méditation et mouvement

Du 14/07/2018 au 21/07/2018

Venez savourer le plaisir de vous sentir vivant et libre dans votre corps.

Par le mouvement de votre corps, vous êtes invités à aller chercher les sensations, les émotions. Retrouvez votre essentiel, votre centre, votre autonomie.

Laetitia utilise des outils tels que l'hypnose, la psycho-énergétique, le clean language et l'art thérapie. Elle anime des ateliers de groupes mensuels, des ateliers féminins trimestriels et des voyages. Avec son approche psycho-corporelle et art-thérapeutique, elle vous accompagne, grâce au son et au rythme de sa voix, à aller au-delà de vos limites physiques et psychiques vers un profond LÂCHER-PRISE.

Laetitia DIJAN - Hypnothérapeute

Laetitia DIJAN

Diplômée en développement personnel depuis 11 ans et en perpétuelle formation au travers de la thérapie existentielle avec des outils tel que l’hypnose, la psycho-énergétique, le clean language… et l’art thérapie, j’accompagne les personnes en demande vers le mieux-être.

Épanouissement

Améliorer sa concentration et sa mémorisation

Du 21/07/2018 au 28/07/2018

Cet atelier permet de comprendre le fonctionnement de la mémoire et de la développer grâce à des exercices ludiques. 

Apprendre à se concentrer et savoir mettre en oeuvre différentes techniques favorisant la mémorisation. Grâce à l'alternance de quelques éléments théoriques, de tests, de jeux, d'exercices, d'extraits vidéo, chaque participant peut se situer, reprendre confiance en lui et améliorer ses compétences. Il s'agit de techniques simples, utiles et surprenantes.

Après un premier test permettant de se situer (mesure individuelle de l'empan mnésique), chacun peut reprendre confiance en lui en visualisant ses points forts et ses points perfectibles. Nous alternons ensuite sous une forme très ludique les méthodes et exercices permettant de progresser dans ce domaine.

Les différentes méthodes abordées permettent de mettre en oeuvre ensuite des techniques rendant la vie quotidienne plus confortable et moins stressante (ne plus avoir à chercher ses clefs ou mémoriser facilement des nombres...).

Brigitte PRUVOST - Formatrice en communication

Brigitte PRUVOST

Formatrice professionnelle depuis 22 ans, j’interviens sur différents sujets de communication et de développement personnel, face à des salariés du secteur privé ou public.

Épanouissement

Cercle de paroles de femmes avec dialogue Femmes - Hommes

Du 21/07/2018 au 28/07/2018

Nous créons d'abord un cadre sécurisé dans lequel les femmes parlent entres elles puis, de là, un dialogue pourra avoir lieu avec les hommes (groupe à part) en fin de semaine.

Accompagner chacune vers plus d'autonomie et de liberté est une motivation. La recherche d'authenticité, de vérité et d'unité est le ciment de la vie. Se retrouver entre femmes pour un espace de parole authentique où chacune peut exprimer ce qu'elle vit. 

C'est une occasion de découvrir la parole et la vie d'autres femmes, de créer un lien plus profond et d'y trouver une qualité d'écoute et de la solidarité.

Monica REYSSET - Enseignante, psycho-praticienne

Monica REYSSET

Formatrice auprès de jeunes en difficulté, j’ai développé et approfondi des outils de communication et tout spécialement une qualité d’écoute sans jugement, grâce à la méthode de clarification du mental notamment. Accompagner chacun vers plus d’autonomie et de liberté est ma passion.

Épanouissement

Atelier de rigologie

Du 21/07/2018 au 28/07/2018

La Rigologie est une activité ludique et relaxante pour tous, ados et adultes.

Il y a des clubs de sport pour faire du sport, il existe maintenant des clubs de rire pour se faire du bien au corps et à l'esprit !!

La Rigologie est une nouvelle méthode d'épanouissement basée sur des techniques de yoga et les récents progrès des neurosciences. Imaginée en 2002 par Corinne Cosseron, elle est inspirée du yoga du rire, de la psychologie positive, l'intelligence émotionnelle, la sophrologie ludique et de la méditation pleine conscience.

La Rigologie est une discipline très sérieuse où le rire peut être un véritable moyen pour lutter contre le stress et les douleurs.

C'est le corps qui est sollicité à travers des bâillements, des étirements, des exercices ludiques où il est bon de laisser s'exprimer la spontanéité, la bienveillance et le respect.

Au programme : exercices corporels, sophrologie ludique, respiration, mouvement dansé, jeu, méditation, yoga du rire, fou rire collectif et relaxation guidée afin d'intégrer les bienfaits du rire.

Claudine GUINCHE - Bibliothécaire, animatrice en rigologie,

Claudine GUINCHE

Depuis 5 ans, je pratique la Biodanza et je suis en cours de formation à l’école de Biodanza de l’Ouest de Nantes. Professionnellement, je suis responsable de la bibliothèque municipale de Petit Mars, commune de 3 500 habitants.

La première fois que j'ai participe à une séance de yoga du rire, c'est pendant l'été 2012. Je me souviens avoir eu du mal à me lâcher, à rire ... Mais j'ai adoré le concept et j'ai eu envie de la relation de complicité que l'animatrice avait avec son fils d'une dizaine d'années. Revenue chez moi, je me suis renseignée pour pratiquer à la rentrée. Au fil des séances, j'ai senti que la Rigologie m’apportait de plus en plus de joie et de sérénité. Je me sentais plus joyeuse. J'ai pris conscience, j'ai réalisé que j'avais davantage de recul par rapport aux événements extérieurs qui étaient à l'époque surtout désagréables et toxiques. Rire sans raison et en groupe est devenu vital pour moi.

L'envie de transmettre m'est venue un peu plus tard. Adolescente, mes amis me demandaient souvent si j'avais fait l'école du rire... C'est chose faite en 2013 !! À l'école française du rire et du bonheur de Corinne Cosseron, je me forme à la RIGOLOGIE. Aujourd'hui, je me sens mieux, épanouie, VIVANTE ! Passionnée de relations humaines et d’outils de développement personnel, j'aime accompagner et offrir aux autres les moyens de stimuler leur joie de vivre, d'entretenir le sourire et le rire naturel que chacun, chacune a en soi !

http://www.cultiversajoiedevivre.com

Épanouissement

Tantra méditatif

Du 21/07/2018 au 28/07/2018

Co-animatrice : Madeleine

Nous vous proposons des techniques de méditation avec de la danse en allant vers qui "vous êtes", des rencontres en pleine présence de vos coeurs, corps et énergie dans le respect et l'écoute de soi et de l'autre. Elles permettent de développer plus de conscience, de sensibilité et d'épanouissement.

Le tantra est une technique d'évolution qui passe par le corps et la sublimation. C'est en Inde dans la région du Cachemire que se situe le berceau de ces pratiques au travers de références telle que le Vijnana Bhairava Tantra, texte datant de plus de 5.000 ans. La littérature tantrique s'est ensuite développée abondamment. Basé sur la méditation, l'authenticité, l'acquisition d'une meilleure présence à soi, à l'autre et à la vie, cet éveil passe aussi par des exercices corporels et la mobilisation par l'acceptation du manque et de la nécessité de sublimation.

Jean Louis est formateur depuis de nombreuses années, et co-anime avec Madeleine depuis 5 ans. 

- JEAN-LOUIS - Formateur, thérapeute psycho-corporel

- JEAN-LOUIS

Diplômé en Psychothérapie et Psychanalyse Intégrative* de la Nouvelle Faculté Libre (NFL), je suis praticien agréé de la société française psychanalyse intégrative (SFPI) dont j’applique le code de déontologie. 

Pour mieux prendre en compte les dimensions en inter-relation de la personne que sont : Psychisme, corps et émotions,  je suis formé en somatothérapie et au Sensitive Gestalt Massage(SGM).

Plusieurs formations en : thérapie de couple (et animation de « stages couple »), au coaching et mes expériences antérieures en entreprise (ingénieur et gestion),  formation, coaching et conseil RH, complètent mon cursus et mes 10 ans de pratique.

Épanouissement

Choisir d'être heureux - Psychologie positive, gestalt et Imago

Du 21/07/2018 au 28/07/2018

Atelier construit à partir de la demande des participants et est compatible avec les vacances. Centrage, explorations corporelles et relationnelles conscientes. Feed back Objectif : faciliter les prises de conscience de nos fonctionnements inadequats pour pouvoir choisir des comportements et façons de pensée plus heureux.

Mise au point par le psychanalyste allemand Fritz Perls (1898-1970) au cours des années 50 et 60, la Gestalt-thérapie est une approche globale de l'individu qui prend en compte les 5 dimensions de l'être : physique, émotionnelle, mentale, sociale et spirituelle. Parfois considérée comme une " philosophie existentielle ", elle est fondée sur l'apprentissage de l'" ici et maintenant ". Les Gestalt-thérapeutes, qui pratiquent soit en individuel soit en groupe, interviennent dans le processus mais ne sont jamais directifs. 

Nous utiliserons des jeux de rôles, expression directe, prise de conscience des sensations physiques, et diverses techniques que nous emprunterons aux show de : théâtre, clown, art...

Gaëlle LALEU - Thérapeute, animatrice de stages de développement personnel

Gaëlle LALEU

Je pratique depuis 15 ans de nombreuses approches de connaissance de soi holistiques tels que : yoga, tantra, gestalt thérapie en individuel, couple et groupe, danse thérapie, massage bien-être, thérapie de coupe (Imago…), en tant que « patiente/cliente » et en tant que thérapeute.

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Méditer avec son féminin sacré

Du 21/07/2018 au 28/07/2018

La méditation est guidée par la voix et la musique et invite aux voyages intérieurs.

Est ensuite proposé un temps de retours d'expériences, personnel et en groupe.

De manière non-dogmatique, cet atelier vise à offrir un temps d'épanouissement et d'approfondissement de notre part féminine. Redonner une place juste à chacune de nos polarités féminine et masculine permet de retrouver un équilibre intérieur - extérieur.

 

Nathalie VANTIGHEM - Hypnothérapeute, énergéticienne

Nathalie VANTIGHEM

J'ai commencé mon chemin de conscience il y a plus de 20 ans, et j'accompagne, en individuel et en groupe, depuis 9 ans avec de nombreux outils qui font aujourd’hui la richesse de mes propositions.

Formée à l’hypnose (NGH), à l’harmonisation énergétique, au clean langage, ainsi qu’ à la guidance informationnelle et quantique, j'utilise le son, le support créatif, et la clairvoyance pour accompagner et offrir des méditations, des exercices et des transmissions inspirées en l’instant, les plus adaptés pour chaque groupe présent.

Épanouissement

Tantra méditatif

Du 21/07/2018 au 28/07/2018

J'invite à connecter la puissance énergétique du coeur où loge notre véritable force de transformation : l'expansion et l'épanouissement de notre relation "corps/esprit, ressentis/perceptions intimes. 
 
Entrer dans la danse méditative des énergies, source d'ancrage et de spiritualité vivante.
Retrouver votre axe en joie d'expérimenter la complémentarité des polarisés Yin / Yang, nourriture de l'Amour, de la vitalité et de tous vos sens.
Laisser danser le feu de votre énergie de créativité dans l'Union Sacrée de Féminin et du Masculin, un appel à s'abandonner au silence intérieur, à savourer le partage authentique des coeurs avec sensibilité, humour et vérité de l'instant.
Oser être tout simplement régénéré, transformé et pleinement vivant.
Développer un nouveau relationnel à soi et à l'autre laissant fleurir des rencontres réjouissantes et épanouissantes.
Viens comme tu es !

- BHAGVATI - Thérapeute, artiste, chorégraphe, musicienne, chanteuse

- BHAGVATI

Épanouissement

Le Feng Shui classique = l'impact des lieux sur votre vie

Du 28/07/2018 au 04/08/2018

Que se cache-t-il derrière cet engouement ? Superstition, science élémentaire, sagesse ancienne ? Choisit-on un lieu par hasard ? Comment faire de vos lieux des alliés pour une meilleure santé et un meilleur bien-être ? Plusieurs cas concrets, des exercices pratiques sur vos espaces de vie et des recommandations vous seront proposés.

Vous avez lu de multiples ouvrages et sites sur le Feng Shui, mais impossible de mettre en pratique chez vous leurs informations contradictoires ! Vous avez mis 2 objets identiques dans la zone Amour et n'avez toujours pas rencontré l'homme ou la femme de votre vie !

Cet atelier vous permettra :

- de répondre à toutes les questions que vous vous posez à propos du Feng Shui,

 - de faire la part entre le véritable Feng Shui classique Chinois et le "pseudo" Feng Shui New Age importé et simplifié des USA, en abordant les différentes méthodes et écoles,

- d'étudier la notion de QI (Energie) et les remèdes Feng Shui,

 - de réaliser des travaux pratiques sur votre espace personnel qui vous permettront d'étudier la façon dont vous avez choisi, délimité et occupé votre espace et les liens profonds entre vous et votre lieu car il y a d'une continuité entre le corps humain et son environnement,

 - de calculer vos directions favorables et "moins porteuses" en fonction de vos activités.

Le Feng Shui Classique chinois a les mêmes bases et la même ossature que les sept autres disciplines classiques millénaires chinoises (la Médecine, l'Acupuncture, les Massages, la Moxibustion, l'Astrologie, la Diététique, les Arts martiaux) qui ont toutes pour objectif la longévité, l'efficacité et une meilleure circulation des énergies. Aucun lieu n'est neutre et chacun a un impact allant jusqu'à 30% sur nos vies.

Les participants connaîtront mieux leurs espaces de vie et de travail ; ils pourront s'y positionner de façon optimale pour que leurs lieux soient des alliés qui les soutiennent dans leurs projets. Le Feng Shui Classique est bien plus qu'une technique de décoration ! C'est une technique de santé et de développement personnel.

Françoise LAMBERT - Praticienne et formatrice en feng shui classique chinois, psychogénéalogiste, conférencière

Françoise LAMBERT

Je pratique et enseigne le Feng Shui Classique Chinois depuis 19 ans. Après avoir essayé de mettre en pratique en vain, les conseils des ouvrages, j’ai suivi une formation diplômante de 176 heures qui m’a permis d’obtenir le Higher Diploma de l’Ecole du Temps et de l’Espace. Je continue de me former en suivant régulièrement des cours de supervision et de perfectionnement.

Après avoir enseigné 9 sessions d’ateliers d’initiation, j’ai été promue Praticienne Sénior en 1997. Depuis 2017, j’ai enseigné 10 sessions de Cours oraux professionnels diplômants en individuel, en groupe, en salle ou par Skype et des cours de remise à niveau.

En parallèle, j’ai réalisé des centaines d’expertises de lieux auprès de particuliers, entreprises, bureaux, cabinets, commerces et boutiques. 

Épanouissement

Vivre malgré ses blessures

Du 28/07/2018 au 04/08/2018

Défi et Challenge de l'atelier : mieux se connaître pour mieux vivre ses relations

Pendant l'atelier : Pratiques d'exercices seul et en groupe avec quelques apports théoriques sur la répétition mental, les peurs et les blessures, mais aussi pratique et rappel des fonctionnements déjà bénéfiques pour soi et déjà acquis par chacun au présent. Observation, prise de conscience et acceptation des comportements répétitifs de chacun dans sa relation à lui-même ou à l'autre . Aller vers plus de sens dans les relations à l'autre.

Chaque séance comportera un moment de détente guidée en groupe, un moment de théorie et des exercices pratiques. Deux séances seront consacrées aux blessures, rejet, abandon, injustice, trahison et humiliation.

Chaque séance permet de poser une intention de changement. -Le coaching du mieux-être personnel et relationnel s'appuie sur différentes techniques d'observation de soi et dans sa relation aux autres. Utilisation de décodages ou techniques de Lise Bourbeau et de coaching en neurosciences avec des visualisations des peurs personnelles et comment chacun peut les noter et faire un pas pour en sortir au présent, par une nouvelle action....

Prendre conscience des peurs, des blessures en action dans certaines interactions avec d'autres, permet de se libérer progressivement des schémas appris et acquis dans le passé mais toujours en action aujourd'hui dans la relation à soi ou à l'autre.

Claire PIASENTIN - Assistante sociale, animatrice parentalité, consultante en développement personnel

Claire PIASENTIN

Pratiquante de Yoga et Sophrologie, depuis 25 ans pour le yoga, 10 ans pour la sophro. Formée au coaching émotionnel il y a 3 ans. Formée à la méditation Vipassana, pendant 2 ans (animation d’un groupe régulier à mon domicile depuis 1 an)...

Épanouissement

À la découverte du Tantra méditatif pour les jeunes adultes

Du 28/07/2018 au 04/08/2018

Assistante : Émilie Beurret

J'invite les jeunes adultes de 18 à 35 ans à venir (re)découvrir le tantra (blanc) à travers des propositions de danse, de jeux, de méditation, de marche, de respiration et aussi de parole. Re-Trouver le lien à soi-même, à l'autre, aux autres et à la nature toute entière.

Inspirée par le Vijnana Bhairava Tantra et ses sutras, la sagesse millénaire est aujourd'hui remise à jour et adaptée à ses nouveaux pratiquant.e.s. Un chemin d'éveil à l'extase et aussi de libération des peurs. Un outil pour sentir et équilibrer son masculin et féminin. Le moyen de reprendre pleinement la responsabilité de son plaisir, de son bonheur et de sa vie.

Apprendre à vivre l'inconnu tout en étant pleinement présent.e, détendu.e & dans sa puissance.

Manuel PARIS - Coach, sexothérapeute, animateur tantra

Manuel PARIS

Je pratique le tantra depuis 3 ans et demi et anime des ateliers depuis 1 an et demi .J’ai fait de nombreux stages et je suis actuellement la formation du Skydancing ainsi que la formation du Sexual Grounding Therapy. J’ai été assistant de Vasanti Véronique Vachet pour des stages tantra jeunes adultes pendant un an. Je travaille depuis 1 an avec Anne Sachsé, psychanalyste et sexologue à Paris.

Je propose également des ateliers d’expressions corporelles et vocales (inspirés du théâtre impro etnde la Gestalt). 

Épanouissement

Atelier méditaton du cœur

Du 28/07/2018 au 04/08/2018

Méditer est à la portée de tous, et, dans cet atelier, à travers diverses approches de la méditation, nous travaillerons sur l'ouverture du coeur et la pleine conscience, afin d'ouvrir notre champ de conscience et d'améliorer notre bien être.

La méditation est une pratique ancestrale pratiquée dans de nombreux pays. C'est surtout un état d'être que nous recherchons à travers différentes pratiques dans le but de s intérioriser, d'être en connexion profonde avec soi-même, d'observer ses mécanismes, de contempler, se connecter a son essence, calmer son mental et ses émotions, augmenter son bien-être général, rechercher un bien être, etc. etc.

Dans cet atelier, après une période d'échanges autour d'un thème lié à la méditation, nous explorerons diverses approches, corporelles ou non, seul ou par deux, des techniques permettant de travailler la pleine conscience ou l'ouverture du coeur.

Enfin, un petit temps pour partager son expérience et retrouver ses repères, finalisera l'atelier.

Christophe ITIER - Thérapeute, conférencier, écrivain, professeur de danse

Christophe ITIER

35 ans de recherches dans de nombreux milieux. Cela m'a conduit à étudier différentes philosophies, certaines sciences, la physique quantique, la psychologie, la thérapie, et divers courants spirituels.

J’ai expérimenté aussi de nombreuses  approches thérapeutiques qui me paraissaient pertinentes, afin de me défaire de mon mal-être personnel et apporter un secours efficace à mes frères et sœurs humains dans la détresse. 

Depuis maintenant 10 ans j’exerce en tant que thérapeute, je propose des consultations et j'anime des conférences, des ateliers et des stages autour de la connaissance de soi au sein de l'association Le Jeu de l’Être. J'utilise (entre autre) l'Ennéagramme, l’hypnose Ericksonienne et la Méditation; outils que je trouve très complémentaires, tout ça dans la joie et la compassion, dans une magnifique région nommée ARIÈGE, mais aussi sur Toulouse et Pau.

Épanouissement

Développer authenticité et empathie

Du 11/08/2018 au 18/08/2018

Groupe de parole et d’écoute, très libre et ouvert, où chacun partage, selon son désir, ses questions, ses préoccupations et les situations qu’il vit, avec les autres membres du groupe, en s’investissant personnellement.

Il n’y a pas de structure, ni de thème prévu à l’avance. Chacun(e) apporte sa contribution en toute liberté et en tenant compte des autres.

Nous utiliserons les principes de «  l’Approche Centrée sur la Personne » développée par le psychologue humaniste Carl Rogers(*) (1902-1987), pour faire en sorte de les vivre dans notre groupe, et les transférer dans les contextes quotidiens de nos vies  personnelle ou professionnelle :

-- être soi-même en développant son « authenticité » et l’expression de ses sentiments,

-- être à l’écoute « empathique » de l’autre pour lui permettre de s’exprimer en toute liberté et vérité,

-- l’accueillir sans jugement avec une « considération positive inconditionnelle ».

Ce groupe est donc un groupe d’évolution, d’expression personnelle, et d’écoute des autres dans le respect mutuel, la confiance, la liberté et la confidentialité, où chaque personne contribue au fonctionnement et à la vie de ce groupe autogéré.

Jean BEN AIM - Ingénieur, animateur de formation

Jean BEN AIM

J'ai été formé à l'Institut International de Formation à l'Approche Centrée sur la Personne, créée par Carl Rogers en Europe, et j'ai toujours utilisé cette approche depuis de très nombreuses années à l'Espace et ailleurs .

Épanouissement

Tantra méditatif : l'accueil - la relation - l'engagement - l'acceptation

Du 28/07/2018 au 04/08/2018

Je vous invite à goûter à cet art de vivre dans la pleine conscience avec des ateliers à la fois ludiques et profonds.

Apprendre à entrer dans l'intimité à travers les sens sur le chemin de la conscience, à vivre une aventure qui peut changer votre vie, à vivre à partir du coeur, libéré de votre carapace, à entrer en relation authentique avec vous, avec l'autre, avec la vie, avec l'amour, à se relier à la terre, à l'autre, au divin, à ressentir la pleine conscience, la présence à soi, à l'autre.

Apprendre à apprivoiser l'énergie en acceptant ce qui est, dans le respect de soi, de l'autre, sans jugement.

Nous explorerons dans le respect de chacun : L'ACCUEIL - LA RELATION - L' ENGAGEMENT -L'ACCEPTATION .

Le tantra originaire de l'Inde est avant tout un art de vivre, d'être en relation avec soi et avec l'autre, dans les différences et la complémentarité.

Entrer dans l'intimité à travers les sens, le partage authentique, la méditation, sur le chemin de la conscience et de la guérison, sans sauver l'autre, mais en apprenant à le connaître et en partageant. 

Coralie Martinez assistera Françoise.

Françoise HERMIER - Géobilogue, animatrice tantra

Françoise HERMIER

La première partie de ma vie était à l'image de notre société, les maîtres mots étaient : rendement, stress, faire... Suite à un burn-out, j'ai pris conscience que mon chemin de vie était ailleurs, dans l' "être" ... 

Épanouissement

Le Feng Shui classique = l'impact des lieux sur votre vie

Du 04/08/2018 au 11/08/2018

Que se cache-t-il derrière cet engouement ? Superstition, science élémentaire, sagesse ancienne ? Choisit-on un lieu par hasard ? Comment faire de vos lieux des alliés pour une meilleure santé et un meilleur bien-être ? Plusieurs cas concrets, des exercices pratiques sur vos espaces de vie et des recommandations vous seront proposés.

Vous avez lu de multiples ouvrages et sites sur le Feng Shui, mais impossible de mettre en pratique chez vous leurs informations contradictoires ! Vous avez mis 2 objets identiques dans la zone Amour et n'avez toujours pas rencontré l'homme ou la femme de votre vie !

Cet atelier vous permettra :

- de répondre à toutes les questions que vous vous posez à propos du Feng Shui,

 - de faire la part entre le véritable Feng Shui classique Chinois et le "pseudo" Feng Shui New Age importé et simplifié des USA, en abordant les différentes méthodes et écoles,

- d'étudier la notion de QI (Energie) et les remèdes Feng Shui,

 - de réaliser des travaux pratiques sur votre espace personnel qui vous permettront d'étudier la façon dont vous avez choisi, délimité et occupé votre espace et les liens profonds entre vous et votre lieu car il y a d'une continuité entre le corps humain et son environnement,

 - de calculer vos directions favorables et "moins porteuses" en fonction de vos activités.

Le Feng Shui Classique chinois a les mêmes bases et la même ossature que les sept autres disciplines classiques millénaires chinoises (la Médecine, l'Acupuncture, les Massages, la Moxibustion, l'Astrologie, la Diététique, les Arts martiaux) qui ont toutes pour objectif la longévité, l'efficacité et une meilleure circulation des énergies. Aucun lieu n'est neutre et chacun a un impact allant jusqu'à 30% sur nos vies.

Les participants connaîtront mieux leurs espaces de vie et de travail ; ils pourront s'y positionner de façon optimale pour que leurs lieux soient des alliés qui les soutiennent dans leurs projets. Le Feng Shui Classique est bien plus qu'une technique de décoration ! C'est une technique de santé et de développement personnel.

Françoise LAMBERT - Praticienne et formatrice en feng shui classique chinois, psychogénéalogiste, conférencière

Françoise LAMBERT

Je pratique et enseigne le Feng Shui Classique Chinois depuis 19 ans. Après avoir essayé de mettre en pratique en vain, les conseils des ouvrages, j’ai suivi une formation diplômante de 176 heures qui m’a permis d’obtenir le Higher Diploma de l’Ecole du Temps et de l’Espace. Je continue de me former en suivant régulièrement des cours de supervision et de perfectionnement.

Après avoir enseigné 9 sessions d’ateliers d’initiation, j’ai été promue Praticienne Sénior en 1997. Depuis 2017, j’ai enseigné 10 sessions de Cours oraux professionnels diplômants en individuel, en groupe, en salle ou par Skype et des cours de remise à niveau.

En parallèle, j’ai réalisé des centaines d’expertises de lieux auprès de particuliers, entreprises, bureaux, cabinets, commerces et boutiques. 

Épanouissement

Homme - Femme : La rencontre

Du 11/08/2018 au 01/01/1970

3 jours entre hommes avec Jean-Marc, et dans le même temps, en parallèle, 3 jours entres femmes avec Elsa pour explorer la différence de nos polarités et la richesse de chacune d’elles.

Ensuite, nous aurons 2 jours pour nous rencontrer et partager nos découvertes, nos différence et nos similitudes…

Afin de relier le masculin et le féminin dans l’espace du coeur. 

Venez vous rencontrer ! 

Jean-Marc BELANGER - Somatothérapeute

Jean-Marc BELANGER

D’abord plongé dans la matière (charpente et ossature bois) pendant une bonne partie de sa vie, son parcours l’amène à explorer le Coeur depuis une quinzaine d’années par le biais du développement personnel. Praticien en Somatothérapie, il s’intéresse également aux constellations famililiales et systémiques. Le Tantra lui permet alors d’unifier Corps, Coeur et Esprit. 

Son appétit pour l’expression sous toutes ses formes (danse, chant, sculpture), l’amène tout naturellement à être tourné vers l’accompagnement. Il assiste Jacques Ferber depuis 2015.

Épanouissement

Apprendre le silence

Du 04/08/2018 au 11/08/2018

Apprendre le silence en le pratiquant. Pratique assise de type méditation, pendant 30 mn guidé.

Gérard LANCOSME - Employé de la fonction publique

Il y a 15 ans j’ai découvert le Zen à l’Espace et ensuite le boudhisme.

Épanouissement

Développer authenticité et empathie

Du 04/08/2018 au 11/08/2018

Groupe de parole et d’écoute, très libre et ouvert, où chacun partage, selon son désir, ses questions, ses préoccupations et les situations qu’il vit, avec les autres membres du groupe, en s’investissant personnellement.

Il n’y a pas de structure, ni de thème prévu à l’avance. Chacun(e) apporte sa contribution en toute liberté et en tenant compte des autres.

Nous utiliserons les principes de «  l’Approche Centrée sur la Personne » développée par le psychologue humaniste Carl Rogers(*) (1902-1987), pour faire en sorte de les vivre dans notre groupe, et les transférer dans les contextes quotidiens de nos vies  personnelle ou professionnelle :

- être soi-même en développant son « authenticité » et l’expression de ses sentiments,

- être à l’écoute « empathique » de l’autre pour lui permettre de s’exprimer en toute liberté  et vérité,

- l’accueillir sans jugement avec une « considération positive inconditionnelle ».

Ce groupe est donc un groupe d’évolution, d’expression personnelle, et d’écoute des autres dans le respect mutuel, la confiance, la liberté et la confidentialité, où chaque personne contribue au fonctionnement et à la vie de ce groupe autogéré.

Jean BEN AIM - Ingénieur, animateur de formation

Jean BEN AIM

J'ai été formé à l'Institut International de Formation à l'Approche Centrée sur la Personne, créée par Carl Rogers en Europe, et j'ai toujours utilisé cette approche depuis de très nombreuses années à l'Espace et ailleurs .

Épanouissement

Méditations actives et tantriques

Du 04/08/2018 au 11/08/2018

Pratique de méditations où l'invitation corporelle se présente comme une préparation à la détente, à la réceptivité et à la présence de soi.

La pratique de la méditation est en fait une préparation à recevoir l'état de méditation, l'état de plénitude, de pure conscience, de non dualité...

Pour cela, un entraînement est nécessaire afin d'être davantage dans le présent, dans l'ici et le maintenant, dans la réceptivité et l'acceptation.

Des techniques venues d'anciennes traditions (tantra, soufisme, taoisme, boudhisme, zen..) sont utiles pour ressentir les effets de ces différentes préparations et pour transposer ces pratiques dans notre quotidien.

SAMADHANA - Formateur et animateur d'ateliers et de stages de méditation

  SAMADHANA

Je pratique la méditation depuis près de 35 ans. J'ai suivi une formation en Inde pour pouvoir transmettre des techniques de méditations actives et tantriques.

Parallèlement à ma formation de travailleur social, j'ai suivi une formation de thérapeute familial systémique, une initiation à l'analyse transactionnelle et à la CNV.

Aujourd'hui, j'interviens ponctuellement dans une institution de formation de travailleurs sociaux, comme formateur sur un module de méditation éducativre « Conscience et expression du corps ».

Sur le plan personne, j'ai suivi régulièrement des stages d'initiation, d'approfondissement et de formation en expression corporelle, théâtre, bio-énergie, rebirthing, A.T. méditations, tantra…

J'anime des ateliers hebdomadaires et des stages mensuels de méditations actives et tantriques, ainsi que des séances d'accompagnement individuel… 

Épanouissement

PNL, apprendre à réussir

Du 04/08/2018 au 11/08/2018

Libérez vos neurones, vos croyances et vos comportements

La PNL (Programmer la Liberté de vos Neurones) offre beaucoup de processus et de techniques pour quitter des croyances limitantes, acquérir de nouveaux comportements, réussir des objectifs meme ambitieux, se libérer de freins, d'empêchements, de peurs irrationnelles, de traumatismes récents ou anciens.

L'atelier propose d'expérimenter les outils et processus de la PNL pour atteindre un objectif personnel même difficile.

Chaque participant bénéficie d'un coaching individuel dans le groupe. Il n'est pas nécessaire de dire à haute voix des choses intimes ou pénibles.

L'atelier permet aussi de retrouver une pleine confiance en soi. L'observation des grands communicateurs, des thérapeutes de talent, des génies, a permis de repérer et de mettre à disposition de ceux qui veulent bien s'y entrainer, des procédures, des stratèges, des « recettes » pour croire à la réussite, s'en donner les moyens, préciser ses objectifs, et les atteindre.

La PNL est élégante, rapide, efficace, outil privilégié du coaching et des thérapies brèves. Elle permet de quitter une peur irrationnelle et de transformer la mémoire d'un traumatisme passé.

À l'Espace, je propose d'expérimenter la réussite d'un objectif précis ou d'un projet et de retrouver la joie de vivre.

Pierre-Louis AIGROT - Consultant, enseignant en PNL

Pierre-Louis AIGROT

Pédagogue, psycho-sociologue, thérapeute primal. J’ai découvert la PNL il y a 15 ans. Je me suis formé au plus haut niveau et je suis certifié « trainer »( enseignant).

À l’Espace, j’ai appris à présenter la PNL de manière ludique, décontractée, avec humour et efficacité. Je me centre sur les techniques essentielles du changement utilisées pour le coaching et les thérapies brèves.

Cela me fait toujours plaisir quand un participant revient l’année suivante et me dit qu'il a tiré partie de l’atelier passé : j’ai retrouvé du travail, un compagnon, j’ai confiance en moi, je peux parler en public, j’avais la phobie de l’eau et maintenant je fais du cannyoning

Épanouissement

Tantra méditatif voie vers la conscience

Du 04/08/2018 au 11/08/2018

Dans cet atelier, nous proposons un ensemble de pratiques qui constituent un laboratoire expérimental, comme un laboratoire de vie qui permet de s'entraîner à vivre avec plus de vitalité, de clarté, de lucidité et de conscience.

Le Tantrisme est vieux de plusieurs milliers d'années et de nombreuses interprétations en sont proposées. Il comprend des courants très traditionnels tels le shivaïsme non duel du cachemire ou bien le Vajrayana du bouddhisme.

Notre méthode, elle, s'inscrit dans une version résolument contemporaine et occidentalisée du Tantra. Elle intègre des pratiques et des méditations dont le but est de soumettre des thèmes et des situations de vie qui nous permettent de mieux nous connaître en nous observant.

Le Tantra est expérimental et véhicule l'idée de la non-dualité. Les notions de bien et de mal y disparaissent, seule compte l'expérience et ce qu'elle nous enseigne.

Laurence & Laurent HEITZMANN / LACOSTE - Animateurs tantra

Laurence & Laurent HEITZMANN / LACOSTE

Nous animons ensemble des stages de tantra depuis de nombreuses années, en particulier dans le cadre de la formation SkyDancing Tantra.

Nourris principalement des influences du néo tantra, nous tenons aussi à réaliser un pont entre notre discipline et des formes plus traditionnelles de tantra.

Lors de ces stages, nous aimons créer un climat de confiance nécessaire à un processus de transformation.

Épanouissement

Tantra méditatif : l'accueil - la relation - l'engagement - l'acceptation

Du 04/08/2018 au 11/08/2018

Je vous invite à goûter à cet art de vivre dans la pleine conscience avec des ateliers à la fois ludiques et profonds.

Apprendre à entrer dans l'intimité à travers les sens sur le chemin de la conscience, à vivre une aventure qui peut changer votre vie, à vivre à partir du coeur, libéré de votre carapace, à entrer en relation authentique avec vous, avec l'autre, avec la vie, avec l'amour, à se relier à la terre, à l'autre, au divin, à ressentir la pleine conscience, la présence à soi, à l'autre.

Apprendre à apprivoiser l'énergie en acceptant ce qui est, dans le respect de soi, de l'autre, sans jugement.

Nous explorerons dans le respect de chacun : L'ACCUEIL - LA RELATION - L' ENGAGEMENT -L'ACCEPTATION .

Le tantra originaire de l'Inde est avant tout un art de vivre, d'être en relation avec soi et avec l'autre, dans les différences et la complémentarité.

Entrer dans l'intimité à travers les sens, le partage authentique, la méditation, sur le chemin de la conscience et de la guérison, sans sauver l'autre, mais en apprenant à le connaître et en partageant. 

Coralie Martinez assistera Françoise.

Françoise HERMIER - Géobilogue, animatrice tantra

Françoise HERMIER

La première partie de ma vie était à l'image de notre société, les maîtres mots étaient : rendement, stress, faire... Suite à un burn-out, j'ai pris conscience que mon chemin de vie était ailleurs, dans l' "être" ... 

Épanouissement

L'art de vivre en pleine conscience, MBSR

Du 11/08/2018 au 18/08/2018

Déployer la richesse du quotidien par la respiration, le toucher, l'observation de ce qui se passe en nous, sans jugement sur nos ruminations ou nos émotions.

Le plaisir de marcher consciemment sur cette terre, en inter-relation avec les autres, c'est se sentir pleinement VIVANT.

MBSR a été évaluée scientifiquement depuis une quarantaine d'années par l'équipe du Massachussets de Jon Kabat Zinn, pour ses effets bénéfiques sur la santé physique et psychique. Les recherches des neuros-sciences le valident en ce qui concerne la réduction du stress, la prévention du burn-out, des maladies psycho-somatiques, et le traitement de la douleur.

C'est naturellement que je transmets cette belle pratique de rencontre avec soi-même, avec les autres, avec la nature dans l'écoute profonde de « ce qui est. », cet inattendu de la surprise de soi. Je la pratique en entreprise et dans les hôpitaux, et je mène aussi des groupes de méditation avec les enfants dans un programme spécifique.

L'ouverture au Présent, à la sensorialité, à la simplicité heureuse, à la bienveillance, à la créativité, à la joie, c'est là que je les ai trouvés, dans la méditation de pleine conscience et le programme MBSR y répond parfaitement.

Christiane ROLIN - Psychanalyste, formatrice, instructrice MBSR/MBCT

Christiane ROLIN

Je pratique la méditation depuis une vingtaines d’années et conduis des groupes avec des adultes (mbsr, mbct).

Établir la confiance et l’écoute dans les familles passe aussi par la transmission de la méditation aux enfants. C’est pourquoi j’interviens maintenant directement dans des classes de CP, CE,CM... pour que les enfants reçoivent cette belle pratique qui développe la Présence, l’Ecoute, l’Attention, la Concentration dans l’Education(P.E.A.C.E). Ce programme se développe en 20 séances courtes à raison de 1 à 2 fois par semaine.

Épanouissement

Des outils pour être heureux

Du 11/08/2018 au 18/08/2018

Introduction à la psychologie positive. L'atelier se veut interactif et participatif, avec des activités variées telles que des exercices et temps de parole en petits groupes, en grand groupe, des éléments conceptuels de la psychologie positive et de l'estime de soi.

L'idée est d'être tout à la fois léger, ludique, profond, impliquant. La dernière séquence est consacrée à des mises en situation avec comme supports, des exercices adaptés du théâtre d'improvisation. Chaque séquence peut-être suivie de façon indépendante. Cependant, pour les participants, la priorité est donnée aux personnes qui ont participé aux séquences précédentes.

Programme des séquences : Jour 1 : le bonheur, représentation et proposition d'exercices pour augmenter le niveau de « bonheur » - Jour 2 : la psychologie positive, les forces et les vertus selon Martin Seligman - - Jour 3 : l'optimisme - Jour 4 : l'estime de soi - Jour 5 : l'estime de soi : expérimentation et mises en situation.

Inspirée des exercices d'improvisation théatrale, la psychologie positive est une discipline de la psychologie, fondée officiellement en 1998 lors du congrès annuel de l'American Psychological Association (association américaine de psychologie) par son président de l'époque, Martin E. P. Seligman. Cependant, la psychologie positive a des racines plus anciennes.

La psychologie positive s'intéresse surtout à la santé et au bien-être, à ce qui rend les humains résilients, heureux, optimistes, plutôt qu'aux sources des psychopathologies. L'hypothèse de la psychologie positive est qu'en étudiant pourquoi et comment certains animaux et certaines personnes surmontent mieux que d'autres les difficultés de la vie, il sera possible de trouver des moyens de développer ces qualités chez tout un chacun.

Augmenter son niveau de bonheur permet d'être en meilleur forme physique, de vivre plus longtemps, de rendre le système immunitaire plus résistant, d'améliorer ses relations aux autres, d'être plus créatif.

Claudie MASEK - Enseignante, formatrice relations humaines et coaching

Claudie MASEK

J'ai toujours été passionnée par l'humain et les sciences humaines, psychologie, philosophie, sociologie et psychosociologie. Aujourd'hui, je suis également passionnée par les neurosciences .

 Je pratique mes activités de coaching et animation de groupes dans le cadre de l'association « sculpture de  soi » (statuts déposées en préfecture  9 mai 2014.

Mon cursus est le suivant : école et diplôme d'état d'éducateur spécialisé, enseignement de la biotechnologie en lycée professionnel, puis formatrice en relations humaines à l'iufm, Diplôme universitaire en Relations Humaines,mémoire de recherche sur le thème du harcèlement moral dans le couple, validation en Analyse Transactionnelle, PNL et Écoute Active.

Je pratique le yoga et la méditation depuis plusieurs années.

Je viens à l'espace des possibles depuis 2002 et suis proposante depuis plusieurs années sur les thèmes suivants : « Mieux communiquer avec les outils de l'Analyse Transactionnelle » et « des outils pour être heureux », « la rencontre amoureuse ".

Épanouissement

À la découverte du Tantra méditatif pour les jeunes adultes

Du 11/08/2018 au 18/08/2018

Assistante : Émilie Beurret

J'invite les jeunes adultes de 18 à 35 ans à venir (re)découvrir le tantra (blanc) à travers des propositions de danse, de jeux, de méditation, de marche, de respiration et aussi de parole. Re-Trouver le lien à soi-même, à l'autre, aux autres et à la nature toute entière.

Inspirée par le Vijnana Bhairava Tantra et ses sutras, la sagesse millénaire est aujourd'hui remise à jour et adaptée à ses nouveaux pratiquant.e.s. Un chemin d'éveil à l'extase et aussi de libération des peurs. Un outil pour sentir et équilibrer son masculin et féminin. Le moyen de reprendre pleinement la responsabilité de son plaisir, de son bonheur et de sa vie.

Apprendre à vivre l'inconnu tout en étant pleinement présent.e, détendu.e & dans sa puissance.

Manuel PARIS - Coach, sexothérapeute, animateur tantra

Manuel PARIS

Je pratique le tantra depuis 3 ans et demi et anime des ateliers depuis 1 an et demi .J’ai fait de nombreux stages et je suis actuellement la formation du Skydancing ainsi que la formation du Sexual Grounding Therapy. J’ai été assistant de Vasanti Véronique Vachet pour des stages tantra jeunes adultes pendant un an. Je travaille depuis 1 an avec Anne Sachsé, psychanalyste et sexologue à Paris.

Je propose également des ateliers d’expressions corporelles et vocales (inspirés du théâtre impro etnde la Gestalt). 

Épanouissement

Coaching your inner success

Du 11/08/2018 au 18/08/2018

Prepare youself for your successon the inside - your outer success will follow.

It is said that our outer world is mirrored by our inner world. To create the success we want on the outside, it is necessary to create the success on the inside first. This whorkshop is about making ourselves ready for success by ensuring internal calrity, the right habits of thought, imagination and belief, and congruent actions.

I have rune this atelier for many years and use the principles myself to enable my continued success. When people aim for their goals, thre can be a lot of blocked energy stopping them. These blocks can be situational, but mostly are mental and emotional.

The job of the coach is to hrlp the indivudual find their path around these obstacles usinf various techniques ans support, clearing energy, so that tehye move more clearly and confidently towards their goals. We will be using a variety of tools and techniques including creative visualisation to help the participants remove blocks, and move confidently toward their goals. Each day is different - it is necessary to attend all days.

Alan STACEY - Manager, coach

Alan STACEY

Épanouissement

Créer des liens en conscience

Du 11/08/2018 au 18/08/2018

Comment mettre de la conscience dans ses relations pour une meilleure intégration.

Christine et Laurent animent des ateliers sur le couple, permettant de se donner les moyens de construire une relation amoureuse qui soit un creuset d'épanouissement pour soi et pour l'autre, et une source de joie partagée.

Cet atelier permet de créer du lien entre les membres du Groupe Jeunes Adultes : dans une ambiance bienveillante et ludique, propositions pour se rencontrer, poser une parole personnelle.

Présentation de balises relationnelles issues de la Méthode ESPERE de Jacques Salomé, afin de favoriser des échanges de qualité au sein du groupe. Thèmes relationnels à choix proposés aux participants.

Nous utilisons la Méthode ESPERE® élaborée par le psychosociologue Jacques Salomé. Cette dernière offre une façon de voir, d'analyser, de dynamiser ou d'apaiser les relations, présentes ou passées, que nous vivons ou avons vécues avec les autres ou avec nous-mêmes. Elles reposent sur les valeurs fondatrices suivantes : - La responsabilisation vis-à-vis de ce qui nous arrive et de ce que nous pouvons mettre en oeuvre pour être acteur de notre vie, - Le respect de soi-même, - Le respect de l'autre, - La vérité dans la relation, excluant toute dynamique de manipulation.

De cette "façon de voir" découle ce que nous ressentons dans les différentes situations et, finalement, ce que nous sommes au plus profond de nous-mêmes : c'est un "savoir être" qui est proposé par cette démarche. Le "savoir-faire" relationnel, c'est-à-dire notre façon de nous comporter et d'agir, en découle naturellement.

Laurent & Christine ULMER - Formateur consultant, enseignant universitaire

Laurent & Christine ULMER

Christine et Laurent ont effectué la Formation de Formateur à l’Écoute et l’Animation de Groupe en Méthode ESPERE®, conçue par le psychosociologue Jacques Salomé.

Unissant les outils et concepts proposés par cette méthode avec leur propre vécu amoureux, Christine et Laurent animent des ateliers sur le couple.

Épanouissement

Explorer vos talents - L'art des vacances

Du 11/08/2018 au 18/08/2018

Atelier d'une dizaine de participants désireux de comprendre les enjeux lors d'une rencontre interpersonnelle sur différents registres : affectif, professionnel, social, spirituel, ...

À partir de la production d'un texte collectif, créatif et ludique, vous pourrez laisser émerger des dispositions personnelles, connues ou méconnues.

Aucune compétence ni connaissance particulière requise pour cette démarche dense et originale.

Basée sur ma longue pratique professionnelle, cette démarche est une invitation à sortir des archétypes habituels et s'ouvrir à de nouveau horizons en acceptant de se laisser surprendre.

Progression quotidienne au cours de la semaine et, selon l'évolution du groupe, il peut être envisagé une production inédite et éphémère de cet atelier lors de la synergie du vendredi soir, même sous forme d'ébauche, aboutissement d'un cheminement pluriel.

Atelier fermé dès le premier jour.

Alain BALME - Conseiller en positionnement professionnel

Alain BALME

Longue pratique professionnelle.

Volonté d'expérimenter régulièrement de nouvelles approches liées au développement personnel à partir d'une démarche spécifique car l'Espace permet cette recherche. Une devise, ''la vie est belle pour qui sait la vivre''. 

Épanouissement

Méditations actives et tantriques

Du 11/08/2018 au 18/08/2018

Pratique de méditations où l'invitation corporelle se présente comme une préparation à la détente, à la réceptivité et à la présence de soi.

La pratique de la méditation est en fait une préparation à recevoir l'état de méditation, l'état de plénitude, de pure conscience, de non dualité...

Pour cela, un entraînement est nécessaire pour être davantage dans le présent, dans l'ici et le maintenant, dans la réceptivité et l'acceptation.

Des techniques venues d'anciennes traditions (tantra, soufisme, taoisme, boudhisme, zen..) sont utiles pour ressentir les effets de ces différentes préparations et pour transposer ces pratiques dans notre quotidien.

SAMADHANA - Formateur et animateur d'ateliers et de stages de méditation

  SAMADHANA

Je pratique la méditation depuis près de 35 ans. J'ai suivi une formation en Inde pour pouvoir transmettre des techniques de méditations actives et tantriques.

Parallèlement à ma formation de travailleur social, j'ai suivi une formation de thérapeute familial systémique, une initiation à l'analyse transactionnelle et à la CNV.

Aujourd'hui, j'interviens ponctuellement dans une institution de formation de travailleurs sociaux, comme formateur sur un module de méditation éducativre « Conscience et expression du corps ».

Sur le plan personne, j'ai suivi régulièrement des stages d'initiation, d'approfondissement et de formation en expression corporelle, théâtre, bio-énergie, rebirthing, A.T. méditations, tantra…

J'anime des ateliers hebdomadaires et des stages mensuels de méditations actives et tantriques, ainsi que des séances d'accompagnement individuel… 

Épanouissement

Se renouveler et se ré-inventer (vie privée + professionnelle)

Du 11/08/2018 au 18/08/2018

Cet atelier, qui aborde à la fois les aspects de la vie privée et professionnelle, permet de : 1- Bien comprendre la nécessité d'évoluer, de changer et de s'adapter pour mieux répondre à de nouvelles ou anciennes contraintes. 2- Définir un plan d'action personnalisé, adapté à son contexte particulier. 3- Acquérir de nouveaux angles de vision, réflexes et comportements. 4- Faire progressivement évoluer ses croyances et comportements limitatifs et / ou négatifs.

Il s'agit de se concentrer sur la partie la plus stratégique du Bilan de Vie ou du Bilan de Compétences : le choix d'une éventuelle réorientation. Et la mise en place d'un plan efficace et cohérent d'évolution positive.

Patrick AUBERTIN - Coach en entreprise, formateur, recruteur

Patrick AUBERTIN

Passionné de développement personnel, je travaille essentiellement en entreprise : coaching de cadres et Dirigeants, formation management et gestion de conflit, audits sociaux et recrutement.

Parallèlement, je fais rénover et je gère plusieurs gîtes en Dordogne.

Après plusieurs années passées comme vacancier à l’Espace du Possible, j’anime maintenant différents ateliers depuis une dizaine d’années.

Tous ont comme point commun : la créativité et l’affirmation de soi, le partage et l’authenticité.

Chaque séance s’inspire aussi beaucoup des réactions et commentaires des participants des années précédentes.

 

Épanouissement

Coaching thérapeutique artistique - Méthode Novizki

Du 14/07/2018 au 21/07/2018

La méthode Noviski propose une approche efficace et unique visant à l'amélioration de la qualité de vie, en utilisant des outils créatifs et des matéreaux artistiques tels que les arts plastiques, la photographie et la créativité, dans le cadre d'un cnetre de coaching thérapeutique.

La méthode Noviski est un programme unique au monde qui a été mis au point par Bella Novizki, associant la thérapie et l'entrainement de vie, le life coaching et cible les arts plastiques, la photographie et la création.

Ces moyens d'expression sont propres à engendrer le changement, améliorer et réaliser des aspirations et objectifs.

Evitar / Bella STERN / NOVISKI

Épanouissement

Pause sophro : vivre cette vie qui est en nous

Du 18/08/2018 au 25/08/2018

Stimuler nos capacités de bien-être et nos mécanismes adaptatifs, connecter nos forces latentes à une certaine énergie vitale, favoriser l'émergence des valeurs profondes qui nous sont propres et leur intégration au sein de notre quotidien...

La sophrologie, cet espace de communication et d'accueil entre l'esprit et le corps, invite à laisser interprétations et jugement de côté pour mieux vivre les phénomènes de cette vie qui se vit en nous. La sophrologie, peut se pratiquer dans une optique globale de développement des potentialités de sa conscience, comme intervenir en tant qu'outil très pratique dans un but précis : apaisement de douleur chronique, gestion du stress, accompagnement d'une grossesse, passage d'un concours, accompagnement lors d'un changement de vie, amélioration de performances...

Chaque atelier se développera autour d'un axe choisi du type « Dialogue avec son corps, harmonisation en profondeur », « Stress : 0 - Sophro : 1 » ou encore « Libérer, actualiser, créer un espace de nouveaux possibles».

Après une courte introduction de la sophrologie, chaque séance débutera par une relaxation appelée « sophronisation » favorisant une plus grande perméabilité de la conscience et se conclura par une dynamisation des capacités, un retour à « l'ici et maintenant » après ce voyage à l'intérieur de soi? puis enfin par le partage des ressentis et phénomènes physiques éprouvés par chaque participant durant la séance. Entre les deux, nous pratiquerons des techniques de respiration, de visualisation, de ressenti corporel ou de détente ainsi que des exercices issus de la Relaxation Dynamique choisis en fonction de notre thème.

La sophrologie (sos-phren-logos : science de la conscience harmonieuse) est une méthode psycho-corporelle s'inspirant de différentes sources / sciences orientales et occidentales (zen, yoga, bouddhisme, relaxation, phénoménologie, psychatrie, psychologie, neurologie, philosophie...). Elle vise une inscription du positif en profondeur en favorisant l' émergence des valeurs profondes propres à chacun et leur intégration au sein de notre quotidien.

Clé de conquête d'une vie pleine de sens, la sophrologie peut se pratiquer dans une optique globale de développement des potentialités de sa conscience comme intervenir dans un but précis : douleur chronique, stress, accompagnement d'une grossesse, passage d'un concours, apaisement d'une phobie...

Carole GEOFFROY - Chanteuse-musicienne dans l'événementiel, intervenant musicale

Carole GEOFFROY

J'aime écrire, composer des mélodies et chanter depuis toujours, ce qui m'a naturellement mené au métier de chanteuse après 3 années d'études littéraires (Licence de lettres modernes).

Cela fait 6 ans maintenant que je me produis dans l' évènementiel, dans des café-concerts et pour des soirées privées. J

e joue également depuis novembre dernier dans le métro parisien en m'accompagnant à la guitare. Je suis par ailleurs musicienne intervenante dans les milieux de la santé et du handicap (maisons de retraite, MAS et hôpitaux).

J'anime régulièrement au sein de ces structures des ateliers de chorale dans lesquels j'aime m'inspirer de la sophrologie pour toute la partie échauffement, ayant démarré une formation professionnelle en septembre 2017. 

Épanouissement

Reconnecter sa puissance intérieure

Du 18/08/2018 au 25/08/2018

Je propose aux participants de danser, de peindre, et d'écrire leur être profond, sous la forme qui leur convient.

C'est faire fleurir toutes leurs différentes parties, leurs ressources, leurs dons, leurs qualités. Car on peut considérer que nous sommes une graine ou un bourgeon qui ne demande qu'à être arrosé pour s'épanouir et fleurir dans toute sa beauté, son individualité, tout en sachant qu'il y a d'autres fleurs à côté de nous et que c'est ensemble que le monde se crée et que nous créons le monde.

Reconnecter sa puissance intérieure, puissance du féminin et du masculin en chacun de nous par le biais de visualisations, de danse, d'expression verbale, de peinture, d'écriture, de masques... Développement personnel = entrer dans la connaissance de nous-mêmes, pour reconnecter notre être profond, notre grandeur, notre puissance et l'offrir au monde...

Catherine MERLE - Enseignant, artiste, auteure, conférencière

Catherine MERLE

J’ai enseigné en collège pendant plus de 30 ans.

Par un concours de circonstances (on m’avait « commandé » un livre sur la libération de soi !), j’ai démissionné de l’Education Nationale…

C’était m’engager sans certitude d’être publiée, mais j’ai pris le risque. Mon livre a été publié ! J’y croyais vraiment…

Maintenant, j’anime des ateliers de développement personnel, de peinture intuitive, je continue à écrire, à peindre et à accompagner les personnes en quête d’elles-mêmes….

 

Épanouissement

Tantra Méditatif

Du 18/08/2018 au 25/08/2018

Quête du soi, quête de l'autre, quel sens ?

Christine LORAND - Psychologue, praticienne PNL, thérapeute psycho-corporel, massage, tantra

Christine LORAND

Elle anime des groupes depuis plus de 20 ans en France.

Le Tantra est un chemin qui lui a permis de reconnecter avec son être profond. Son objectif est de créer un lien entre la thérapie, la conscience et l'art. Son domaine de prédilection: la relation, et plus particulièrement l'accompagnement des couples sur cette voie du Tantra.

Sa passion: transmettre le courage d'être totalement soi avec coeur et douceur. Actuellement centrée à relier l'éveil de l'âme avec l'équilibre du corps par des moyens simples et naturels.

Elle est co-auteure du livre "Le couple sur la voie tantrique".

Épanouissement

Atelier écriture et Gestalt

Du 25/08/2018 au 01/09/2018

L'atelier d'écriture, par son ambiance particulière et ses propositions singulières, favorise la production de textes dans le plaisir.

Je propose un atelier sécurisant et valorisant qui invite à l'écriture, à ces mouvements qui permettent aux mots de franchir les frontières de notre peau pour s'exposer sur la feuille. Puis, par la lecture, pour ceux-celles qui le souhaitent, vous êtes invité(e)s à aller à la rencontre de sens nouveaux de ces indicibles devenu signes.

La gestalt est une approche qui vise à devenir plus créatif et responsable de sa façon de penser et d'agir.

Joëlle CORRIOL - Gestionnaire de gîtes, gestalt-thérapeute

Joëlle CORRIOL

J’ai été ingénieur pendant vingt ans à Paris dans le domaine hospitalier.

Pendant ces années, j’ai fait une première formation de gestalt-thérapeute et des études de psychologie à l’Université.

Puis j’ai monté une entreprise touristique dans le Vercors ou j’habite actuellement.

J’ai fait une 2ème formation de gestalt-thérapeute pendant ces années, puis une formation de sexothérapeute.

Je pratique maintenant depuis trois ans à Grenoble et à Die.

J’ai également été formée à mener des ateliers d’écriture par Annie Arnaud.

Épanouissement

Reconnecter sa puissance intérieure

Du 25/08/2018 au 01/09/2018

Je propose aux participants de danser, de peindre, et d'écrire leur être profond, sous la forme qui leur convient.

C'est faire fleurir toutes leurs différentes parties, leurs ressources, leurs dons, leurs qualités. Car on peut considérer que nous sommes une graine ou un bourgeon qui ne demande qu'à être arrosé pour s'épanouir et fleurir dans toute sa beauté, son individualité, tout en sachant qu'il y a d'autres fleurs à côté de nous et que c'est ensemble que le monde se crée et que nous créons le monde.

Reconnecter sa puissance intérieure, puissance du féminin et du masculin en chacun de nous par le biais de visualisations, de danse, d'expression verbale, de peinture, d'écriture, de masques... Développement personnel = entrer dans la connaissance de nous-mêmes, pour reconnecter notre être profond, notre grandeur, notre puissance et l'offrir au monde...

Catherine MERLE - Enseignant, artiste, auteure, conférencière

Catherine MERLE

J’ai enseigné en collège pendant plus de 30 ans.

Par un concours de circonstances (on m’avait « commandé » un livre sur la libération de soi !), j’ai démissionné de l’Education Nationale…

C’était m’engager sans certitude d’être publiée, mais j’ai pris le risque. Mon livre a été publié ! J’y croyais vraiment…

Maintenant, j’anime des ateliers de développement personnel, de peinture intuitive, je continue à écrire, à peindre et à accompagner les personnes en quête d’elles-mêmes….

 

Épanouissement

Positive attitude avec les jeux de développement personnel

Du 21/07/2018 au 28/07/2018

Participer à un Jeu de développement personnel, c’est se mettre face à l’idée que l’on se fait de soi, des autres et du monde. La partage bienveillant en groupe permet d’affiner la compréhension de cette idée, et parfois même de faire évoluer sa stratégie relationnelle. C’est aussi l’occasion de philosopher sur la Vie, de partager ses expériences, et s’enrichir les uns les autres. Les Jeux proposés sont collaboratifs.

L’atelier se déroule en deux temps. Un premier pour découvrir le Jeu, son intention, et sa mécanique de fonctionnement. Un second pour l’appliquer à une situation réelle de votre vie quotidienne. Deux par deux ou en groupe, vous profiterez des enseignements que vous livre le Jeu, et des partages avec les autres. Cela contribue à une meilleure écologie personnelle et relationnelle.

 

Gérard SIEGLE - Coach et animateur de jeux en développement personnel, informaticien indépendant

Gérard SIEGLE

Après plusieurs années dans le développement personnel, j’ai eu un réel coup de cœur pour les Jeux de Développement Personnel !

Depuis je n’ai eu de cesse de me former déjà sur les Jeux, et aussi me former à des techniques qui m’ont permis de travailler sur ma posture d’accompagnant, comme la PNL, la CNV, la Psychologie…

Épanouissement

Jouer avec les couleurs

Du 14/07/2018 au 21/07/2018

Amusez-vous avec les couleurs au jour le jour

Vous allez d'abord apprendre à « voir » les couleurs, puis découvrir comment percevoir les couleurs de vos chakras va pouvoir changer le regard que vous avez sur vous-même ! Vous aurez l'impression de vous voir comme jamais, avec la possibilité de garder secret vos découvertes. Je vous ferai ensuite porter vos couleurs sous forme de chèches et vous pourrez être surpris de constater comment la couleur agit sur l'attitude, le comportement. Il y a de l'humour, car la couleur nous connaît et nous apprend à sourire de nous-même. 

Je vous suggérerai des couleurs pour croire plus en vous, oser votre originalité, ou même être apaisé. Chaque couleur vue traduit une façon de penser. Vous voulez changer de façon de penser ? Changez de couleur ! Ce qui est le plus drôle, c'est que la couleur agit sur le comportement lorsqu'on porte les bonnes couleurs, c'est-à-dire celles dont on a besoin.

Mon approche aide à entrer dans le présent, et c'est à partir du présent, le fameux "ici et maintenant" que nous allons nous sentir unique et seul à part entière, sans second. Alors nous pourrons ressentir par nos différences l'envie de faire ensemble, chacun se portant garant de sa spécificité. Ensemble, notre unité rassemble nos différences.

William BERTON - Acupuncteur, ostéopathe, animateur visualisation, écrivain, formateur, conférencier

William BERTON

Il y a 25 ans que je pratique le langage des couleurs et des champs d’application dans la santé, la connaissance de soi, l’habitant et l’habillement. J’ai publié des ouvrages et formé de nombreuses personnes : Couleur Energie, Les couleurs Racontent, Les Couleurs le disent, Les couleurs des Chakras.

Épanouissement

Calligraphie floristique et enluminure

Du 14/07/2018 au 21/07/2018

Ecriture de textes naturalistes, de poésies ou de noms de fleurs avec la plume et la belle écriture en adoptant des mises en pages inspirées des formes végétales.

Décoration avec des enluminures et embossage.

Éliane CHALLET - Professeure de calligraphie

Épanouissement

Cercle de paroles d'hommes avec dialogue Hommes - Femmes

Du 21/07/2018 au 28/07/2018

L'objectif est de se retrouver entre hommes pour vivre ensemble un espace de parole authentique où chacun peut exprimer en sécurité ce qu’il vit, ressent, pense, à titre individuel, sur les sujets qu'il souhaite aborder dans le moment présent.

C'est une occasion de découvrir la parole et la vie d'autres hommes, de créer un lien plus profond et d'y trouver une qualité d'écoute et de la solidarité.

L'usage du bâton de parole permet la fluidité des témoignages, dans le secret absolu de la confidentialité. Le partage dans un milieu exclusivement masculin renforce un sentiment de fraternité propice aux échanges.

L'atelier se tiendra en parallèle avec le cercle de femmes, animé par Monica, avec une possibilité d'échange en fin de semaine.

Les Cercles d'hommes ont vécu de nombreuses formules depuis plus de cinq décennies, enrichies par la psychologie humaniste, et notamment l'approche originale de Guy Corneau.

Formateur en Sciences de l'éducation et spécialiste d'analyse transactionnelle, il y a plus de 40 ans que je participe et anime des groupes de partage entre hommes, dans un cadre de respect et d'écoute réciproque basé sur l'authenticité de chacun.

Free DENISEY - Ingénieur-formateur, thérapeute

Free DENISEY

Je pratique le tango argentin depuis dix-sept ans ; j'ai déjà effectué treize voyages en Argentine, en Uruguay au Chili. Actuellement je passe chaque année deux à trois mois à Buenos-Aires et je connais bien les différents styles de tango que je danse dans les deux rôles : "conductor" et "conducido" (meneur et mené).

Épanouissement

On est tous brillant, quelle chance !

Du 28/07/2018 au 04/08/2018

Révélez votre potentiel !

Que se cache-t-il derrière les difficultés d'apprentissage ? D'où viennent les résistances, les inconforts, les blocages dans les relations ? Comment s'en libérer ? Comment libérer nos groupes, nos élèves, nos enfants, nos ados ? Anticiper plutôt que remédier ? Accompagner chacun à révéler pleinement son potentiel ? 

Au programme : confiance en soi, mise en projet, bon sens, simplicité et joie à travers l’exploration de différentes sphères (psycho-affective, relationnelle, cognitive, environnementale, linguistique, notionnelle…).

Une approche positive et globale sur l'accompagnement ; un regard pratique qui apaise, répare et donne du souffle à notre relation à l'éducation. 

  • Prendre en compte toutes les facettes de l'humain dans l'accompagnement 
  • Répondre plutôt que réagir
  • Développer confiance en soi dans sa posture d'encadrant
  • Accueillir chacun comme il est
  • Cultiver le plaisir d'accompagner.

Et si notre rôle d'éducateurs - enseignants, parents, grands-parents, animateurs...- était de donner confiance et envie pour que "nos" enfants et adolescents grandissent en projet, construisent leur propre chemin de vie en lien avec leur essence et dans le respect des autres ?

 

Alexandra BRUNBROUCK - Formatrice-enseignante, auteure

Alexandra BRUNBROUCK

Animée très jeune par un fort désir de comprendre, j’enchaîne les petits boulots, découvrant différentes réalités professionnelles et me plonge, en même temps, avec ferveur dans des études de lettres, de linguistique et de développement personnel. 
Je commence à enseigner « par hasard » en école primaire et saisis, instantanément, qu’accompagner est mon évidence. Les formations d’enseignant et d’enseignant spécialisé se succèdent, me confortant dans cette importance d’accueillir chacun dans ce qu’il est, de considérer l’individu dans sa globalité. 
Les opportunités se multiplient, les publics et les contenus d’accompagnement aussi : ateliers d’écriture en association, formations d’enseignants puis le monde entrepreneurial. Je crée en 2011 En-quête formations. 
En parallèle, appelée par le besoin de voir au-delà de l’intellect, je découvre les arts martiaux, la méditation, le qi gong et donne au quotidien une place à l’énergie. Puis, je me forme, pendant 3 ans, au shiatsu. Les enseignements de la médecine orientale unifient, dans ma perception, le corps et l’esprit et me permettent de donner une dimension plus généreuse encore à l’individu. Un chemin plus large se dessine… 

Aujourd’hui, mon équilibre professionnel se partage entre l’apprentissage, la formation et l’écriture. Chacun des domaines alimentant et provoquant les autres. 
Je me forme, d’abord pour me nourrir et vivre l’indispensable déséquilibre que procure l’apprentissage, mais aussi pour continuer à vivre le mouvement que je mets en action dans mes formations : l’inconfort transitoire de la transformation. 
Pleinement convaincue du potentiel de chacun, je forme dans un mouvement d’accompagnement à :

  • identifier les dynamiques individuelles au sein d’un groupe
  • accueillir chacun dans ce qu’il est et l’inviter, dans le respect de son rythme, à se transformer, à construire, consolider des compétences
  • développer l’écoute active de soi, de l’autre
  • améliorer la relation à soi et à l’autre.

Épanouissement

Méditation pleine conscience

Du 28/07/2018 au 04/08/2018

Grâce à cet atelier, vous apprendrez à  :

- Apprivoiser l’incertitude sans être submergé par le stress ou l’anxiété

- Ne plus être submergé par vos émotions et apaiser votre mental agité face à l’inattendu

- Rester stable face aux hauts et bas de la vie, sans réactivité excessive et sans irritabilité nocive. Être moins stressé et profiter de tous les moments de la vie

- Élever votre niveau de conscience et se réconcilier avec la joie profonde, alchimie de l’amour et de la conscience pure.

Cet atelier met l’accent sur la pratique et l’expérience de la méditation de pleine conscience. Il s’adresse aux personnes souhaitant intégrer les bénéfices de la pleine conscience afin d’améliorer leur existence et d'accéder à davantage de bonheur.

Issue d’une tradition millénaire, la pleine conscience se définit comme « le fait de porter son attention sur le moment présent, avec intention, et sans jugement de valeur sur ce qui vient ».

Introduite dans des programmes de soin et de gestion du stress par Jon Kabat-Zinn, elle a fait l’objet de nombreuses études scientifiques, notamment en neurosciences, mettant en exergue son efficacité sur le stress, la prévention des rechutes dépressives, les troubles alimentaires, les addictions entre autres.

De plus en plus utilisée en Europe et aux Etats-Unis, cette pratique s’est introduite dans les hôpitaux français, dans les universités, les écoles, les prisons et les entreprises et fait l’objet de nombreuses recherches.

Annick HAVARD - Formatrice, psychologue, instructrice méditation pleine conscience

Annick HAVARD

Formatrice de cycles de pleine conscience depuis 2010 (MBSR et MBCT).

Formée à la réduction du stress par la Pleine Conscience sur le cursus du Center For Mindfulness in Medicine Health Care and Society (CFM de l’université du Massachussetts (USA) fondé par Jon Kabat-Zinn).

Membre active et supervisée l’ADM (Association de Développement de Mindfulness en France).

Psychologue formée aux TCC et en PNL, j’exerce aussi en tant que consultante formatrice dans les domaines du bien-être, de l’amélioration de la qualité de vie au travail, du médico social et j’assure des permanences de soutien psychologique en entreprise en tant que psychologue.

Épanouissement

Osez qui vous êtes

Du 21/07/2018 au 28/07/2018

Nous vous proposons un atelier fait d’expériences en solo, en duo et en groupe, pour vous (re)connecter à votre élan de vie, vous appuyer sur vos ressources et utiliser votre pouvoir créateur. Ce parcours vous fera cheminer de votre force enracinée à votre souffle vital, du potentiel de la graine à la solidité de l’arbre, de la voix intérieure à l’être multidimensionnel.

En nous appuyant sur l'écriture, l’expression libre du corps, la voix et la pensée créatrice, nous vous invitons à arpenter le champ de vos contradictions, à visiter l’espace infini et insoupçonné de vos possibilités et à relier et incarner vos multiples facettes, votre singularité et votre universalité.

Cette pratique permet de développer l’ancrage, l’harmonisation, l’amour et la confiance en soi, de dynamiser son énergie vitale, de clarifier ses pensées et projets, de prendre conscience de ses peurs et de les dépasser, de gagner en liberté, en affirmation, en expansion. Elle invite à passer des rêves à leurs réalisations, en alliant le corps, les mots et la voix.

- MURIELLE BOHEC - PIERRE GOETT - Murielle : juriste, auteur-compositeur-interprète - Pierre : Ostéopathe, gestalt-thérapeute

- MURIELLE BOHEC - PIERRE GOETT

Murielle :

Je suis auteur-compositeur-interprète. Il y a 10 ans, j'ai franchi la porte de mes premiers cafés-concerts. J'ai chanté mon répertoire régulièrement sur scène et sorti un album entièrement autoproduit. En parallèle, en quête de liberté d'être, j’ai entrepris différentes thérapies psycho-corporelles jusqu’à être appelée par les arts d'éveil et de guérison.

Tout en poursuivant mes explorations de la pleine présence au chamanisme, je pratique aujourd'hui la méditation, le yoga, les chants Mantras, la Biodanza, la Chakradance (comme facilitatrice). En tant que juriste en propriété intellectuelle, j'anime aussi des ateliers et accompagne les créateurs dans la protection de leurs œuvres et innovations qu'elles soient artistiques ou technologiques.

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Pierre :

Ostépathe depuis 1988, à privas en Ardêche (école ATMAN, Paris). Psychothérapeute depuis 2000, à Aubenas en Ardêche (EPG, Paris).

Enseignant en anatomie et psychologie à l'école d'infirmières d'Aubenas. Formé aux fleurs de Bach, à la pédagogie Montessori et à l'énergétique.

Entraineur fédéral en haltérophilie. Création de la formation "l'ostéopathie pour tous" en 2010. 

Très tôt, notamment par le sport intensif, j’investis le corps et acquiers ainsi une connaissance pratique, sensorielle, théorique, diététique, biomécanique, psychologique du corps-machine.

C’est mon intérêt pour cette passionnante architecture qui me fait débuter des études d’ostéopathie à Paris. Parallèlement, par la sophrologie, la psychologie et la psychothérapie, je découvre l’interrelation corps-esprit. 

Épanouissement

Tantra méditatif

Du 11/08/2018 au 18/08/2018

Co-animateur : Nicolas Sicot

Le Tantra est une porte d’énergie exceptionnelle qui ouvre une nouvelle perspective de rencontre avec soi-même, avec l’autre et l’Univers.

Il prend en compte l’expérience humaine dans sa globalité. 

Bodhi Sambhava ANQUETIL - VRP, Thérapeute watsu et skydancing teacher

Bodhi Sambhava ANQUETIL

Je me suis formée depuis plus de 20 ans au Tantra à travers l’école de Margot Anand du Skydancing tantra et également watsu , technique aquatique.

J’ai découvert le Healing Dance pendant ce parcours et me suis formée à cette technique pour devenir enseignante.

Devenue enseignante aujourd’hui dans ces deux domaines, j’ai créé naturellement l’Aqua Tantra que je développe en Europe et dans le monde.

Épanouissement

Éveil des femmes

Du 04/08/2018 au 11/08/2018

Une plongée au cœur du féminin

Pour apprendre à ralentir, à sentir, à ouvrir une parenthèse entre femmes, pour contacter votre intime, votre sensible, votre puissance, votre créativité.

Entre tantra et sororité, dans la bienveillance et l’accueil, venez contactez la femme sacrée qui sommeille en vous.

Elsa, chercheuse expérimentée des temps modernes, vous proposera différentes techniques pour travailler votre énergie de femme, votre ancrage, pour faire confiance à votre intuition et à laisser fleurir toutes les dimensions de votre beauté intérieure.

Bienvenue dans la profondeur, la légèreté et la célébration du féminin !

Elsa LEPESCHEUX - Administratrice de tantra

Elsa LEPESCHEUX

Chercheuse éternelle, passionnée de l’humain et de la relation, Elsa a 40 ans et travaille sur l’équilibre masculin / féminin…

Riche de son parcours spirituel et de ses nombreux voyages en Inde et tout autour du globe, Elsa est aujourd’hui maman d’un petit garçon de 7 ans et entame sa 3ème année à l’école de psychologie Biodynamique. Elle est aussi masseuse énergéticienne, formé en art-thérapie (théâtre, danse, clown), au tantrisme et à la Naturopathie.

Côtoyant le milieu du développement personnel depuis son enfance, avec une maman psychothérapeute et animatrice de stages, elle est l’assistante de Jacques Ferber depuis 3 ans et anime des stages de femmes dans le cadre de tantra intégral.

 

Épanouissement

Femme - Homme : La rencontre

Du 11/08/2018 au 18/08/2018

3 jours entre femmes avec Elsa, et, dans le même temps, en parallèle, 3 jours entres hommes avec Jean-marc pour explorer la différence de nos polarités et la richesse de chacune d’elles.

Ensuite, nous aurons 2 jours pour nous rencontrer et partager nos découvertes, nos différence et nos similitudes…

Afin de relier le masculin et le féminin dans l’espace du coeur. 

Venez vous rencontrer ! 

 

 

 

 

Elsa LEPESCHEUX - Administratrice de tantra

Elsa LEPESCHEUX

Chercheuse éternelle, passionnée de l’humain et de la relation, Elsa a 40 ans et travaille sur l’équilibre masculin / féminin…

Riche de son parcours spirituel et de ses nombreux voyages en Inde et tout autour du globe, Elsa est aujourd’hui maman d’un petit garçon de 7 ans et entame sa 3ème année à l’école de psychologie Biodynamique. Elle est aussi masseuse énergéticienne, formé en art-thérapie (théâtre, danse, clown), au tantrisme et à la Naturopathie.

Côtoyant le milieu du développement personnel depuis son enfance, avec une maman psychothérapeute et animatrice de stages, elle est l’assistante de Jacques Ferber depuis 3 ans et anime des stages de femmes dans le cadre de tantra intégral.

 

Épanouissement

Physique quantique

Du 25/08/2018 au 01/09/2018

Lors de cet atelier, nous appliquons ce que la physique quantique nous transmet en abordant l’expérience de la dualité onde-particule sur notre corps, on apprend une technique de réharmonisation du corps vibratoire, pour le meilleur de notre être.

Cet atelier permet de réharmoniser notre corps vibratoire avec notre corps physique. Nous réaligner pour nous ramener dans l'ici et maintenant dans notre vie et pouvoir réaliser notre potentiel en harmonie avec nous-même.

L'atelier commence par une méditation pour enlever toute trace de mental et entrer dans l‘expérience de la dualité onde–particule au coeur de notre corps, ce moment ou notre corps physique et notre corps vibratoire sont en contact. L’état de méditation permet d’accéder à cet état-là.

Exercices de perception des corps vibratoires (auras) qui nous entourent (arbres, feuilles, personnes).

On aborde ensuite la technique d’ancrage avant d’aborder la réharmonisation du corps vibratoire avec le corps physique. On travaille ensuite par groupe de deux personnes, que je suis et guide. On termine par un feed back des expériences de chacun à la fin de chaque séance

La méditation, puis le soin, permettent de réaligner la personne et de la ramener dans l'ici et maintenant dans sa vie pour pouvoir réaliser ce qu’elle a à faire en harmonie avec elle.

Cet atelier permet de débloquer des tensions émotionnelles qui bloquent l’harmonie de la personne et apporte : bien-être, calme et ancrage dans notre corps et notre être.

Jeanne AYACHE - Rechercheure scientifique physique et biologie

Jeanne AYACHE

Il y a 15 ans que je fais des recherches et pratique des soins énergétiques et quantiques.  

Mes recherches scientifiques en physique et en biologie m’ont permis de comprendre les mécanismes microscopiques qui se passent de la biologie à l’énergétique.

Ces recherches me permettent d’apporter des explications rationnelles à ce qui se passe dans notre corps-énergie en lien avec notre corps mental et notre corps émotionnel.

Épanouissement

Tantra méditatif

Du 25/08/2018 au 01/09/2018

Le Tantra est une vision de l’être qui englobe sans jugement et avec bienveillance ce qui se présente au champ de la conscience pour s’ouvrir au mouvement spontané de la vie.

C’est une voie simple mais rigoureuse qui invite à prendre le risque de mettre en conscience nos peurs et nos jugements pour laisser émerger l’inattendu.

Le tantra est davantage une pratique qu’une discipline. Elle peut s’explorer à travers l’une des 112 techniques de méditation regroupées dans le millénaire « Vigyana Bhairava Tantra ».

Au bout du chemin, la liberté d’être, seulement et pleinement rempli par ce qui s’offre à nous.

Benoit MEUDIC - Psycho-praticien en hypnose ericksonnienne

Benoit MEUDIC

Après 10 années passées dans la musique contemporaine à réaliser des musiques électroniques pour l’accompagnement de compositeurs dans leur projet de création, je me suis centré sur un cheminement de développement personnel qui m’a amené à me former successivement en thérapie brève (à l’institut Psynapse) puis en hypnose ericksonienne (à l’Arche).

J’ai suivi ensuite la formation en tantra de Sudheer Roche que j’ai aujourd’hui à coeur de poursuivre en proposant des stages et des ateliers.

Je propose aussi des séances individuelles en cabinet sur Paris autour du mieux-être, que ce soit dans la relation aux autres ou à soi-même.

Épanouissement

Rencontre avec les chevaux

Du 20/10/2018 au 27/10/2018

Mieux être en relation avec soi et avec les autres ; prendre confiance en soi 
Sur 5 ateliers quotidiens de 14h à 16h15 et qui débuteront le lundi

En prenant conscience de vos schémas comportementaux par le face à face avec le cheval et par plusieurs ateliers au cours des différentes journées, vous pourrez, dans l’alternance entre l’action et la prise de recul, ajuster vos comportements, ce qui valide l’estime de soi et la confiance en vos potentiels. Mieux accueillir ses émotions, oser être soi, communiquer plus juste.
Séquences de démonstration puis séquences d’expérimentation avec les chevaux (en individuel ou en binôme) des modes d'entrée en relation à l’autre, des étapes de construction de la confiance.  (Intelligence émotionnelle)
Exercices collectifs avec le cheval en mode coopération/ « teambuilding ».  (Intelligence collective)
Le stagiaire est tour à tour acteur et observateur, de lui-même et des autres, dans l’action et la prise de recul, le partage et la réactivité. Les animateurs aident à transposer durablement les fruits de cette expérience.

On ne monte pas à cheval. Il s’agit d’ateliers relationnels « à pied », en extérieurs, avec les chevaux en liberté.

Ajustement de nos modes de communication, recherche de l’attitude juste, économie d’énergie et de moyens dans les demandes, oser poser nos limites, sortir de sa zone de confort. Ancrage et Intégration de changements comportementaux vers une meilleure confiance en soi et dans les autres.
Apprendre et intégrer les principes de l’entrée en relation et de l’instauration de la confiance, pour acquérir une meilleure compréhension de la relation à soi et aux autres (relations familiales, personnelles ou professionnelles)
Identifier nos propres besoins, nos ressources et potentiels. Mieux accueillir et gérer ses émotions.
Déployer nos propres moyens pour s’ engager vers un mieux être et mieux faire dans les relations interpersonnelles et en groupe, en expérimentant avec les chevaux des changements comportementaux pour communiquer plus juste.
Par nature, le cheval a des qualités intrinsèques qui lui permettent d’être le « miroir » de nos comportements : expert de la communication non verbale, il réagit en temps réel à vos attitudes, sans jugement, sans affect et sans manipulation.
Le cheval demande engagement, clarté et motivation pour pouvoir collaborer, comme au sein d’une famille ou d’une équipe, et enseigne aussi une puissante approche non prédatrice du pouvoir ou de l’autorité, et une façon juste et efficace de communiquer.
Tenue confortable (pantalon-baskets) et adaptée à la météo du jour requise.

Cadre logistique :
Intervenantes : Sandra LECOMTE
 (équicoach, formateur en communication, praticienne bien-être; responsable des Ateliers de Médiation Equine et associée du Domaine Equestre de Haute Maison) et Dorothée PERKINS (créatrice et animatrice de la ferme pédagogique).
 

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Dorothée PERKINS, animatrice de la ferme "Jardiner ses possibles"

Sandra LECOMTE - Équi-coach, médiateur équin, consultant formateur en « compétences relationnelles », relaxologue, médiation holistique

Sandra LECOMTE

Depuis 2012, associée co-fondateur du Domaine Equestre de Haute Maison en région Est parisienne (près de Marne la Vallée), formée à l'éthologie équine et en écologie relationnelle, elle y développe et/ou anime les activités de médiation équine (équicoaching, séminaires teambuilding et accompagnement managérial ou développement personnel facilité par le cheval, équithérapie).

Diplômée d'Ecole Supérieure de Commerce, pendant 10 ans elle a été consultant formateur, tuteur et coach d’étudiants et adultes en formation, spécialisée dans l’Ingénierie pédagogique et l’animation de formations en « soft skills » (dans les domaines de la performance personnelle, du leadership, du management coopératif, de la stratégie commerciale et communication, et de la gestion de projet et processus).

Puis elle a œuvré 10 ans en tant que consultant interne en organisation et optimisation des process et coaching d’équipes dans un contexte de changement/restructurations dans un groupe industriel international.

Formée parallèlement depuis 1997 à des pratiques allant de la sophrologie, la réflexologie à la méditation de pleine conscience, elle a œuvré à son propre chemin de vie, accompagnée par différents thérapeutes, s’intéressant par passion à des techniques variées et complémentaires comme la PNL ou la communication non violente, une recherche philosophique et initiatique sur les chemins de l’Alchimie, ou les Constellations familiales...

 

Elle œuvre aujourd’hui à accompagner les personnes sur les chemins de la révélation de leurs talents, de leur agilité émotionnelle et communicationnelle, ou de leur performance personnelle et/ou professionnelle ; et ce dans un coaching assisté des chevaux, véritables experts en intelligence émotionnelle et collective.

Épanouissement

Référentiel de naissance - Loi du dharma

Du 14/07/2018 au 21/07/2018

Toute la création terrestre est régit par des lois universelles, que les hommes ont traduits au fils des temps dans des langages symboliques. Le référentiel de naissance est un calcul basé sur la date de naissance, c’est un outil de connaissance de soi offrant à l'étude les 14 archétypes en résonance avec nos existences singulières. Il apporte une vision plus large de sa vie et de la vie en général, permettant ainsi d’apaiser l’existence et de lui apporter de la joie !

L’atelier permet d’apprendre à réaliser son propre référentiel et d’en connaitre les bases de l’interprétation.

 

 

Loïc SALLET - Enseignant

Loïc SALLET

Loïc est chercheur indépendant etconférencier, auteur réalisateur de films documentaires sur l’eau, « L’eau, la médiatrice », « AQUANIME ». Cursus en médecines énergétiques et quantiques.

Enseignant en école de naturopathie et universités libres. Président de l’association Water4World pour la purification de l’eau dans le monde. Concepteur du système AMILO et gérant de l’entreprise.

 

Épanouissement

Jeux du Phénix

Du 18/08/2018 au 25/08/2018

Jeux du Phénix

Assitan DOUCOURE

Épanouissement

Cheminer dans son projet (du lundi au jeudi)

Du 18/08/2018 au 25/08/2018

Explorer la voie des émotions sans oublier celle de la raison pour cheminer dans son projet.

Chacun d’entre nous envisage - ou subit - au cours de sa vie, un projet impliquant des changements importants :

  • Changer de travail dans une même entreprise,
  • Quitter une entreprise dans laquelle on travaille depuis longtemps pour aller dans une autre,
  • Monter une Start-Up,
  • Créer une Association,
  • Quitter son appartement en ville pour acheter une maison dans une autre région,
  • Changer de situation de famille, 
  • « Partir à la retraite », etc.

Ces projets créent parfois des résistances liées à des peurs et/ou la perception des risques, sans prendre en compte les opportunités susceptibles de s’offrir. Il s’agit en somme d’accepter de vivre avec l’inattendu...

En explorant la voie des émotions et celle de la raison, l’Atelier va aider chaque participant à cheminer dans son projet, grâce à une approche utilisant notamment les outils du Coaching individuel et collectif  et la ressource que constitue le groupe des participants.

Exceptionnellement, cet atelier sera proposé du lundi au jeudi (pas d'atelier le vendredi).

Norbert MIMOUN - Coach en entreprise, ingénieur et financier

Norbert MIMOUN

Au cours de ma première vie, j’ai travaillé au Ministère de l’Environnement, en charge de la gestion des déchets urbains puis de la politique de l’eau, avant de rejoindre le secteur bancaire puis enfin les services énergétiques et les énergies renouvelables aux collectivités locales.

Ma deuxième vie a commencé avec mes formations de Coach de Dirigeants et d’Organisations en 2014 et 2015 et la mise en place en 2015 d’actions de coaching au sein d’EDF et du Start-Up Leadership Program (SLP).

Depuis juin 2017, je suis coach indépendant et m’intéresse à la performance des organisations privées et publiques et au bien-être des personnes au travail.

Je suis coach certifié par HEC, membre de l’European Mentoring & Coaching Council (E.M.C.C.) et supervisé au sein d’un groupe de « pairs ».

Épanouissement

Être femme ou être soi

Du 25/08/2018 au 01/09/2018

Être femme ou être soi

Joëlle CORRIOL - Gestionnaire de gîtes, gestalt-thérapeute

Joëlle CORRIOL

J’ai été ingénieur pendant vingt ans à Paris dans le domaine hospitalier.

Pendant ces années, j’ai fait une première formation de gestalt-thérapeute et des études de psychologie à l’Université.

Puis j’ai monté une entreprise touristique dans le Vercors ou j’habite actuellement.

J’ai fait une 2ème formation de gestalt-thérapeute pendant ces années, puis une formation de sexothérapeute.

Je pratique maintenant depuis trois ans à Grenoble et à Die.

J’ai également été formée à mener des ateliers d’écriture par Annie Arnaud.

Épanouissement

Constellations familiales

Du 20/10/2018 au 27/10/2018

La plupart des blessures intérieures sont avant tout des « blessures de guerre »,  des « mauvaises mémoires de mort » face auxquelles trois chemins peuvent s’ouvrir : le chemin de la thérapie pour les cicatriser, le chemin initiatique pour les transformer, les transcender. C’est ce qu’on peut espérer des constellations, du moins comme les proposait Christiane Singer de qui je ne cesse de m’inspirer et qui du haut du ciel ne cesse de nous aider.

Consteller de cette façon, c’est accéder à d’autres logiques de la vie : entre autres celles des « solidarités essentielles », celles de la « transformation des germes de mort en germes de vie » selon la belle expression de Sœur Emmanuelle.

Pour ceux qui l’ont compris, c’est une passion, une science et un art.

Marie-Thérèse BAL-CRAQUIN - Constellatrice

Marie-Thérèse BAL-CRAQUIN

Épanouissement

PNL, apprendre à réussir

Du 20/10/2018 au 27/10/2018

Libérez vos neurones, vos croyances et vos comportements

La PNL (Programmer la Liberté de vos Neurones) offre beaucoup de processus et de techniques pour quitter des croyances limitantes, acquérir de nouveaux comportements, réussir des objectifs même ambitieux, se libérer de freins, d'empêchements, de peurs irrationnelles, de traumatismes récents ou anciens.

L'atelier propose d'expérimenter les outils et processus de la PNL pour atteindre un objectif personnel même difficile.

Chaque participant bénéficie d'un coaching individuel dans le groupe. Il n'est pas nécessaire de dire à haute voix des choses intimes ou pénibles.

L'atelier permet aussi de retrouver une pleine confiance en soi. L'observation des grands communicateurs, des thérapeutes de talent, des génies, a permis de repérer et de mettre à disposition de ceux qui veulent bien s'y entrainer, des procédures, des stratèges, des « recettes » pour croire à la réussite, s'en donner les moyens, préciser ses objectifs, et les atteindre.

La PNL est élégante, rapide, efficace, outil privilégié du coaching et des thérapies brèves. Elle permet de quitter une peur irrationnelle et de transformer la mémoire d'un traumatisme passé.

À l'Espace, je propose d'expérimenter la réussite d'un objectif précis ou d'un projet et de retrouver la joie de vivre.

Pierre-Louis AIGROT - Consultant, enseignant en PNL

Pierre-Louis AIGROT

Pédagogue, psycho-sociologue, thérapeute primal. J’ai découvert la PNL il y a 15 ans. Je me suis formé au plus haut niveau et je suis certifié « trainer »( enseignant).

À l’Espace, j’ai appris à présenter la PNL de manière ludique, décontractée, avec humour et efficacité. Je me centre sur les techniques essentielles du changement utilisées pour le coaching et les thérapies brèves.

Cela me fait toujours plaisir quand un participant revient l’année suivante et me dit qu'il a tiré partie de l’atelier passé : j’ai retrouvé du travail, un compagnon, j’ai confiance en moi, je peux parler en public, j’avais la phobie de l’eau et maintenant je fais du cannyoning

Épanouissement

Tantra méditatif

Du 27/10/2018 au 03/11/2018

Le Tantra est une vision de l’être qui englobe sans jugement et avec bienveillance ce qui se présente au champ de la conscience pour s’ouvrir au mouvement spontané de la vie.

C’est une voie simple mais rigoureuse qui invite à prendre le risque de mettre en conscience nos peurs et nos jugements pour laisser émerger l’inattendu.

Le tantra est davantage une pratique qu’une discipline. Elle peut s’explorer à travers l’une des 112 techniques de méditation regroupées dans le millénaire « Vigyana Bhairava Tantra ».

Au bout du chemin, la liberté d’être, seulement et pleinement rempli par ce qui s’offre à nous.

Benoit MEUDIC - Psycho-praticien en hypnose ericksonnienne

Benoit MEUDIC

Après 10 années passées dans la musique contemporaine à réaliser des musiques électroniques pour l’accompagnement de compositeurs dans leur projet de création, je me suis centré sur un cheminement de développement personnel qui m’a amené à me former successivement en thérapie brève (à l’institut Psynapse) puis en hypnose ericksonienne (à l’Arche).

J’ai suivi ensuite la formation en tantra de Sudheer Roche que j’ai aujourd’hui à coeur de poursuivre en proposant des stages et des ateliers.

Je propose aussi des séances individuelles en cabinet sur Paris autour du mieux-être, que ce soit dans la relation aux autres ou à soi-même.

Épanouissement

Elixir de clown

Du 27/10/2018 au 03/11/2018

Découvrir son Elixir de clown c’est oser sa différence ! Oser son unicité ! Oser sa propre vibration !

Elle est souvent bien cachée derrière les KomiFo, les Ilfauke, les Cestvrai ou CJuste…

Je vous propose un voyage à la rencontre de votre Essence, bien caché derrière votre armure, avec comme outil un nez rouge ! Votre clown en sera le protagoniste  dans la joie et le rire ! C’est votre grand allier dans l’aventure du chemin vers soi. La mise en mouvement du corps, les impros, les émotions, le lâcher prise, la respiration, la voix… Autant d’outils qui sont de précieux compagnons d’aventure !

Vous embarquez ? Durée du vol, 1h45 !

Peggy DUSCHA - Clown, alchimiste

Peggy ou Madame KomiFo selon les jours… Il y a des moments sur le chemin où les rencontres sont fondamentales.

Une fois sortie du monde de l’entreprise, j’ai d’abord rencontré le Clown, puis le Chamanisme et enfin l’Alchimie. Ce sont aujourd’hui mes trois centres, mon équilibre et ils se complètent à merveille dans mes pratiques !

Épanouissement

Changer un comportement

Du 27/10/2018 au 03/11/2018

Comment se libérer, se « débarrasser » d’un comportement indésirable.

Chaque participant regarde sans jugement le comportement qui le gène. Ensuite nous pratiquons en groupe une séquence structurée de travail qui permet de s’apaiser par rapport à ce problème et de vivre une vie plus harmonieuse avec les autres.

 

Jean-Pierre SOUVERVILLE - Assistant en psychothérapie

Jean-Pierre SOUVERVILLE

Après une carrière en électronique industrielle, à partir de l’an, 2000 je me suis formé en  psychothérapie.

Je pratique depuis 2003.

Épanouissement

Explorer vos talents - L'art de l'humilité

Du 27/10/2018 au 03/11/2018

Atelier d'une dizaine de participants désireux de comprendre les enjeux lors d'une rencontre interpersonnelle sur différents registres : affectif, professionnel, social, spirituel, ...

À partir de la production d'un texte collectif, créatif et ludique, vous pourrez laisser émerger des dispositions personnelles, connues ou méconnues.

Aucune compétence ni connaissance particulière requise pour cette démarche dense et originale.

Basée sur ma longue pratique professionnelle, cette démarche est une invitation à sortir des archétypes habituels et s'ouvrir à de nouveau horizons en acceptant de se laisser surprendre.

Progression quotidienne au cours de la semaine et, selon l'évolution du groupe, il peut être envisagé une production inédite et éphémère de cet atelier lors de la synergie du vendredi soir, même sous forme d'ébauche, aboutissement d'un cheminement pluriel.

Atelier fermé dès le premier jour.

Alain BALME - Conseiller en positionnement professionnel

Alain BALME

Longue pratique professionnelle.

Volonté d'expérimenter régulièrement de nouvelles approches liées au développement personnel à partir d'une démarche spécifique car l'Espace permet cette recherche. Une devise, ''la vie est belle pour qui sait la vivre''. 

Épanouissement

Constellations familiales

Du 27/10/2018 au 03/11/2018

Les Constellations Systémiques n'ont pas de lien avec l'astrologie.

La Constellation Familiale est une méthode qui permet de clarifier son héritage familial et d'apaiser ainsi la souffrance occasionnée par un désiquilibre du système familial.

Nos problèmes et nos souffrances, nos blocages, nos difficultés existentielles peuvent parfois être la conséquence d'un stress spécifique et inconscient qui trouve souvent son origine dans notre pré-histoire (histoire de nos parents ou celle de notre famille en général).

Nous pouvons, en effet, être dépositaire de la mémoire d'un évènement traumatique vécu par un ancêtre, qui depuis est décédé, et cet événement continuera à influencer la lignée pendant plusieurs générations !

La conscience familiale est toujours active et les descendants ont parfois la lourde charge de "payer" pour les ancêtres. La Constellation Familiale est une approche systémique réparatrice et réconciliatrice.

La même approche systémique s'applique aux Institutions, aux Entreprises, aux Organisations, aux groupes sociaux, etc.

Élise GUET - Psychothérapeute, praticienne en Constellations, sophrologue certifiée, hypnothérapeute