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Un laboratoire du mieux-vivre, authenticité, simplicité, créativité…
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Retrouvez votre âme d'enfant grâce à 800 ateliers à découvrir 

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8 Boulevard de Suzac, 17 132 Meschers

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Tél. (+33)1 43 39 36 97

Actualités

Week-end nature et découverte

Week end "nature et découverte"

week-end de fête et de créativité pour la Toussaint. Soirée d'accueil, le vendredi 30 octobre, à partir de 19h, apéro convivial. Des activités variées et de qualité, dans une ambiance chaleureuse, vous sont proposées gracieusement. C'est aussi l'occasion d'une exposition d'art, et de l’inauguration du social bar , qui fonctionnera tous les derniers samedis soir de chaque mois, à partir de décembre 2020. 
 vendredi 9 octobre 2020

Activités / dates

Lieu de vie, d'épanouissement, de partage...

Pour des vacances à vivre et à créeren solo, entre amis, en familles...

Danse

Improvisation guidée autour de la danse orientale égyptienne

Du 24/10/2020 au 31/10/2020

Initialement disposés en cercle, les élèves s’initient aux rythmes et oscillations par un échauffement incluant promptement les mouvements dansés. Les variations d’enchaînements se tissent grâce aux mémorisations de chaque stagiaire. Des jeux d’improvisation, alternant des exercices mimétiques et heuristiques, éveillent une écoute attentive envers son partenaire ainsi qu’une concentration aiguisée de ses sensations. Progressivement, le style de chacun tente d’émerger en soliste dans l’espace.
Danses orientales égyptiennes :
-Baladi: danse des populations rurales qui sont allées chercher un emploi en ville
-Danse du bâton: inspiré du Tahtib, danse qui ressemble à un combat originellement
-Raqs sharqi: baladi mélangé à de multiples influences (comédies musicales, ballets russes...)
Bienfait : sensations douces et sensualité / danse organique / image du corps / expression singulière/ amour de soi

Carine COTTINEAU

Venant d’une autre culture, j’ai rapidement ressenti la nécessité de compléter l’apprentissage technique de la pratique de la danse par à un enrichissement théorique qui contextualisait cet art. Lors de mes déploiements, j’oscillais entre un ressenti quasi sacré et une représentation perçue comme profane, voire avilissante. La perspicuité surgissant face à cet univers complexe a frayé alors un assentiment à incarner cet art plus sereinement.
 

Danse

PILATES ET TANGO

Du 24/10/2020 au 31/10/2020

J’ai commencé la danse avec le rock, le hip-hop pop, la salsa. Et puis est venu le tango.
Mes pratiques de gymnastique méthode Pilates et de tango m’ont donné envie de relier les deux afin d’explorer leur complémentarité, en particulier l’enrichissement de la danse grâce à une meilleure connaissance du corps.
L’atelier débute par une séance de Pilates, ensuite je vous propose de découvrir les fondamentaux du tango. 
L’atelier s’adresse aux débutants ou aux non débutants voulant revisiter ces notions essentielles avec une conscience du corps éveillé par le Pilates, et donc une vigilance particulière sur la justesse des mouvements.

Christine GASNIER - Rééducatrice, praticienne "face lift"

Christine GASNIER

Je suis praticienne diplômée d’une nouvelle technique le “face lift”, un de sprocessus corporels énergétiques d’access consciousness dont les “bars” est le plus connu (et qu’on utilise d’ailleurs en partie).

Danse

Pratique tango

Du 24/10/2020 au 31/10/2020

Le tango est un jeu de verticalité (connexion terre – ciel, les pieds sur terre, la tête dans les étoiles) et d’horizontalité (relation à l’autre et au groupe). Il sollicite une écoute active, à soi-même, à la musique et à son espace relationnel (partenaire et autres danseurs). Cela demande une attention de chaque instant, une présence ici et maintenant. Cela fait émerger de forts enjeux relationnels : être en communion avec l’autre sans se perdre…).
Le tango est né à la fin du XIXe siècle à Buenos Aires. Le tango est une danse de bal qui se danse à deux. C'est une danse d'improvisation, au sens où les pas ne sont pas prévus à l'avance pour être répétés séquentiellement, mais où les deux partenaires marchent ensemble vers une direction impromptue à chaque instant. Un partenaire (traditionnellement l'homme) guide l'autre, qui suit en laissant aller naturellement son poids dans la marche, sans chercher à deviner les pas, mais qui peut également faire des propositions. 
Le terme tango, est originaire de la communauté noire d'Amérique latine issue de l'esclavage, et a connu divers sens au sein de cette communauté au cours des siècles, dont l'un des tout premiers fut celui-ci : tango : « Endroit où le négrier parquait les esclaves avant l'embarquement. »
Selon un proverbe  : « Les Mexicains descendent des Aztèques, Les Péruviens descendent des Incas, et les Argentins descendent… du bateau. »
Danser augmente le sens de l'équilibre et la coordination et, par son côté ludique, chasse le stress. Tout le monde peut s'y mettre, quel que soit l'âge.

Hubert BRUN - Artiste dessinateur, danseur de tango

Hubert BRUN

Je me suis orienté dans l’animation auprès des jeunes pendant 10 ans après avoir passé un brevet d’animateur BAFA, puis un brevet d’aptitude à la direction BAFD et un diplôme d’état à la fonction d’animateur socio culturel DEFA.

Danse

INITIATION SALSA

Du 24/10/2020 au 31/10/2020

DANSE LATINO

Joël D'ALLOCHIO - Gérant de Société

Danse

Danse de la fluidité

Du 17/10/2020 au 24/10/2020

Dans un cadre bienveillant, nous mettrons le corps en mouvement en laissant de côté le mental. Notre respiration nous accompagnera vers le chemin de la fluidité. A la rencontre de l’autre et de soi, dans l’expression libre de son corps, émergera le plaisir de sentir vivre son corps librement.
C’est inspiré de mes différentes disciplines et porté par le désir d’aller à l’origine du mouvement et du souffle, que s’est créé cette “danse de l’expression de soi”.
Expérimentez le sentiment d’être vivant dans son corps.

Pascal AUDOIN - Éducateur spécialisée

Pascal AUDOIN

Mon expérience, notamment comme éducateur spécialisé en milieu psychiatrique, m'a permis de porter une écoute et une attention à la psyché humaine, ainsi qu'un accompagnement au plus prés de la personne et de ce qui peut émerger d'elle . 

Mes différentes pratiques autour du corps, du souffle et de la voix ,notamment par les  art martiaux, le sport, la danse, la méditation, la libération par le son, m’ont amenés à accompagner les personnes sur ce chemin ,en individuel ou en groupe .

J'utilise aussi le support sonore d'instruments, telS que les bols tibétain ou le tambour chamanique .

 

Danse

PILATES ET TANGO

Du 17/10/2020 au 24/10/2020

J’ai commencé la danse avec le rock, le hip-hop pop, la salsa. Et puis est venu le tango.
Mes pratiques de gymnastique méthode Pilates et de tango m’ont donné envie de relier les deux afin d’explorer leur complémentarité, en particulier l’enrichissement de la danse grâce à une meilleure connaissance du corps.
L’atelier débute par une séance de Pilates, ensuite je vous propose de découvrir les fondamentaux du tango. 
L’atelier s’adresse aux débutants ou aux non débutants voulant revisiter ces notions essentielles avec une conscience du corps éveillé par le Pilates, et donc une vigilance particulière sur la justesse des mouvements.

Christine GASNIER - Rééducatrice, praticienne "face lift"

Christine GASNIER

Je suis praticienne diplômée d’une nouvelle technique le “face lift”, un de sprocessus corporels énergétiques d’access consciousness dont les “bars” est le plus connu (et qu’on utilise d’ailleurs en partie).

Danse

Pratique tango + Jeux du phénix

Du 17/10/2020 au 24/10/2020

Le tango est un jeu de verticalité (connexion terre – ciel, les pieds sur terre, la tête dans les étoiles) et d’horizontalité (relation à l’autre et au groupe). Il sollicite une écoute active, à soi-même, à la musique et à son espace relationnel (partenaire et autres danseurs). Cela demande une attention de chaque instant, une présence ici et maintenant. Cela fait émerger de forts enjeux relationnels : être en communion avec l’autre sans se perdre…).
Le tango est né à la fin du XIXe siècle à Buenos Aires. Le tango est une danse de bal qui se danse à deux. C'est une danse d'improvisation, au sens où les pas ne sont pas prévus à l'avance pour être répétés séquentiellement, mais où les deux partenaires marchent ensemble vers une direction impromptue à chaque instant. Un partenaire (traditionnellement l'homme) guide l'autre, qui suit en laissant aller naturellement son poids dans la marche, sans chercher à deviner les pas, mais qui peut également faire des propositions. 
Le terme tango, est originaire de la communauté noire d'Amérique latine issue de l'esclavage, et a connu divers sens au sein de cette communauté au cours des siècles, dont l'un des tout premiers fut celui-ci : tango : « Endroit où le négrier parquait les esclaves avant l'embarquement. »
Selon un proverbe  : « Les Mexicains descendent des Aztèques, Les Péruviens descendent des Incas, et les Argentins descendent… du bateau. »
Danser augmente le sens de l'équilibre et la coordination et, par son côté ludique, chasse le stress. Tout le monde peut s'y mettre, quel que soit l'âge.
 

Hubert BRUN - Artiste dessinateur, danseur de tango

Hubert BRUN

Je me suis orienté dans l’animation auprès des jeunes pendant 10 ans après avoir passé un brevet d’animateur BAFA, puis un brevet d’aptitude à la direction BAFD et un diplôme d’état à la fonction d’animateur socio culturel DEFA.

Danse

Improvisation guidée autour de la danse orientale égyptienne

Du 29/08/2020 au 05/09/2020

Initialement disposés en cercle, les élèves s’initient aux rythmes et oscillations par un échauffement incluant promptement les mouvements dansés. Les variations d’enchaînements se tissent grâce aux mémorisations de chaque stagiaire. Des jeux d’improvisation, alternant des exercices mimétiques et heuristiques, éveillent une écoute attentive envers son partenaire ainsi qu’une concentration aiguisée de ses sensations. Progressivement, le style de chacun tente d’émerger en soliste dans l’espace.
Danses orientales égyptiennes :
-Baladi: danse des populations rurales qui sont allées chercher un emploi en ville
-Danse du bâton: inspiré du Tahtib, danse qui ressemble à un combat originellement
-Raqs sharqi: baladi mélangé à de multiples influences (comédies musicales, ballets russes...)
Bienfait : sensations douces et sensualité / danse organique / image du corps / expression singulière/ amour de soi

Carine COTTINEAU

Venant d’une autre culture, j’ai rapidement ressenti la nécessité de compléter l’apprentissage technique de la pratique de la danse par à un enrichissement théorique qui contextualisait cet art. Lors de mes déploiements, j’oscillais entre un ressenti quasi sacré et une représentation perçue comme profane, voire avilissante. La perspicuité surgissant face à cet univers complexe a frayé alors un assentiment à incarner cet art plus sereinement.
 

Danse

Danse improvisation libre et spontanée

Du 22/08/2020 au 29/08/2020

Une exploration du mouvement ludique et profonde, accessible à tous et à toutes. Dans un espace de liberté et de découverte où la danse se mêle au souffle, à l’énergie, à la bienveillance et à la créativité.
La danse, lorsqu’elle est pratiquée de manière libre, favorise la libération des blocages énergétiques, aide à se sentir bien dans son corps et dans sa vie, développe la confiance en soi et en ses capacités.

Nina COHENDY - Danseuse

Passionnée de danse depuis l’enfance, j’ai découvert la danse libre il y a 15 ans.
J’anime des ateliers au sein de l’association “laisse toi danser” depuis 4 ans.

Danse

Improvisation guidée autour de la danse orientale égyptienne

Du 22/08/2020 au 29/08/2020

Initialement disposés en cercle, les élèves s’initient aux rythmes et oscillations par un échauffement incluant promptement les mouvements dansés. Les variations d’enchaînements se tissent grâce aux mémorisations de chaque stagiaire. Des jeux d’improvisation, alternant des exercices mimétiques et heuristiques, éveillent une écoute attentive envers son partenaire ainsi qu’une concentration aiguisée de ses sensations. Progressivement, le style de chacun tente d’émerger en soliste dans l’espace.
Danses orientales égyptiennes :
-Baladi: danse des populations rurales qui sont allées chercher un emploi en ville
-Danse du bâton: inspiré du Tahtib, danse qui ressemble à un combat originellement
-Raqs sharqi: baladi mélangé à de multiples influences (comédies musicales, ballets russes...)
Bienfait : sensations douces et sensualité / danse organique / image du corps / expression singulière/ amour de soi

Carine COTTINEAU

Venant d’une autre culture, j’ai rapidement ressenti la nécessité de compléter l’apprentissage technique de la pratique de la danse par à un enrichissement théorique qui contextualisait cet art. Lors de mes déploiements, j’oscillais entre un ressenti quasi sacré et une représentation perçue comme profane, voire avilissante. La perspicuité surgissant face à cet univers complexe a frayé alors un assentiment à incarner cet art plus sereinement.
 

Danse

Biodanza

Du 15/08/2020 au 22/08/2020

Je propose un atelier de Biodanza : mise en mouvements pleins de sens sur des musiques variées, profondes et prenantes, en lien avec le groupe et soi. La Biodanza est une approche pédagogique de la rencontre humaine, du comment vivre. Nous explorerons ensemble ce magnifique système, à travers des propositions guidées, simple et accessible à tous.
La Biodanza a été créé par Rolando Toro durant la seconde moitié du XXème siècle. Elle née du rêve d’une humanité unie, solidaire, aimantes. La Biodanza s’appuie sur le mouvement, la musique et le groupe pour proposer un chemin de Soi au Monde et du Monde à Soi. Il s’agit d’une invitation à cultiver notre capacité à être ensemble, à tisser des liens, à déployer nos potentiels humains 
 

Voir la vidéo de présentation de la Biodanza en cliquant sur le lien ci-dessous:

 

https://youtu.be/GsXomJTcskw

 

 

Louise DUPRAZ

J’aime la Vie, j’aime apprendre et être en lien. Je pratique depuis sept ans la Biodanza. Par ailleurs je me forme en Communication Non-Violente et en Ennéagramme. 
 

Danse

Tango de Buenos Aires

Du 15/08/2020 au 22/08/2020

Niveau 2 : approfondissement. 
?Je pratique le tango argentin depuis dix-neuf ans; j'ai déjà effectué quatorze voyages en Argentine et en Uruguay: actuellement je passe chaque année deux à trois mois à Buenos-Aires et je connais bien les différents styles de tango que je danse dans les deux rôles "conductor" et "conducido" (meneur et mené/e).

-Le tango fait maintenant partie des fondamentaux de l'Espace. Le tango est un langage universel qui permet de faire facilement des rencontres et des connaissances nouvelles basées sur une pratique commune de la danse, l'écoute de la musique et l'harmonie de deux corps qui se rapprochent. Le tango répond à un besoin de socialisation, de contact relationnel et physique et de partage de valeurs. 
Le tango est une culture, un art, et aussi, un mode de vie intégré au quotidien, " Le tango n'est pas seulement une musique et une danse, c'est un phénomène culturel et social plus profond, enraciné dans l'identité collective d'un peuple." (Vanina Steiner – Tinta Roja)
Le tango est un choix de vie, C'est mon choix. Il peut s'apprendre simplement et donner du plaisir au danseur, à la danseuse dès les premiers pas. A vous d'entrer dans la danse.
L'atelier portera sur un approfondissement des notions acquises et une découverte de nouvelles pratiques avancées.

Voir la vidéo de présentation de l'atelier en cliquant sur le lien ci-dessous:

https://youtu.be/-j9sWO6Ow8o

Free DENISEY - Ingénieur-formateur, thérapeute

Free DENISEY

Je pratique le tango argentin depuis dix-sept ans ; j'ai déjà effectué treize voyages en Argentine, en Uruguay au Chili. Actuellement je passe chaque année deux à trois mois à Buenos-Aires et je connais bien les différents styles de tango que je danse dans les deux rôles : "conductor" et "conducido" (meneur et mené).

Danse

Afrotonic

Du 15/08/2020 au 22/08/2020

Danse d’Ancrage d’inspiration africaine pour retrouver énergie, vitalité et joie.

Je suis ‘tombée’ dans la potion énergisante de la danse africaine à l’âge tardif de 20 ans, mais n’ai cessé de danser depuis. Mon corps vibre avec cette danse qui permet de réveiller l’énergie vitale et de mieux s’ancrer tout en laissant une large part à l’improvisation, et mon cœur y retrouve la joie. Je pratique cette danse depuis près de 30 ans, l’enseigne en Australie pendant 5 ans, où je monte une troupe de danse professionnelle. De retour en France en Juillet 2011, je continue de danser et vais régulièrement en Afrique de l’Ouest pour y puiser mon inspiration et retourner à la source. Je complète par ailleurs ma formation de danse thérapeute à l’ARTEC (Paris), en 2013, pour approfondir mon travail d’accompagnement par la danse.

Venez redécouvrir le plaisir de laisser bouger votre corps aux rythmes de percussions et musiques africaines. Une expérience euphorisante et dynamisante qui vous donnera énergie et vitalité tout en vous aidant à réduire votre stress et à recontacter vos racines.
Ces ateliers sont ouverts à tous les âges, hommes et femmes de toutes tailles et formes. Pas besoin de savoir danser. Il suffit de savoir sourire et s’amuser.
Vous serez invités à pratiquer des exercices d’enracinement, à apprendre des mouvements simples qui utilisent tout votre corps et à devenir plus libres et flexibles dans vos mouvements tout en étant plus connectés au sol et à vos pieds. Une large part sera faite à l’expression corporelle spontanée pour vous amener à prendre confiance et à redécouvrir la joie de créer et danser librement en groupe.

La danse africaine est une danse ancestrale traditionnelle pratiquée par tout le monde dans le village pour célébrer des fêtes ou des moments importants de la vie. Il existe différents styles de danse africaine selon les pays. Celle que je pratique vient de l’Afrique de l’Ouest (Sénégal, Guinée, Ghana), et met en mouvement de façon dynamique toutes les parties du corps.
Bénéfices Physiques:
? Meilleur bien-être et santé générale
? Meilleure coordination, flexibilité, équilibre et mobilité dorsale
? Plus d’énergie, meilleure ‘cardio-fitness’ et tonicité musculaire
? Meilleure posture du corps
Bénéfices Emotionnels & Spirituels:
? Plus de joie et moins de stress
? Plus de confiance en soi et en son corps
? Capacité à s’exprimer et créer
? Connexion plus profonde avec soi et les autres
? Ancrage et centrage pour prendre mieux soin de soi et affirmer sa place.

Véronique THOMANN - Formatrice en anglais professionnel, animatrice Chakradance et danse africaine, danse-thérapeute

Véronique THOMANN

Il y a près de 30 ans que je danse, en parallèle à un parcours plus « classique » de grande école de commerce (ESSEC), suivie de 20 ans de carrière en marketing international.

J’ai en effet cherché depuis l’âge de 20 ans un chemin d’expression à la fois vivant et sacré passant par le corps.

Ma pratique de la danse africaine pendant près de 30 ans m’a permis de nourrir une énergie vitale puissante et de contacter la joie. Mais il y manquait pour moi une dimension de reliance à quelque chose de plus « spirituel ». J’ai donc exploré le Reiki (diplôme 1er niveau) et le Yoga, pour mieux comprendre le travail des énergies dans le corps.

Puis j’ai découvert Chakradance en Australie, où j’ai résidé pendant 11 ans. Cette pratique puissante alliant l’expression du corps et l’observation du ressenti à répondu à ma recherche d’une approche conciliant l’intelligence du corps, du cœur et de l’esprit. Je m’y suis donc forméé, et est ensuite complété ma formation en danse thérapie (ARTEC puis Expression Sensitive) pour approfondir ma proposition et mon travail d’accompagnement.

J’anime aujourd’hui des ateliers Chakradance depuis plus de 6 ans en France. Inspirée de ChakradanceTM, une pratique de danse née en Australie il y a plus de 15 ans et aujourd’hui développée mondialement, 

Danse

CONTACT IMPROVISATION

Du 15/08/2020 au 22/08/2020

Mouvement improvisé à la recherche du plaisir.

Je cherchais un moyen de vivre avec mon corps les expériences spirituelles qui m'ont le plus marqué, et j'ai découvert le contact impro. Je m'y suis plongé à plein corps, allant de festivals en semaines intensives pour développer toutes les possibilités que j'ai vu apparaître devant moi. Ce qui me réjouit le plus dans le contact impro, c'est probablement l'abandon et l'ivresse partagés ainsi que la sensation de rebattre les cartes en permanence." Anciennement ingénieur puis philosophe itinérant à vélo, aujourd'hui entraîneur de basket et co-membre fondateur de la communauté de contact impro à Chambéry.
-Chaque jour, nous explorerons une thématique qui nous aidera à plonger encore plus dans la danse : l'art de la chute, le mouvement à partir de l'écoute, les différents tonus musculaires, le jeu dans la danse ou bien la transition porté/porteur.
- Le contact impro est un art du mouvement improvisé qui se développe à partir du contact, de l'écoute du partage de poids avec l'autre, le sol, ce qui nous entoure.
C'est une pratique issue de la danse mais qui n'en conserve aucune ambition esthétique et se concentre sur le ressenti.


 

Mathieu SENGHOR - Entraîneur de basket

Danse

DANSE ET CONSCIENCE

Du 15/08/2020 au 22/08/2020

Etre totalement ici et maintenant....
Cet atelier que j’anime maintenant depuis plusieurs années est né de la rencontre de plusieurs pratiques : hatha yoga (lignée de Madras), sophrologie dynamique, Biodanza, méthode psychocorporelle Trager.
Sur la voie du tantra et de l’advaita vedanta depuis plusieurs années cette proposition est née de la rencontre lors d’un voyage en Inde avec « Nataraja » ou « Shiva dansant » : 
une pratique de la danse dans sa dimension sacrée pour vivre au quotidien la rencontre de la conscience et de l'énergie que nous propose le Tantra, un chemin qui prend en compte l'expérience humaine dans sa globalité, l’aventure de la conscience dans le corps. 

Danses que chacun réalise selon ses possibilités, sur des musiques variées, seul, à deux et en groupe, mais aussi approches énergétiques et méditatives guident nos pas tout au long de ces ateliers. 
Aucune connaissance préalable ou aptitude physique particulière n’est nécessaire.
Ici la danse est le moyen d’expression proposé pour permettre à chacun d’atteindre l’objectif de l’atelier : rencontrer notre être intérieur sur le chemin de l’unité que nous enseigne le Tantra.
Danse en tant qu’expression de notre intériorité dans notre relation au monde
Et ma proposition est de créer les conditions pour que chacun trouve sa façon de transmettre qui il est vraiment car nous ne pouvons transmettre que ce que nous sommes !
Dans une approche progressive, la proposition de l’atelier permettra la remise en mouvement de l’énergie qui nous anime et la prise de conscience de cette danse intérieure qui en naît, nous ouvrant à l’universalité de cette danse de la voie de l’union intérieure, et du retour à l’unité
Une invitation à redécouvrir notre corps, à le délier dans le mouvement pour reconnecter le potentiel de force vitale extraordinaire qui nous anime et ainsi accéder à un état d’unité qui nous ouvre à qui nous sommes vraiment.


 

Mahélie FISCHBACH - Gérante de société, enseignante en danse

Mahélie FISCHBACH

Cet atelier que j’anime maintenant depuis plusieurs années est né de la rencontre de plusieurs pratiques : hatha yoga (lignée de Madras), sophrologie dynamique, Biodanza et méthode psychocorporelle Trager.

Sur la voie du tantra et de l’advaita vedanta depuis plusieurs années cette proposition est née de la rencontre lors d’un voyage en Inde avec « Nataraja » ou « Shiva dansant » :

une pratique de la danse dans sa dimension sacrée pour vivre au quotidien la rencontre de la conscience et de l'énergie que nous propose la vie, un chemin qui prend en compte l'expérience humaine dans sa globalité, l’aventure de la conscience dans le corps. 

Danse

Danse nomade

Du 15/08/2020 au 22/08/2020

Voyage sur la route de soi.

La Danse Nomade est une proposition de Voyage à travers le Corps dansant, privilégiant la Conscience, la Poésie de l’instant et l’Ouverture du Cœur.
Un chemin offert vers la compréhension, l’acceptation, le silence intérieur et la joie d’être simplement présent. 
Les techniques de Danse Thérapie, Danse Authentique, Danse Contact Improvisation, Butoh et les Arts du mouvement asiatiques nourrissent ce travail, nous reliant à notre être profond, notre puissance intérieure et notre joie d’être au monde le Cœur ouvert
C’est aussi une expression artistique qui reste en lien avec nos cheminements, les mouvements de notre être sensible.
J’aime à me mettre à l’écoute de ce qui est là dans un groupe particulier à un moment précis dans ce lieu magnifique de l’espace qui m’est si précieux. J’aime à penser que chaque groupe est détenteur d’un cadeau, d’un don, d’une beauté et puissance qui ne demande qu’à se révéler et s’offrir. 
C’est à ce voyage du corps et de l’esprit que je vous convie, accompagnée de nos chers musiciens.
J’anime aujourd’hui essentiellement en Danse Nomade dans une dimension énergétique, holistique et artistique.

 

Voir la vidéo de présentation de l'atelier en cliquant sur le lien ci-dessous

https://youtu.be/x4cHYfS0wOI

Ohanna LE GUENNEC - Danse-thérapeute, créatrice de vêtements et bijoux en Inde

Ohanna LE GUENNEC

 J'anime aujourd'hui essentiellement en Danse Nomade dans une dimension énergétique, holistique et artistique.

Danse

CONTACT IMPROVISATION

Du 08/08/2020 au 15/08/2020

Danse dans l’écoute de soi et l’écoute de l’autre.

Dans la danse contact improvisation la rencontre de l'autre dans toutes ses dimensions offre une multitude de voies d'exploration. Le plaisir de cette rencontre multiplie les possibles : soi, l'autre et la relation elle-même, c'est-à-dire l'interaction qui nous emmène dans un univers à découvrir.
Nous cherchons à nous affranchir du poids de la répétition si nous sommes attentifs à ne pas toujours reproduire ce que nous connaissons déjà. Pas de mouvement nouveau sans esprit nouveau : la vulnérabilité devient ici un matériau d'expression.  
 
À la lisière des deux mondes - intérieur et extérieur - surgit le désir et peut-être même la nécessité de se surprendre, de se "décaler". À ce moment-là, nous sommes prêts à accueillir le vertige, la fissure, le déraillement ou "l'accident" qui révèle, en vue de créer. 
C'est en pénétrant dans l'infiniment petit de soi-même qu'émergent de nouvelles formes, de nouvelles directions qui nourissent notre créativité. Peu à peu, nous allons laisser l'inconnu apparaître, à travers nos sensations. Ainsi, allons-nous faire de nos particularités une oeuvre dans l'acceptation des différentes facettes de notre personnalité."

Voir la vidéo de présentation de l'atelier en cliquant sur le lien ci-dessous:

https://youtu.be/VoqfR4JukpQ

Alain MONTEBRAN - Danseur, formateur, enseignant

Alain MONTEBRAN

Danseur de la vie, formé en danse moderne depuis 1975 et en contact impro depuis 1981. Enseignant le contact impro depuis 35 ans, formateur (Artec) Feldenkrais et tai-chi-chuan praticien Gestalt (EPG) certifié,  performer et plasticien. j’enseigne à l’Espace tous les étés depuis 30 ans.

Je poursuis depuis de nombreuses années un travail de recherche autour du processus créatif et des possibilités du mouvement en créant des passerelles entre l'analyse du mouvement l'art et la philosophie !

J'ai créé en 1994 le Centre de développement somatique Beaulieu au Mans. http://www.centrebeaulieu-lemans.fr .

Co-créateur de DanSéau avec Silvia Bellei.

Danse

Danse connexion ressenti : Kizomba

Du 08/08/2020 au 15/08/2020

Danser, ressentir et être connecté avec sa partenaire pour partager un moment unique. La musique vous porte et vous transporte … Un voyage à deux dans une bulle loin du stress et des préoccupations quotidiennes.
La Kizomba prend ses origines en Afrique et plus précisément l’Angola. Arrivée en Europe par le Portugal, elle se compare au tango de par ses pas et la connexion des danseurs. On l’appelle d’ailleurs le tango africain. 

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Marie Laure DESRAME

Danse

Osez le tango

Du 08/08/2020 au 15/08/2020

Ancien danseur de Rock and Roll , j’ai découvert le Tango depuis 12 ans environ , j’ai travaillé ma danse  avec les meilleurs professeurs de Tango, c’est devenu une véritable passion et j’y consacre beaucoup de temps, je sillonne les festivals internationaux et les grands évènements, Marathon de Tango, Encueno (rencontre internationale).  Je transmets déjà le Tango  à certains, je suis  proposant Tango depuis  l’été 2018   et nous avons fait découvrir cette danse à de nombreux espaciens ce fut à mon sens une formidable réussite et je n’ai qu’une envie reproduire la même chose en 2020
-  Le tango est une danse sociale par ses origines, mais son évolution est permanente et se danse tout aussi bien dans les endroits populaires mais aussi dans les plus beaux salons de danse du monde entier  . C’est l’art de partager des émotions à deux, dans les mouvements , dans la musique, c’est oser s’engager et lâcher prise dans le respect de l’autre,le tango peut-être thérapeutique également c’est ressentir au contact de l’autre le rythme , le confort de l’abrazo, mais le tango il faut le danser plutôt que l’expliquer !
Je propose, de faire découvrir au plus grand nombre cette danse ou de la perfectionner pour ceux déjà initiés , le travail du danseur est différent  de celui de la danseuse et c’est pour cela qu’un apprentissage à travers un couple de danseurs sera toujours plus complet et plus riche. J’espère pourvoir transmettre au plus grand nombre le bienfait de cette danse  
 Echange et partage sont indispensables dans cette danse et reflètent totalement l’esprit de l’Espace

Marc LACENAIRE - Consultant en gestion du patrimoine

Marc LACENAIRE

Ancien danseur de Rock and Roll, j’ai découvert le Tango il y a 10 ans environ. J’ai travaillé ma danse avec les meilleurs professeurs de Tango, c’est devenu une véritable passion et j’y consacre beaucoup de temps, je sillonne les festivals internationaux et les grands évènements, Marathon de Tango, Encueno (rencontre internationale). 

Je transmets le Tango  aux personnes intéressées.

Danse

BIODANZA

Du 08/08/2020 au 15/08/2020

Une rencontre éthique et poétique avec le monde.
La Biodanza est une invitation à grandir en humanité, c’est une révolte, une discipline qui se fonde sur le respect de la vie, sur la joie de vivre, sur le droit à l’amour et au contact. C'est un système qui défie et qui transgresse les valeurs dissociatives, aliénantes et totalitaires de nos gouvernements et institutions. C'est une pédagogie de l'art de vivre.
Si tu t'es un jour demandé comment oser pleinement, comment être acteur de ta vie, où vivre, de qui t'entourer dans la vie, que faire qui ai un sens profond, comment agir dans ce monde en perdition, alors je t'invite à venir participer à la plus grande des révolutions, je t'invite à venir découvrir la Biodanza !
La Biodanza® est un processus de développement des potentiels humains.
Elle nous conduit vers une réhabilitation de l'élan vital, de la joie de vivre, de l'expression spontanée, et d'une sensation globale de plaisir et de bien-être.
Elle accroit le développement de la confiance, de l’enthousiasme et de la capacité à prendre soin de soi, de l'autre et  son environnement.
Sur des musiques variées et en groupe, l'invitation sera d'élargir peu à peu son vocabulaire corporel, de réveiller la sagesse du corps, et ainsi retrouver un mouvement naturel et une harmonie originelle.
Chacun est simplement invité à oser s'exprimer pleinement par la danse.
La Biodanza® est créée au Chili dans les années 60 par Rolando Toro Araneda (1924-2010), psychologue, anthropologue, pédagogue, poète et peintre.
Son étymologie vient du grec bios : vie et du mot espagnol danza : danse
Naquit donc : La danse de la vie
Une invitation à "un mouvement intégré plein de sens."
Elle se fonde sur des recherches concernant les effets de la musique sur le mouvement et les émotions et ses racines plongent dans la psychologie, l'anthropologie, la philosophie, la mythologie, la biologie, l'éthologie, la poésie ...
La Biodanza naît dans un culture d’oppression, c’est une révolte, une discipline qui se fonde sur le respect de la vie, sur la joie de vivre, sur le droit à l’amour et au contact.
C'est une pédagogie de l'art de vivre.
Aujourd’hui elle continue de se développer à travers le monde et est enseignée dans plus de quarante pays.

Garance BONIZEC

Danse

BIODANZA

Du 08/08/2020 au 15/08/2020

Je propose un atelier de Biodanza : mise en mouvements pleins de sens sur des musiques variées, profondes et prenantes, en lien avec le groupe et soi. La Biodanza est une approche pédagogique de la rencontre humaine, du comment vivre. Nous explorerons ensemble ce magnifique système, à travers des propositions guidées, simple et accessible à tous.
La Biodanza a été créé par Rolando Toro durant la seconde moitié du XXème siècle. Elle née du rêve d’une humanité unie, solidaire, aimantes. La Biodanza s’appuie sur le mouvement, la musique et le groupe pour proposer un chemin de Soi au Monde et du Monde à Soi. Il s’agit d’une invitation à cultiver notre capacité à être ensemble, à tisser des liens, à déployer nos potentiels humains 
 

Louise DUPRAZ

J’aime la Vie, j’aime apprendre et être en lien. Je pratique depuis sept ans la Biodanza. Par ailleurs je me forme en Communication Non-Violente et en Ennéagramme. 
 

Danse

DANSE OPEN FLOOR

Du 08/08/2020 au 15/08/2020

Danse libre et consciente : Révéler sa danse personnelle ! 
Ouvrons l’espace pour explorer la danse de notre vie ! 
Donner de l’attention au corps, prendre plaisir à bouger, danser, laisser s’exprimer ce qui vient dans le moment présent : danser en Open floor, c’est mettre en mouvement ce qui fait le quotidien. Ce qui fait sens dans la vie entre dans la danse et ce qui se danse ici remet du jeu dans la vie, nourrissant notre créativité, notre expression, notre authenticité. 
Pour le bonheur de se sentir vivant.e, témoigner de ce qui bouge en nous ou de ce qui est figé, vivre de nouveaux liens avec soi et le monde, honorer la magie de la Vie…
Dès l’échauffement, nous nous rendrons présents à quatre dimensions de notre être (physique, émotionnelle, mentale et spirituelle). Sur des musiques variées, je donne quelques intentions de mouvement (selon un thème prédéfini. Le corps trouve sa danse, seul ou avec les autres, dans la bienveillance.
Exemples de thèmes en lien avec l’agilité : Equilibre/déséquilibres – Quand m’ouvrir, quand me fermer ? m’activer/m’apaiser ? – Dépasser les critiques intérieures… -  Savoir dire oui et savoir dire non … - Aussi des liens possibles avec l’exploration de nos sous-personnalités (en référence au dialogue intérieur).
Votre corps connait déjà les pas de votre danse personnelle : Ici, il n'y a rien à prouver, l'attention se porte sur le processus créatif.
Ta vie danse, Vis ta danse !
https://www.facebook.com/cecilibresdanses/
L’école Open Floor International a été fondée par des enseignant.e.s de danse des cinq rythmes. Chaque séance s’appuie sur une ressource essentielle de mouvement et un point d’ancrage dans le corps. Elle fait partie des pratiques de « danse consciente ».
En dansant, nous renouons avec des parties de nous laissées à l’écart, physiquement, émotionnellement, intellectuellement, spirituellement. Nous revitalisons notre créativité, le lien avec nous-mêmes et les autres. Nous expérimentons des outils utiles au quotidien pour améliorer la qualité de notre présence à l’ici et maintenant.

 

Cécile CHIRAT - Facilitatrice d’ateliers d’expression créatrice

Facilitatrice de l’Atelier Céci’Libres Danses, je suis animatrice d'ateliers d'expression créatrice certifiée de l'Art cru et enseignante diplômée d'Open floor international. Auparavant professeure des écoles et accompagnante de personnes en fin de vie, je mets mon expérience, ma sensibilité et ma passion au service du projet de vie des personnes. 

- A 20 ans, j’ai commencé à pratiquer le yoga. Devenue maman, je me suis occupé de mes deux fils. Puis j’ai été animatrice de classes du patrimoine sur les troglodytes dans le Saumurois puis professeure des écoles (inspirée par méthodes Freinet et Montessori et Intelligences multiples, 7 ans en petite section : utile pour apprendre la gestion des émotions ! 
- En 2003, je suis certifiée animatrice d’ateliers d’expression créatrice de l’Art cru.
- En 2011, après une retraite au temple zen de la gendronnière, près de Blois, j’y médite régulièrement et y aide la communauté. J’accompagne des personnes en fin de vie.
- En 2015, je fais les trois modules de base de Communication Non Violente. Pendant l’été, je fais une quête de vision. Je commence à pratiquer la danse Open Floor avec Lucie Nérot et le voice dialogue (dialogue intérieur) avec Jacques Laurent. Dans la foulée, je commence ma formation chez Open Floor International et suis certifiée en novembre 2018.
- En 2016 et 2017, j’ai suivi deux séminaires de Richard Moss, enseignant spirituel. J’ai appris à donner des massages de bien-être. J’ai pratiqué le tango argentin, et me suis initiée à la méthode Feldenkraïs. Tout cela en participant mensuellement à un cercle de femmes.
Ce parcours et celui, complémentaire, de mon engagement pour l’écologie (maitrise de sciences de l’environnement, AMAP, MOOC permaculture, déplacements doux, nous voulons des coquelicots…) influencent ma facilitation de la danse que je conçois comme une passerelle pour trouver des ressources dans le quotidien.

L’atelier Céci’Libres Danses n’est pas un espace d’art-thérapie car il n’y a pas de contrat établi avec le participant, pas d’objectif de changement. Cependant, les émotions mises en mouvement, les révélations corporelles, les pensées qui nous traversent pendant les processus créatifs peuvent être porteurs de sens et d’évolution personnelle.
 

Danse

Tango de Buenos Aires

Du 08/08/2020 au 15/08/2020

Niveau 2 : approfondissement. 
Je pratique le tango argentin depuis dix-neuf ans; j'ai déjà effectué quatorze voyages en Argentine et en Uruguay: actuellement je passe chaque année deux à trois mois à Buenos-Aires et je connais bien les différents styles de tango que je danse dans les deux rôles "conductor" et "conducido" (meneur et mené/e).

-Le tango fait maintenant partie des fondamentaux de l'Espace. Le tango est un langage universel qui permet de faire facilement des rencontres et des connaissances nouvelles basées sur une pratique commune de la danse, l'écoute de la musique et l'harmonie de deux corps qui se rapprochent. Le tango répond à un besoin de socialisation, de contact relationnel et physique et de partage de valeurs. 
Le tango est une culture, un art, et aussi, un mode de vie intégré au quotidien, " Le tango n'est pas seulement une musique et une danse, c'est un phénomène culturel et social plus profond, enraciné dans l'identité collective d'un peuple." (Vanina Steiner – Tinta Roja)
Le tango est un choix de vie, C'est mon choix. Il peut s'apprendre simplement et donner du plaisir au danseur, à la danseuse dès les premiers pas. A vous d'entrer dans la danse.
L'atelier portera sur un approfondissement des notions acquises et une découverte de nouvelles pratiques avancées.
 

Free DENISEY - Ingénieur-formateur, thérapeute

Free DENISEY

Je pratique le tango argentin depuis dix-sept ans ; j'ai déjà effectué treize voyages en Argentine, en Uruguay au Chili. Actuellement je passe chaque année deux à trois mois à Buenos-Aires et je connais bien les différents styles de tango que je danse dans les deux rôles : "conductor" et "conducido" (meneur et mené).

Danse

JEUNES ADULTES EN SCENE

Du 01/08/2020 au 08/08/2020

L’été 2020 sera « show » ! 
Inédit à l’Espace, car cette fois rien que pour les Jeunes adultes, l’opportunité de participer à un spectacle de danse, poésie, et autres talents, mis en scène par nos soins. 
 

Claudie LABOURDETTE - Professeur EPS, danseuse-chorégraphe, professeure de danse

Claudie LABOURDETTE

Danseuse passionnée depuis des décennies, j’ai toujours souhaité transmettre : faire découvrir à ceux et celles qui me font confiance le plaisir du mouvement dansé, mais aussi ses exigences, Explorer ensemble les possibilités infinies de cet art, donner Envie de bouger, de s’exprimer par la danse. Mon énergie et ma passion sont, me dit-on, communicatives, et ma rigueur ravit les adeptes du ‘’travail bien fait’’.

Danse

CONTACT IMRPOVISATION

Du 01/08/2020 au 08/08/2020

Danse dans l’écoute de soi et l’écoute de l’autre.

Dans la danse contact improvisation la rencontre de l'autre dans toutes ses dimensions offre une multitude de voies d'exploration. Le plaisir de cette rencontre multiplie les possibles : soi, l'autre et la relation elle-même, c'est-à-dire l'interaction qui nous emmène dans un univers à découvrir.
Nous cherchons à nous affranchir du poids de la répétition si nous sommes attentifs à ne pas toujours reproduire ce que nous connaissons déjà. Pas de mouvement nouveau sans esprit nouveau : la vulnérabilité devient ici un matériau d'expression.  
 
À la lisière des deux mondes - intérieur et extérieur - surgit le désir et peut-être même la nécessité de se surprendre, de se "décaler". À ce moment-là, nous sommes prêts à accueillir le vertige, la fissure, le déraillement ou "l'accident" qui révèle, en vue de créer. 
C'est en pénétrant dans l'infiniment petit de soi-même qu'émergent de nouvelles formes, de nouvelles directions qui nourissent notre créativité. Peu à peu, nous allons laisser l'inconnu apparaître, à travers nos sensations. Ainsi, allons-nous faire de nos particularités une oeuvre dans l'acceptation des différentes facettes de notre personnalité."

 

Alain MONTEBRAN - Danseur, formateur, enseignant

Alain MONTEBRAN

Danseur de la vie, formé en danse moderne depuis 1975 et en contact impro depuis 1981. Enseignant le contact impro depuis 35 ans, formateur (Artec) Feldenkrais et tai-chi-chuan praticien Gestalt (EPG) certifié,  performer et plasticien. j’enseigne à l’Espace tous les étés depuis 30 ans.

Je poursuis depuis de nombreuses années un travail de recherche autour du processus créatif et des possibilités du mouvement en créant des passerelles entre l'analyse du mouvement l'art et la philosophie !

J'ai créé en 1994 le Centre de développement somatique Beaulieu au Mans. http://www.centrebeaulieu-lemans.fr .

Co-créateur de DanSéau avec Silvia Bellei.

Danse

BIODANZA

Du 01/08/2020 au 08/08/2020

Développer notre plaisir, notre joie de vivre et la diversité de nos ressentis émotionnels grâce à la biodanza. Par la liberté de mouvements, la juste affectivité et la variété des musiques, j’emmènerai le groupe vers une belle énergie de partage et d’épanouissement.
Communication bienveillante, management participatif et biodanza participent à vivre des relations respectueuses et mutuellement nourrissantes.

Florence LAMOURET - Enseignante, formatrice en communication

Florence LAMOURET

Je suis consultante-formatrice en intelligence relationnelle. Je suis formatrice en CNV en entreprise, pour les académies de Versailles et de Paris et j'ai le bonheur de faciliter la biodanza depuis 3 ans.

J’oriente mon travail autour des valeurs de bienveillance, de partage de mes connaissances et d’écoute authentique. 

Danse

Biodanza, l’expérience de la joie.

Du 01/08/2020 au 08/08/2020

La Biodanza est une technique qui vient d’Amérique du sud, son concepteur est Rolando Toro. 
Il était un visionnaire d’un monde dont on commence seulement à parler depuis peu (cf :Frédéric Lenoir : La Puissance de la joie // le Bonheur//…) 
En effet, Biodanser, c’est cultiver la poétique de la rencontre humaine au moyen du corps en mouvement et créer le lien au-delà de la parole par la danse. La biodanza est une technique pour les hommes et les femmes qui veulent plus d’harmonie dans leur vie, augmenter leur vitalité et leur créativité.  Il n’est pas besoin de savoir danser, juste oser entrer dans son propre mouvement naturel et trouver le plaisir dans l’ici et maintenant. La Biodanza  permet d’accéder à un certain mieux être avec soi et les autres. La danse naît du ressenti dans l’instant présent à travers des propositions d’exercices individuels, à deux ou à plusieurs.
Voir la vidéo de présentation de l'atelier en cliquant sur le lien ci-dessous:

https://youtu.be/GsXomJTcskw

Patricia TRANCY - Enseignante spécialisée, professeure de biodanza

Patricia TRANCY

Je  viens à l'Espace depuis 1993 tous les ans à raison de 2 à 3 semaines par an. J’aime ce lieu, autant pour la nature magnifique dans laquelle nous y vivons, que pour la richesse des relations et échanges qu’on y rencontre.

J’y ai découvert la Biodanza et des années après, j’aime me retrouver dans cette position de transmettre  l’une de mes passions. Je suis dynamique et enthousiaste et j'ai toujours envie de "contaminer" cet amour de la vie.

Danse

CRÉATION D’UNE PIÈCE CHORÉGRAPHIQUE ET DE SES DÉCORS

Du 01/08/2020 au 08/08/2020

Ce projet permettrai de jumeler tous ces centres d’intérêts et d’allier nos compétences pour créer un joli spectacle.
Dans le but de présenter un spectacle riche le 6 août orchestré par Claudie et Didier, nous proposons pour les jeunes adultes espaciens de créer une pièce chorégraphique et en parallèle de fabriquer ses décors. Il s’agit donc de mettre sur pied de A à Z un tableau à intégrer au spectacle La danse et les arts plastiques permettent de s’exprimer et notre projet d’unir les talents de chacun pour porter un spectacle tous ensemble.
 

Audrey LAURENT - Danseuse professionnelle et chorégraphe

 J’ai 26 ans et suis danseuse professionnelle depuis 4 ans, également directrice et chorégraphe
de ma propre compagnie, la danse est au centre de ma vie. Je viens à l’espace depuis environ 15 ans, c’est d’ailleurs ici que j’ai donné mon premier atelier de danse avec Anouk Leguennec lorsque nous étions enfant.
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Danse

CHAKRADANCE

Du 01/08/2020 au 08/08/2020

Auteur-compositeur-interprète, j’ai franchi la porte de mes premiers cafés-concerts il y a une douzaine d’années. J’ai chanté mon répertoire régulièrement sur scène et sorti un album entièrement autoproduit.
En parallèle, en quête de liberté d'être, j’ai entrepris différentes thérapies jusqu’à être appelée par les arts d'éveil et de guérison. Tout en poursuivant mes explorations psycho-corporelles, de la pleine présence au chamanisme, j'ai découvert la Chakradance, qui réunit tout ce que j'aime dans la vie : danse, musique, créativité, connaissance de soi et reliance. Fascinée par la puissance de cette pratique aux mille facettes, je suis devenue facilitatrice pour ouvrir cette voie de compréhension et de bien-être, d'épanouissement et de ressources.
Je m’engage aujourd’hui dans la création, l'organisation et l'animation d'ateliers et de stages en développement personnel par la danse, le son et la voix, après avoir exercé en tant que consultante et conférencière en stratégie de propriété intellectuelle (accompagnement des créateurs dans la protection de leurs œuvres et innovations qu’elles soient artistiques ou technologiques).
Je vous emmène en voyage à la rencontre de vous-même.
Au moyen de l’imagerie guidée, sur des musiques spécifiques entrant en résonance avec nos principaux centres d’énergie, nous accueillerons avec bienveillance et attention le mouvement spontané, la danse libre et intuitive denotre corps.

Les différentes propositions expérimentées seul, à deux ou en groupe, vous amèneront à découvrir 7 mondes multiples, à travers leurs significations, symboliques, histoires, ressources, vibrations, comme autant de reflets de nos profondeurs.
Venez vous révélez à vous-même ! Venez vous sentir vivant
Cette pratique de danse méditative, de guérison, née il y a une vingtaine d’années en Australie, est aujourd’hui présente dans de nombreux pays du monde. Issue du Kundalini Yoga et inspirée de la psychologie de Carl Jung, la Chakradance aide à dynamiser et harmoniser l’énergie vitale, développer l’ancrage, la perception subtile, la confiance en soi, contacter ses émotions, ses ressources, son centre, prendre mieux soin de soi. Elle permet de gagner en liberté, en affirmation, en authenticité, en équilibre, en unité, en expansion, en paix intérieure, et de vivre plus consciemment et intensément.
 

Murielle SITBON - Juriste en propriété intellectuelle, auteure compositeure interprète

Murielle SITBON

Je suis auteur-compositeur-interprète. Il y a 10 ans, j'ai franchi la porte de mes premiers cafés-concerts. J'ai chanté mon répertoire régulièrement sur scène et sorti un album entièrement autoproduit. En parallèle, en quête de liberté d'être, j’ai entrepris différentes thérapies psycho-corporelles jusqu’à être appelée par les arts d'éveil et de guérison.

Tout en poursuivant mes explorations de la pleine présence au chamanisme, je pratique aujourd'hui la méditation, le yoga, les chants Mantras, la Biodanza, la Chakradance (comme facilitatrice). En tant que juriste en propriété intellectuelle, j'anime aussi des ateliers et accompagne les créateurs dans la protection de leurs œuvres et innovations qu'elles soient artistiques ou technologiques.

Danse

Danse transpersonnelle

Du 01/08/2020 au 08/08/2020

Venez faire pulser vos cellules, inviter le vivant, expérimenter la connexion profonde... dans un espace sécure, où il n’y a rien à faire, juste à être... 
Venez partager votre énergie, vos émotions, votre intensité.... et explorer cet infini qui est en vous.
Une pratique de danse libre, une invitation de mouvement, de partage, de lâcher prise, en laissant libre cours à votre imagination pour laisser émerger le voyage dansé du moment.

Annabelle JAOUEN - Coach et formatrice

Danse

Danse connexion ressenti : Kizomba

Du 01/08/2020 au 08/08/2020

{media:983:label}Danser, ressentir et être connecté avec sa partenaire pour partager un moment unique. La musique vous porte et vous transporte … Un voyage à deux dans une bulle loin du stress et des préoccupations quotidiennes.
La Kizomba prend ses origines en Afrique et plus précisément l’Angola. Arrivée en Europe par le Portugal, elle se compare au tango de par ses pas et la connexion des danseurs. On l’appelle d’ailleurs le tango africain. 

Marie Laure DESRAME

Danse

Osez le tango

Du 01/08/2020 au 08/08/2020

 Ancien danseur de Rock and Roll , j’ai découvert le Tango depuis 12 ans environ , j’ai travaillé ma danse  avec les meilleurs professeurs de Tango, c’est devenu une véritable passion et j’y consacre beaucoup de temps, je sillonne les festivals internationaux et les grands évènements, Marathon de Tango, Encueno (rencontre internationale).  Je transmets déjà le Tango  à certains, je suis  proposant Tango depuis  l’été 2018   et nous avons fait découvrir cette danse à de nombreux espaciens ce fut à mon sens une formidable réussite et je n’ai qu’une envie reproduire la même chose en 2020
-  Le tango est une danse sociale par ses origines, mais son évolution est permanente et se danse tout aussi bien dans les endroits populaires mais aussi dans les plus beaux salons de danse du monde entier  . C’est l’art de partager des émotions à deux, dans les mouvements , dans la musique, c’est oser s’engager et lâcher prise dans le respect de l’autre,le tango peut-être thérapeutique également c’est ressentir au contact de l’autre le rythme , le confort de l’abrazo, mais le tango il faut le danser plutôt que l’expliquer !
Je propose, de faire découvrir au plus grand nombre cette danse ou de la perfectionner pour ceux déjà initiés , le travail du danseur est différent  de celui de la danseuse et c’est pour cela qu’un apprentissage à travers un couple de danseurs sera toujours plus complet et plus riche. J’espère pourvoir transmettre au plus grand nombre le bienfait de cette danse  
 Echange et partage sont indispensables dans cette danse et reflètent totalement l’esprit de l’Espace

Marc LACENAIRE - Consultant en gestion du patrimoine

Marc LACENAIRE

Ancien danseur de Rock and Roll, j’ai découvert le Tango il y a 10 ans environ. J’ai travaillé ma danse avec les meilleurs professeurs de Tango, c’est devenu une véritable passion et j’y consacre beaucoup de temps, je sillonne les festivals internationaux et les grands évènements, Marathon de Tango, Encueno (rencontre internationale). 

Je transmets le Tango  aux personnes intéressées.

Danse

Initiation danse orientale

Du 01/08/2020 au 08/08/2020

Mon atelier est ouvert à tout public à partir de 14 ans. Je m'adapterai aux participants pour faire évoluer l'atelier. Le but serait de réaliser une petite chorégraphie mais aussi de travailler sur le partage, la confiance en soi et l'écoute du corps. Les premiers jours seront donc dédiés à la présentation et à la découverte des bases (dissociation, coordination) et de mouvements simples. Les mouvements seront ensuite intégrés dans de petits enchaînements pour travailler la fluidité, l'interprétation et, si les participants le souhaitent, des séquences d'improvisation et de création collective. 
La danse orientale connue en Occident est la danse égyptienne raqs el-sharqi mais il existe un panel de danses bien plus grand. Les danses développées sont propres à chaque pays, chaque communauté et chaque milieu social. Ainsi, il existe des danses plutôt terriennes et populaires, comme le baladi, des danses classiques, notamment pratiquées avec des accessoires, et des danses d'interprétation sentimentale (tarab).

La danse orientale fait travailler l'agilité, la souplesse et la tonicité du corps. Une pratique régulière permet aussi de réduire le stress. L'interprétation libre est un moyen d'extérioriser ses sentiments. Les récentes études de la neurobiologiste Lucy Vincent ont aussi souligné qu'une pratique régulière stimulait le cerveau, notamment grâce à la coordination et la mémorisation de mouvements complexes sur de la musique (Faites danser votre cerveau, Lucy Vincent, éd. Odile Jacob, 2018). 
 

Alice JACQUET-ASSELIN - Préparation aux concours de l'enseignement.

Je m'appelle Alice Jacquet-Asselin. Je viens à l'Espace depuis mes trois ans, date à laquelle j'ai aussi commencé la danse. Après avoir découvert la danse orientale lors d'un été à l'Espace il y a treize ans, j'ai décidé d'approfondir cette technique. Grâce à un entraînement hebdomadaire et de belles rencontres avec des professeures venant d'horizons très différents, j'ai découvert la richesse des danses orientales. Je continue à les pratiquer aujourd'hui. Ce sont cette variété et la joie apportées par les danses orientales que je souhaite partager dans ce lieu où j'ai grandi. 

 

Danse

Voyager au travers des mouvements des danses traditionnelles

Du 25/07/2020 au 01/08/2020

Présenter une découverte des danses traditionnelles dans un voyage au travers de l’Europe. Nous aurons l’occasion de comprendre la singularité du maintien et du rapport au sol de chaque danse originaire de régions diverses et variées.
La danse traditionnelle est une discipline transmise de génération en génération qui avait pour but de rassembler l’ensemble de la communauté, les événements principaux, ce qui amène un sentiment d’appartenance au groupe en  rapport avec son corps et la musicalité.

Florian KAROUBI

Je pratique la danse traditionnelle d’Europe depuis que j’ai 6 ans à travers de multiples stages, cours, festivals...

Danse

LABO TANGO

Du 25/07/2020 au 01/08/2020

Ils en ont rêvé, nous l’avons fait :
Un atelier, laboratoire de recherche et de transmission !
-Les tangueros avancés auront un espace pour partager et transmettre leurs connaissances en tango, leurs figures préférées, aux autres participants de l’atelier.
Les animateurs apporteront les éléments techniques indispensables pour exécuter et améliorer les figures proposées et les inclure dans un dispositif chorégraphique.
Un échauffement technique préparatoire à chaque atelier sera proposé en fonction des figures enseignées.
-C’est de co transmission et de partage de savoirs sur le terrain sur le parquet, dont il s’agit.
-Le tango argentin développe uen grande présence à soi, la conscience corporelle, la créativité et les compétences en improvisation et écoute de l’autre.
Il permet de développer également nos pôles féminin/masculin.

IMPORTANT :
Le tango est une danse à 2 très particulière car chacun des partenaires exécute différentes « figures » : l’un guide et l’autre répond à ce guidage. Les 2 rôles sont complètement différents.

Plus les figures deviennent complexes, notamment en niveau avancé, plus l’intervention d’un couple de professeurs est indispensable. Tous les stages en tango argentin et la transmission
des figures sont proposés par un couple de danseurs.

Le tango s’enseigne à 2 d’autant plus quand le niveau de tango est avancé. Un seul individu ne peut à la fois montrer le guidage de l’homme et exécuter la réponse de la femme.

Et cela serait tout à fait antinomique à cette danse « non androgyne » où les rôles masculin/féminin sont très marqués, où le tanguero s’identifie et apprend du professeur homme et la tanguera de la professeure femme.

Léna SCHLOSSER - chargée de recherche documentaire au Centre chorégraphique National de Créteil

Danse

ESPACE DANSE LIBRE (inspiré des 5 rythmes)

Du 25/07/2020 au 01/08/2020

Issu d’une formation d’ingénieur, créateur et dirigeant d’entreprise depuis 28 ans, j’ai toujours senti le besoin d’équilibrer ma vie avec un parcours parallèle de recherche et de travail intérieur.
Je pratique le Yoga Iyengar depuis plus de 30 ans. J’ai obtenu le diplôme d’enseignant en 2009 et enseigné plusieurs années dans le Centre de Yoga Iyengar de Chatou (voir site www.yogatma.net). Après avoir suivi « l’aventure initiatique des nouveaux guerriers » en 2013, je m’implique activement dans la communauté du MKP (ManKind Project).
C’est en 2014 que je commence à explorer les possibilités offertes par la « danse libre » dans différents ateliers (5 Rythmes, Danse Médecine, Biodanza, Tantra…). Passionné de musiques inspirées, j’ai rapidement fait le lien entre l’expression corporelle et les vibrations musicales.
Trouvant mon équilibre dans l’association des axes de développement que sont le yoga pour la discipline, la danse pour la liberté et la musique pour la réceptivité et la sensibilité, j’ai décidé de monter l’atelier « Espace Danse Libre » pour partager mon enthousiasme.
La danse est un processus naturel chez l’homme. Quand les ondes de la musique nous traversent, notre être se met naturellement en mouvement. Spontanément, quand on leur fait écouter une musique, les petits enfants se mettent à danser.
Chaque être porte en lui son enfant danseur intérieur, plus ou moins révélé, plus ou moins vivant, et parfois bien caché, blessé, timide et retranché derrière des barrières et des inhibitions qui se sont constituées au fil du temps.
La proposition de l’Espace Danse Libre est de remettre en route notre danseur intérieur et de se laisser guider uniquement par lui. Par essence, notre danseur intérieur, est libre, fluide et mobile, instruit par une forme
d’intelligence résidant profondément en nous. Il n’y a pas d’apprentissage à proprement parler dans les ateliers, mais plutôt un retour à soi, à l’essentiel, accompagné d’autres danseurs, eux aussi en quête d’authenticité.
L’Espace Danse Libre peut être pris comme un outil de transformation qui offre à chacun l’opportunité de retrouver sa créativité, sa spontanéité et son autonomie. C’est une activité complète : elle s’adresse au corps, aux émotions et à la conscience.
L’Espace Danse Libre est une invitation à se retrouver en soi, être là, ici et maintenant, vivre pleinement et danser la vie !
La pratique de mouvements spontanés associée à une bonne respiration a de nombreux effets positifs sur le corps et l’esprit. Elle diminue les tensions et le stress. Avec le temps, elle touche des plans de plus en plus
profonds. L’énergie de vie circule alors sans entraves dans le corps permettant au cœur et à la conscience de s’ouvrir.
On peut citer comme effets notables :
? l’augmentation de la joie de vivre,
? une meilleure capacité à se détendre,
? une plus grande souplesse,
? une augmentation de l’estime de soi.
Depuis longtemps, le pouvoir de la musique est utilisé entre autres par les chamans, les moines tibétains, les danseurs soufis et dans les réunions tribales. Elle permet selon les intentions, d’invoquer différentes énergies comme les forces de guérison, se mettre en lien avec les éléments cosmiques, accompagner des états de transe…
Dans l’Espace de Danse Libre, la musique est sélectionnée avec attention pour stimuler différents récepteurs psychologiques suscitant selon les cas des mouvements fluides, rythmés, harmonieux… Les musiques utilisées sont puisées dans le patrimoine universel primitif, classique aussi bien que moderne en évitant toutefois des titres trop référencés ou sans âme.
Dans les ateliers, vous êtes invités à laisser entrer les sons directement en vous sans passer par la réflexion du mental. Vous laissez ainsi un espace le plus grand possible à votre danseur intérieur.
 

François BERTAULD - Enseignant diplômé de yoga, enseignant de danse libre, danseur

François BERTAULD

Issu d’une formation d’ingénieur, créateur et dirigeant d’entreprise depuis 28 ans, j’ai souhaité équilibrer ma vie avec un parcours rempli de multiples découvertes.

Je pratique le Yoga Iyengar depuis plus de 30 ans. J’ai obtenu le diplôme d’enseignant en 2009 et enseigné plusieurs années dans le Centre de Yoga Iyengar de Chatou. Je m’implique activement dans la communauté du MKP (ManKind Project).

Trouvant mon équilibre dans l’association des axes de développement que sont le yoga pour la discipline, la danse pour la liberté et la musique pour la réceptivité et la sensibilité, j’ai décidé de monter l’atelier « Espace Danse Libre » pour partager mon enthousiasme.

Danse

Danse pour les nuls

Du 25/07/2020 au 01/08/2020

Changer cette image de soi, et se métamorphoser en danseur ! J'offre une écoute bienveillante, des jeux corporels simples et faciles, pour apprendre les nouvelles danses en ligne, ou danses en couple. Et quel plaisir de pouvoir danser au Bar de nuit, ou dans les fêtes … !
 

Anne-Marie PAILLARD - Praticienne certifiée Feldenkrais, psychologue, professeure certifiée d'éducation physique, danseuse de tango

Anne-Marie PAILLARD

Un long parcours toujours en cours !

Passionnée par le Mouvement et l'Humain, je fais une double formation : un CAPEPS Education Physique avec la spécialité DANSE, et une Maîtrise de PSYCHOLOGIE.

Je fais partie de plusieurs compagnies de DANSE CONTEMPORAINE, et me produis en spectacles.

Il y a 25 ans, je découvre le TANGO ARGENTIN, et ne cesse de l'enseigner. Curieuse, et soucieuse de la transmission, je complète la connaissance subtile du corps par la Formation FELDENKRAIS et deviens PRATICIENNE Certifiée.

Depuis 40 ans, je viens à l'Espace du Possible chaque année, et lui suis reconnaissante d'avoir tant participer à mon évolution !

Mon site :    http://lecorpsdutango.blog4ever.com

Danse

ATELIER CHOREGRAPHIQUE

Du 25/07/2020 au 01/08/2020

On ne présente plus la danse…  mais le contemporain intrigue toujours un peu. De Pina Baush à AngelinPreljocaj, son visage est pluriel, mais sa volonté est unique : se dire.
Grâce à une gestuelle au vocabulaire sans limite puisqu’elle s’inspire de tous les styles existants, et s’enrichit du moindre geste le plus quotidien, le contemporain raconte, exprime, ressent, respire…vit ! 
A partir de situations d’improvisation, le participant s’engagera peu à peu dans un processus de création, afin de se produire « sur scène » en synergie en fin de semaine, 
Il aura traversé toutes les étapes de la préparation à la scène : élaboration, choix, mémorisation, préparation physique et mentale.

Alors comment ne pas se reconnaitre dans cette danse qui prend sa source au plus de profond de chacun puis s’exhale, dans le respect de tous ?...
A partir de situations d’improvisation, le participant s’engagera peu à peu dans un processus de création, afin de se produire « sur scène » en synergie en fin de semaine, 
Il aura traversé toutes les étapes de la préparation à la scène : élaboration, choix, mémorisation, préparation physique et mentale.
 

Claudie LABOURDETTE - Professeur EPS, danseuse-chorégraphe, professeure de danse

Claudie LABOURDETTE

Danseuse passionnée depuis des décennies, j’ai toujours souhaité transmettre : faire découvrir à ceux et celles qui me font confiance le plaisir du mouvement dansé, mais aussi ses exigences, Explorer ensemble les possibilités infinies de cet art, donner Envie de bouger, de s’exprimer par la danse. Mon énergie et ma passion sont, me dit-on, communicatives, et ma rigueur ravit les adeptes du ‘’travail bien fait’’.

Danse

Chakradance

Du 25/07/2020 au 01/08/2020

J’ai commencé mon chemin d’alchimie intérieure par une thèse de physique quantique, puis accompagné la naissance et l’accueil à la vie à titre professionnel, durant plus de dix ans, en quête de conscience sur la guérison de nos blessures précoces. Puis j’ai découvert la sophrologie comme méthode d’accueil de ce qui est et comme accès au présent, athanor de toutes les transformations.
Sophrologue, formatrice, accompagnante de la transformation (trans)personnelle, passionnée de l’humain et de danse libre, je suis également facilitatrice en Chakradance et je réunis tout cela dans les consultations, ateliers et stages que je propose à Paris, en Normandie et ailleurs (jusque dans le désert de Tunisie cette année)

Chakradance vient d’Australie.
Cette invitation de danse libre et intuitive permet à chacun d’exprimer la véritable vibration de son corps, de son cœur et de son esprit et d’occasionner de belles métamorphoses intérieures.
Elle s’appuie sur la grille de compréhension de l’humain que nous offrent les chakras.
Bienvenue à chacun avec ou sans expérience de danse, avec ou sans connaissance des chakras.
Juste se laisser emporter par la musique en résonance avec nos centre énergétiques pour une célébration intuitive des énergies qui circulent en nous. 

Chakradance est une proposition adaptée à chacun, qui invite à une meilleure connaissance de soi, à se relier à soi, à l’autre et à plus grand.
Chacun y trouve ce qu’il est, et aussi de se sentir plus présent, plus ancré, plus vivant. 

Céline LAROCHE - Sophrologue, consultante, facilitatrice de Chakradane

Céline LAROCHE

J’ai cherché le sens de la vie d’abord dans le cosmos, les particules, l’énergie et la physique quantique.

J'ai été chercheur puis j’ai voulu transmettre et j’ai traduit.

Je suis ensuite revenue parmi les humains, la maternité, l’accueil du bébé, nos besoins et blessures précoces. J’ai accompagné des mères et formé des professionnelles.

Je me suis enfin tournée vers l'intérieur afin de retrouver le pouvoir sur ma propre vie et accompagner celles et ceux qui, sur cette voie, croiserons la mienne, en alliant notamment bioénergie, sophrologie, thérapie transpersonnelle et la danse ! Je réunis tout cela aujourd’hui pour accompagner chacun sur son chemin de transformation avec un fil conducteur à 3 brins : corps, cœur, conscience...

Je travaille aujourd’hui comme formatrice pour les professionnels de la périnatalité et petite enfance (accueil du bébé, développement psychomoteur, allaitement...), accompagnante à la parentalité, sophrologue (accompagnement de groupes et individuel) et facilitatrice en Chakradance.

J’enrichis aujourd’hui mes pratiques avec une formation de thérapie transpersonnelle. 

Danse

CONTACT IMPROVISATION

Du 25/07/2020 au 01/08/2020

Danse dans l’écoute de soi et l’écoute de l’autre.

Dans la danse contact improvisation la rencontre de l'autre dans toutes ses dimensions offre une multitude de voies d'exploration. Le plaisir de cette rencontre multiplie les possibles : soi, l'autre et la relation elle-même, c'est-à-dire l'interaction qui nous emmène dans un univers à découvrir.
Nous cherchons à nous affranchir du poids de la répétition si nous sommes attentifs à ne pas toujours reproduire ce que nous connaissons déjà. Pas de mouvement nouveau sans esprit nouveau : la vulnérabilité devient ici un matériau d'expression.  
 
À la lisière des deux mondes - intérieur et extérieur - surgit le désir et peut-être même la nécessité de se surprendre, de se "décaler". À ce moment-là, nous sommes prêts à accueillir le vertige, la fissure, le déraillement ou "l'accident" qui révèle, en vue de créer. 
C'est en pénétrant dans l'infiniment petit de soi-même qu'émergent de nouvelles formes, de nouvelles directions qui nourissent notre créativité. Peu à peu, nous allons laisser l'inconnu apparaître, à travers nos sensations. Ainsi, allons-nous faire de nos particularités une oeuvre dans l'acceptation des différentes facettes de notre personnalité."


 

Alain MONTEBRAN - Danseur, formateur, enseignant

Alain MONTEBRAN

Danseur de la vie, formé en danse moderne depuis 1975 et en contact impro depuis 1981. Enseignant le contact impro depuis 35 ans, formateur (Artec) Feldenkrais et tai-chi-chuan praticien Gestalt (EPG) certifié,  performer et plasticien. j’enseigne à l’Espace tous les étés depuis 30 ans.

Je poursuis depuis de nombreuses années un travail de recherche autour du processus créatif et des possibilités du mouvement en créant des passerelles entre l'analyse du mouvement l'art et la philosophie !

J'ai créé en 1994 le Centre de développement somatique Beaulieu au Mans. http://www.centrebeaulieu-lemans.fr .

Co-créateur de DanSéau avec Silvia Bellei.

Danse

Se redécouvrir par la danse

Du 18/07/2020 au 25/07/2020

Je vous propose un atelier de bien être dans son corps grâce au mouvement.
De vous découvrir par les autres et la danse.
Improvisation, petite chorégraphie de groupe sur une musique joyeuse.
Le tout dans la bonne humeur et le respect de soi et des autres.
Avoir la possibilité de se recentrer par la danse, avec une sensation de lègéreté après.
Pouvoir se relâcher et gagner en énergie par le geste.
 

Milane LAGRANGE - Etudiante

10 ans de danse classique, jazz et contemporaine au conservatoire d’angers.

Danse

CHAKRADANCE

Du 18/07/2020 au 25/07/2020


Je vous emmène en voyage à la rencontre de vous-même.
Au moyen de l’imagerie guidée, sur des musiques spécifiques entrant en résonance avec nos principaux centres d’énergie, nous accueillerons avec bienveillance et attention le mouvement spontané, la danse libre et intuitive de notre corps.

Les différentes propositions expérimentées seul, à deux ou en groupe, vous amèneront à découvrir 7 mondes multiples, à travers leurs significations, symboliques, histoires, ressources, vibrations, comme autant de reflets de nos profondeurs.
Venez vous révélez à vous-même ! Venez vous sentir vivant
Cette pratique de danse méditative, de guérison, née il y a une vingtaine d’années en Australie, est aujourd’hui présente dans de nombreux pays du monde. Issue du Kundalini Yoga et inspirée de la psychologie de Carl Jung, la Chakradance aide à dynamiser et harmoniser l’énergie vitale, développer l’ancrage, la perception subtile, la confiance en soi, contacter ses émotions, ses ressources, son centre, prendre mieux soin de soi. Elle permet de gagner en liberté, en affirmation, en authenticité, en équilibre, en unité, en expansion, en paix intérieure, et de vivre plus consciemment et intensément.
 

Murielle SITBON - Juriste en propriété intellectuelle, auteure compositeure interprète

Murielle SITBON

Je suis auteur-compositeur-interprète. Il y a 10 ans, j'ai franchi la porte de mes premiers cafés-concerts. J'ai chanté mon répertoire régulièrement sur scène et sorti un album entièrement autoproduit. En parallèle, en quête de liberté d'être, j’ai entrepris différentes thérapies psycho-corporelles jusqu’à être appelée par les arts d'éveil et de guérison.

Tout en poursuivant mes explorations de la pleine présence au chamanisme, je pratique aujourd'hui la méditation, le yoga, les chants Mantras, la Biodanza, la Chakradance (comme facilitatrice). En tant que juriste en propriété intellectuelle, j'anime aussi des ateliers et accompagne les créateurs dans la protection de leurs œuvres et innovations qu'elles soient artistiques ou technologiques.

Danse

Danse du Tao

Du 18/07/2020 au 25/07/2020

Il est proposé, à partir du Qi Gong, une Danse du Tao, forme de méditation dansée, douce et lente ;ainsi qu'une exploration agile de notre être,
en retournant l'attention vers elle-même.
L'invitation est à ressentir la beauté de ce qu'on est déjà !
Danse du Tao Partager des pratiques atemporelles habiles qui emmènent à la rencontre de Soi, Embarquer pour un Voyage intime, profond, joyeux et se laisser être surpris...
Une occasion d'habiter notre présence naturelle!
La Danse du Tao, essentiellement basée sur des pratiques de Qi Gong, est une danse contemplative et poétique.                                                                                                                                                                 Elle est faite de d'apparents mouvements simples, naturels, au cœur du jeu du yin et du yang, à la croisée de la forme et du sans forme.                                                                                                                                  En ressentant comment ces gestes archaïques résonnent, dansent à travers nous,  on goûte un élargissement tranquille et subtil de la perception de Soi.
La pratique corporelle est prétexte à des expériences de vision directe (inversion du sens du regard) pour  investiguer sur Ce qui perçoit le mouvement...
 

Françoise BENNETON - Monitrice Qi-gong

Françoise BENNETON

Formée au Qi-Gong à l'Institut Européen de Qi-Gong,  je partage cette pratique au sein de diverses associations.

Je propose, à partir du Qi Gong, une Danse du Tao, forme de méditation dansée, exploration douce et lente de notre mystère, invitation à ressentir la beauté de ce qu'on est déjà  !

Danse

"Danse ta Nature avec l'Energie du Félin"

Du 18/07/2020 au 25/07/2020

" Booste ton agilité en retrouvant ton corps félin, celui qui retombe sur ses pattes par son centre de gravité, celui qui s'étire grâcieusement pour libérer ses tensions, et, enfin, celui qui
joue !! " La séance de danse biodynamique est une occasion d'explorer SA danse !
Je vous y attend nombreux.
Au plaisir de se rencontrer dans nos danses, " A chaque souffle, un rebond !"
 La danse biodynamique
C’est une forme de danse libre qui permet de retrouver l’équilibre fondamental du corps. La danse biodynamique harmonise le corps, le cœur et l’esprit pour développer un corps vivant, relié, libre et délié. Elle remet dans le centre de gravité, les appuis et l’axe. La danse biodynamique replace le mouvement naturel (littéralement « dans la dynamique de la vie ») et cherche à libérer le corps de ses tensions par des mouvements de réaccordage et de respiration afin de retrouver un corps félin, souple et délié.
 Déroulement de la séance
La séance commence au sol par un échauffement en douceur et profondeur avec les mouvements fondamentaux de la biodynamie. Ceux-ci invitent à déposer le poids du corps et à suivre le mouvement interne de la respiration. Cette première partie permet un relâchement des diverses tensions.
La deuxième partie est consacrée aux déplacements dans l’espace pour revenir à notre verticale.
Nous aborderons les directions, les appuis, l’équilibre-le déséquilibre. Nous chercherons à contacter « notre corps félin », celui qui revient dans son centre de gravité, celui qui rebondit sans se blesser...Nous exploreront les rencontres dans la fluidité et légèreté.
Pour aider l'intégration des mouvements, des temps d'improvisation de danse libre, seul, ou en collectif sont proposés. Le dernier jour d'animation peut être consacré à une création collective.
Il est tout à fait envisageable de présenter une création collective en fin de séjour avec les participants volontaires.
Les bienfaits de la pratique
Les mouvements biodynamiques remettent dans le centre de gravité, les appuis et l’axe de la personne. Elle utilise des mouvements qui libèrent la respiration et le diaphragme, des mouvements lents et relaxants ; des mouvements réparateurs qui rétablissent le dos et les problèmes posturaux.
C’est aussi la joie d’être à l’écoute de soi, de faire l’expérience d’un corps vivant, libre, dense, qui respire, laissant émerger spontanément sa propre danse. Elle permet une libération émotionnelle et une capacité à mieux s’exprimer dans la vie comme en danse. 
Elle permet d'accèder à une vérité plus profonde et ainsi de révéler le potentiel créateur du danseur.
Elle s'adresse à tous ceux qui cherchent un vérité passant par le corps et ne demande pas de capacité physique particulière car au-delà de la technique la danse biodynamique est avant tout la conscience du corps.
 Pour quel public ?
C'est une approche corporelle qui s'adapte à tout public, sans pré-requis de danse. Elle est accessible à tous, quelque soit votre âge et votre condition physique.
Cette pratique s’adresse à toute personne souhaitant danser pour s’éveiller à son corps, réveiller son énergie et activer sa joie intérieure, se connecter à ses sensations dans le plaisir du mouvement afin de développer son potentiel et ses ressources.
Après la séance, une sensation de bien-être, une sensation de se sentir pleinement VIVANT nous diffuse cette belle Energie partout dans le corps, comme si nos petites cellules frétillaient,  crépitaient de JOIE !!

Floriane LEROY - éducatrice spécialisée

Je suis praticienne en mouvements et danse biodynamiques certifiée par l'association de Danse Biodynamique créée par Rafael Baile (thérapeute bio dynamiste et danseur soliste). Je pratique cette discipline depuis 2008. J'ai suivi la formation psycho-corporelle en mouvements et danse biodynamiques. C'est une pratique qui fait parti de mon quotidien comme manger et dormir !! Selon mon ressenti, mon besoin, je fais mes mouvements au sol, je fais le training sur la chaise et, souvent, je danse spontanément dans mon salon !!
En complément de cette pratique, mon parcours artistique est jalonné de créations collectives, inter-générationnelles et participatives en danse contemporaine, parsemé de stages (safe-floor, danse-contact, tango argentin) dont je m'inspire pour l'animation des séances. J'ai, également, fait partie de la troupe " corps Animé" de Rafael.

Danse

Voyager au travers des mouvements des danses traditionnelles

Du 18/07/2020 au 25/07/2020

Présenter une découverte des danses traditionnelles dans un voyage au travers de l’Europe. Nous aurons l’occasion de comprendre la singularité du maintien et du rapport au sol de chaque danse originaire de régions diverses et variées.
La danse traditionnelle est une discipline transmise de génération en génération qui avait pour but de rassembler l’ensemble de la communauté, les événements principaux, ce qui amène un sentiment d’appartenance au groupe en  rapport avec son corps et la musicalité.

Florian KAROUBI

Je pratique la danse traditionnelle d’Europe depuis que j’ai 6 ans à travers de multiples stages, cours, festivals...

Danse

La Cumbia et la valse argentine

Du 18/07/2020 au 25/07/2020

Apprendre une danse de Colombie, remis à la mode par les danses en ligne (Cumbia Maria), plus une danse d'Argentine La Valse que l'on danse à 2. Ouvert à tous.

*La Cumbia est née au 17e, en Colombie et au Panama, hérités des 3 cultures qui composent la population colombienne, cad indigène, africaine,et espagnole. Elle s'est ensuite répandue vers d'autres pays, dont l'Argentine.
 *La Valse Argentine, ou vals criollo (rythme à 3 temps), est une valse du Rio de la Plata, sur laquelle on danse traditionnellement le Tango.
Profitons de cette Semaine Amérique du Sud, pour s'initier à 2 danses de là bas. 
La Cumbia Maria permettra de danser en ligne, sans partenaire. Elle apparaît de plus en plus dans les Dancings et fêtes.
La Valse Argentine permettra de danser à 2. Elle est présente dans les Milongas (lieux de danse).
On instaurera une dynamique de co-développement, par des jeux et en s'aidant les uns et les autres.
Ces danses sont accessibles à tous.
-
 

Anne-Marie PAILLARD - Praticienne certifiée Feldenkrais, psychologue, professeure certifiée d'éducation physique, danseuse de tango

Anne-Marie PAILLARD

Un long parcours toujours en cours !

Passionnée par le Mouvement et l'Humain, je fais une double formation : un CAPEPS Education Physique avec la spécialité DANSE, et une Maîtrise de PSYCHOLOGIE.

Je fais partie de plusieurs compagnies de DANSE CONTEMPORAINE, et me produis en spectacles.

Il y a 25 ans, je découvre le TANGO ARGENTIN, et ne cesse de l'enseigner. Curieuse, et soucieuse de la transmission, je complète la connaissance subtile du corps par la Formation FELDENKRAIS et deviens PRATICIENNE Certifiée.

Depuis 40 ans, je viens à l'Espace du Possible chaque année, et lui suis reconnaissante d'avoir tant participer à mon évolution !

Mon site :    http://lecorpsdutango.blog4ever.com

Danse

DANSES LATINES

Du 18/07/2020 au 25/07/2020

Les danses latines comme moyen d’expression corporelle, de conscience du corps et d’entrer en relation avec l’autre.
Cet atelier s'adresse aux adultes ainsi qu'aux ados qui souhaitent s'initier aux danses latines.
C'est un atelier de découverte destiné aux débutants pour leur permettre d'acquérir les pas de base, le rythme et quelques figures simples à pratiquer en soirées.
Pour ceux, plus expérimentés, c'est la possibilité d'affiner le style et l'écoute de la musique.
C'est un atelier ouvert ou chaque jour je propose une danse latine différente.
(MERENGUE, BACHATA , KIZOMBA, SALSA,)
Durant cet atelier j'incite les participants à laisser le corps vivre la musique, ressentir le rythme et jouer avec le style latino.

Philippe ANTUNES - Enseignant

Danse

Tango argentin débutants

Du 18/07/2020 au 25/07/2020

C’est un atelier pour découvrir le tango de façon ludique, en « dédramatisant ».
Une première partie est consacrée aux « échauffements » & apprentissages techniques, suivie d’une  pratique en musiques.
- Les 2 rôles guideur et guidé étant très différents en tango, nous apportons chacun notre spécificité
masculin/féminin dans notre transmission de cette danse pleine d’ élégance et sensualité.

- La danse à 2 en général permet une rencontre, connexion, complicité avec l’autre très profondes.
En tango argentin l’écoute, la présence à soir et à l’autre,  l’improvisation sont sources de plaisir et de connexion constante à son pôle féminin ou masculin.

 

Léna SCHLOSSER - chargée de recherche documentaire au Centre chorégraphique National de Créteil

Danse

Tango argentin

Du 18/07/2020 au 25/07/2020

Passionnés par la culture mondiale du tango argentin depuis 1990, Bruno et Sophie Jardel sont danseurs, professeurs et chorégraphes de tango. Il
se sont formés auprès de grands maestros argentins à Paris et à Buenos Aires. Ils donnent des cours pour tous les niveaux et se produisent
régulièrement en démonstration. Leur recherche personnelle se base sur l'harmonie du couple dansant et la musicalité du tango.
Faites le pitch (la description) de votre atelier de façon attrayante :
Tango Argentin, rythme : Niveau 1 : Cet atelier s'adresse aux adultes débutants. Bruno et Sophie vous proposent d'utiliser le temps fort et le temps
faible pour mettre du relief dans votre danse. Vous verrez les figures de base avec la musicalité et les exercices techniques qui s'y rapportent.
Tango Argentin, mélodie : Niveau 2 : Cet atelier s'adresse aux danseurs ayant 2 ans d'expérience. Nous verrons plusieurs enchaînements
chorégraphiques originaux, adaptés pour le bal. Les figures seront placées sur la phrase musicale et l'accent mélodique.
La Milonga lisa et la milonga traspie : Niveau 1 : les déplacements, triangles, schémas de base, zigzag, rebote, traspie en 2, traspie en 3...
El Vals Criollo : Niveau 1 : les déplacements, altérations, traspie en 2, tours et contre-tours.

Le Tango Argentin est une danse, une musique, une culture née à Buenos-Aires et Montevideo il y a plus d'un siècle. Elle n'a pas cessé
d'évoluer pour devenir un phénomène mondial. De nos jours, la pratique du bal de tango est très vivace et on danse le tango dans le
monde entier. De plus cette danse de connexion est bénéfique pour le corps et l'esprit, d'ailleurs Bruno et Sophie animent un atelier

Bruno et Sophie JARDEL - enseignant

Danse

BHARATA NATYAM DANSE CLASSIQUE INDIENNE

Du 11/07/2020 au 18/07/2020

Atelier d’initiation danse Bharata Natyam : apprentissage des bases de la danse sacrée indienne (adavus, mudras, abhinayas, danse pure et narrative)
Atelier d’initiation danse Bollywood : apprentissage de danses issues du cinéma indien moderne.
Bharata Natyam : à la base pratiquée dans les temples et les cours royales, cette danse est une forme de Yoga dansé qui force à l’ancrage en alliant précision, dynamisme, force et grâce. Développement de la concentration, de la psychomotricité et prise de conscience de chaque partie du corps et son alignement. Plus les valeurs de la spiritualité indienne ;  respect, bienveillance, rigueur...
Danse Bollywood : danses joyeuses de groupe permet de tisser du lien en travaillant sur le corps ou chacun a sa place et son utilité dans la danse. (Concentration, estime de soi, valorisation, cohésion de groupe, bienveillance....)

Karine SALMON - Professeure de danse (indienne et sensitive), danseuse de Bharata Natyam

Karine SALMON

Diplômée en Inde en 1999, Karine Salmon enseigne et danse le Bharata Natyam, danse classique indienne en France et en Inde où elle se rend  tous les ans pour enrichir son répertoire de danses sacrées, qu'elle travaille également auprès de son Maître Vidya au Centre parisien Le Mandapa.

Directrice artistique de la compagnie Chandrakala, elle intervient également en milieu scolaire autour de la culture indienne et des danses Bollywood. 

Son enseignement est enrichi par sa formation en Expression Sensitive@ dispensée par Dominique Hautreux.

Danse

Danse néo/derviche

Du 11/07/2020 au 18/07/2020

Dans un premier temps, j'attirerais votre attention sur votre axe, votre équilibre, votre posture.
La force centrifuge va décupler l'impact de ces attitudes. La notion de centrage ici prends ton son sens.
Nous irons chercher cette force, cette agilité, ce petit point autour duquel tout s'articule avec fluidité lorsqu'il est en place.
Dans une approche méthodique et scientifique je vous expliquerais tout ce qu'implique ce mouvement.
Je vous donnerais les clefs pour tourner sans peur et sans désagrément.
Je serais à vos cotés dans ces débuts tel un ange gardien pour vous accompagner jusqu’à ce que vos ailes s'ouvrant vous soyez capable de tourner librement.
J'utiliserais des musiques de tous styles et origines, elles seront là pour nous inspirer, nous encourager, nous soutenir dans nos évolutions. Nous pourrons aussi utiliser des jupes, des foulards, des
accessoires...
En fin d'atelier nous nous coucherons quelques minutes pour un temps d'intégration qui sera suivi par un cercle de parole pour ceux qui souhaitent partager.
Peut être la première danse que nous ayons tous pratiqué enfant, à tourner jusqu’à l’ivresse.
Connue par la tradition des Derviches de Konya, c’est à la fois un recentrage et une expansion.
C’est une expérience profonde et intense, un espace de liberté, un réel enrichissement personnel.
Rejouer la danse des planètes ici bas. Être comme une étoile dans l'univers. Se reconnecter à soi, au mouvement, loin de l’ego. Atteindre une forme d’extase paisible et joyeuse, une sensation de fluidité dans l’espace authentique du cœur.

Clara MISRAI - Danseuse et prof de danse

Danse

Danse d’expression chantraine

Du 11/07/2020 au 18/07/2020

Oser plonger dans la danse de ballet, oui mais dans la joie et l’écoute de soi !
Vivre une pédagogie en 5 temps qui fasse de chaque atelier un moment de retrouvailles avec soi-même où l’on cultive “le vrai, le beau, le bon”
Développer à la fois le rythme, l’intériorité, la technique, la créativité et les retrouver tous ensemble dans la rencontre d’une oeuvre chorégraphique.
Se rencontrer soi-même en tant que danseur.
Enfin, le ballet, c’est faire l’expérience de la puissance  de danser ensemble.

C’est une danse d’expression, création d’un couple où chacun était diplômé dans des arts très complémentaires : la danse, le violon pour Françoise Chantraine, le piano, l’architecture, la poésie pour Alain Chantraine. Il s’en est ensuivi une école et une oeuvre qui se développe depuis 60 ans (création de l’école en 1958).
Ainsi la danse se vit au travers d’une technique corporelle, une pédagogie associée à une poésie très élaborée et en rencontre avec des univers musicaux très variés. Il y a une infinité de correspondances entre ces aspects  qui donne à l’oeuvre son caractère unique.
La méthodologie se décline pour tous les âges, de la petite enfance à l’âge avancé. Tout cours est imprégné de cet esprit d’ouverture, où la compétition est remplacée pour “faire de son mieux”.
C’est une danse qui tend à respecter à la fois le corps et l’esprit : chacun est invité à goûter ce lui plaît et àdécouvrir son potentiel et ses limites corporelles.

Pierre-Alexandre HECKLY - vétérinaire

Depuis 20 ans j’éduque mon corps en vue de le comprendre avec autant d’années de danse d’expression, de tango argentin, puis de danses libres (5 rythmes..), contact impro et techniques d’éducation du mouvement (feldenkrais, barres de sol, yoga...) 
J’ai complété par des bases de chant et de techniques respiratoires, pour que le corps est aussi une voix.
J’ai une passion pour le mouvement dansé que je vis comme une musique intérieure ( mouvement et audition en synesthésie)
J’aime enseigner et en partie la danse qui me semble être à la fois une discipline et un chemin (parmi d’autres) de libération.
 

Danse

Se redécouvrir par la danse

Du 11/07/2020 au 18/07/2020

Je vous propose un atelier de bien être dans son corps grâce au mouvement.
De vous découvrir par les autres et la danse.
Improvisation, petite chorégraphie de groupe sur une musique joyeuse.
Le tout dans la bonne humeur et le respect de soi et des autres.
Avoir la possibilité de se recentrer par la danse, avec une sensation de lègéreté après.
Pouvoir se relâcher et gagner en énergie par le geste.
 

Milane LAGRANGE - Etudiante

10 ans de danse classique, jazz et contemporaine au conservatoire d’angers.

Danse

Découverte de la Salsa

Du 11/07/2020 au 18/07/2020

Passionné et très actif depuis plus de 12 ans dans le domaine des musiques et des danses latines de la zone caraïbe et plus particulièrement de Cuba. 
- Ecoute musicale : le tempo, le phrase, les divers temps forts 
- Pas de base : casino, cruzado, mambo, rumba 
- Passes basiques : dilequeno, enchufla, paseala, vacilala, sombrero… 
- 3 modes de danse : 
? Seul, pour pouvoir danser ou et quand on a envie 
? à deux, pour pouvoir évoluer sur la piste 
? en rueda, pour s’amuser en groupe (il s’agit d’un grand cercle avec changement permanent de partenaire 
C’est en Afrique et en Europe que les musiques et danses latines ont leurs plus profondes racines. 
C’est sur cette île merveilleuse qu’elles ont grandi avant d’être adoptées par le monde entier. 
C’est la richesse de ces mélanges qui se manifeste dans les rythmes, les mélodies et les figures. 
Désormais, quand vous entendrez de la musique latino, seul vous bougerez et à deux vous danserez. 
Quel bonheur et quelle complicité de vivre cette expérience ! 

Joël DALLOCCHIO - Gérant de société, guide

Joël DALLOCCHIO

Passionné et très actif depuis 10 ans dans le domaine des musiques et des danses latines de la zone caraïbe et plus particulièrement de Cuba.

Danse

Le corps du tango

Du 11/07/2020 au 18/07/2020

Le Tango Argentin est né sur les rives du Rio de la Plata, vers 1850, grâce au mélange culturel des nombreux immigrants de toutes origines.
Le Tango est une danse subtile et sensible, qui nous questionne sur notre capacité d'accueil et d'écoute, et la disponibilité à vivre le temps présent. C'est une relation d'accompagnement réciproque, où chacun garde son axe.
Ses bienfaits sont nombreux : Relations, centration, présence, écoute, partage, communication...
Le Tango est un art et de la vie, comme tout mouvement dansé. Il nous exprime, et nous interroge sur notre manière de rentrer en relation avec l'autre, et notre capacité d'écoute et de présence.

Anne-Marie PAILLARD - Praticienne certifiée Feldenkrais, psychologue, professeure certifiée d'éducation physique, danseuse de tango

Anne-Marie PAILLARD

Un long parcours toujours en cours !

Passionnée par le Mouvement et l'Humain, je fais une double formation : un CAPEPS Education Physique avec la spécialité DANSE, et une Maîtrise de PSYCHOLOGIE.

Je fais partie de plusieurs compagnies de DANSE CONTEMPORAINE, et me produis en spectacles.

Il y a 25 ans, je découvre le TANGO ARGENTIN, et ne cesse de l'enseigner. Curieuse, et soucieuse de la transmission, je complète la connaissance subtile du corps par la Formation FELDENKRAIS et deviens PRATICIENNE Certifiée.

Depuis 40 ans, je viens à l'Espace du Possible chaque année, et lui suis reconnaissante d'avoir tant participer à mon évolution !

Mon site :    http://lecorpsdutango.blog4ever.com

Danse

DANSE GITANE DU RAJASTHAN

Du 04/07/2020 au 11/07/2020

Voyager vers soi par la danse.
 L’atelier propose deux types d’expérience ; 
Moi , comment je me sens poser sur cette terre, ma posture, ma relation à l’espace qui m’entoure, au sol sous pieds. Qu’ais je envie de faire évoluer considérant ce point de départ ? Comment être dans la matière pareil à ce que j’imagine de moi ? 
Les autres et moi, comment dans ma danse je communique avec moi même, comment je me met en relation avec les autres ?
La Kaléliya est une danse libre, au-delà de sa  gestuelle elle se caractérise par une essence, une énergie particulière. La liberté, la force, la grâce... 
Elle se danse souvent en cercle, permettant la création par le groupe d’un égrégore ou chacun a sa place d’expression libre. 
La danse Kalbéliya est celle de Gitans du Rajasthan, ces nomades de cette région du monde qui serait le berceau de toutes les différentes ethnies Gitanes, Roms, Manouches etc.…
Elle tape du pied sur terre comme pour s’ancrer un peu plus fort et selon les traditions des danses sacrées indiennes. Ces bras sont gracieux et racontent parfois des histoires de serpents parce que le mot Kalbéliya signifie les amis du serpent … et si c’était seulement l’esprit du cobra qui animait la danse …
Danse de joie, danse de soi et avec toi ! 

Clara MISRAI - Danseuse et prof de danse

Danse

Délier sa danse

Du 04/07/2020 au 11/07/2020

Par le biais d'explorations inspirées de la méthode Feldenkrais, venez réinterroger votre mouvement et découvrir de nouvelles capacités avec lesquelles vous pourrez jouer en contact impro. 
En réexplorant votre mouvement de manière ludique, renouvelez votre danse et élargissez votre palette !
ne originalité de l'approche Feldenkrais est de reposer sur le questionnement et d'inviter l'apprenant à sentir par lui-même et à devenir son propre maître. 
Bienfaits : 
- un mouvement plus délié au quotidien
- un cerveau plus plastique et un goût pour l'interrogation et la recherche (chaque exploration amène un nouveau défi pour l'image de soi, la coordination, etc.)
- une danse plus gracieuse
« l'impossible devient possible, le possible facile, le facile élégant » (M. Feldenkrais)
 

Serge MASCARO - Praticien Feldenkrais

 

- Comédien passionné depuis 25 ans, j'ai joué dans une vingtaine de pièces.
- J'ai également écrit 8 pièces de théâtre représentée.
- Formé au coaching de vie, passionné par les relations humaines, j'ai secondé Emmanuelle Duchesne dans la mise en place du collectif Slow Sex Love Life. J'ai animé ou co-animé de nombreux ateliers autour de la communication, de l'authenticité et du consentement.
- Par le théâtre j'ai rencontré la méthode Feldenkrais de prise de conscience par le mouvement, et je l'enseigne depuis 5 ans au Centre Beaulieu, au Mans. 

Danse

Découverte de la Salsa

Du 04/07/2020 au 11/07/2020

Passionné et très actif depuis plus de 12 ans dans le domaine des musiques et des danses latines de la zone caraïbe et plus particulièrement de Cuba. 
- Ecoute musicale : le tempo, le phrase, les divers temps forts 
- Pas de base : casino, cruzado, mambo, rumba 
- Passes basiques : dilequeno, enchufla, paseala, vacilala, sombrero… 
- 3 modes de danse : 
? Seul, pour pouvoir danser ou et quand on a envie 
? à deux, pour pouvoir évoluer sur la piste 
? en rueda, pour s’amuser en groupe (il s’agit d’un grand cercle avec changement permanent de partenaire 
C’est en Afrique et en Europe que les musiques et danses latines ont leurs plus profondes racines. 
C’est sur cette île merveilleuse qu’elles ont grandi avant d’être adoptées par le monde entier. 
C’est la richesse de ces mélanges qui se manifeste dans les rythmes, les mélodies et les figures. 
Désormais, quand vous entendrez de la musique latino, seul vous bougerez et à deux vous danserez. 
Quel bonheur et quelle complicité de vivre cette expérience ! 

Joël DALLOCCHIO - Gérant de société, guide

Joël DALLOCCHIO

Passionné et très actif depuis 10 ans dans le domaine des musiques et des danses latines de la zone caraïbe et plus particulièrement de Cuba.

Danse

Osez le tango

Du 04/07/2020 au 11/07/2020

 Ancien danseur de Rock and Roll , j’ai découvert le Tango depuis 12 ans environ , j’ai travaillé ma danse  avec les meilleurs professeurs de Tango, c’est devenu une véritable passion et j’y consacre beaucoup de temps, je sillonne les festivals internationaux et les grands évènements, Marathon de Tango, Encueno (rencontre internationale).  Je transmets déjà le Tango  à certains, je suis  proposant Tango depuis  l’été 2018   et nous avons fait découvrir cette danse à de nombreux espaciens ce fut à mon sens une formidable réussite et je n’ai qu’une envie reproduire la même chose en 2020
-  Le tango est une danse sociale par ses origines, mais son évolution est permanente et se danse tout aussi bien dans les endroits populaires mais aussi dans les plus beaux salons de danse du monde entier  . C’est l’art de partager des émotions à deux, dans les mouvements , dans la musique, c’est oser s’engager et lâcher prise dans le respect de l’autre,le tango peut-être thérapeutique également c’est ressentir au contact de l’autre le rythme , le confort de l’abrazo, mais le tango il faut le danser plutôt que l’expliquer !
Je propose, de faire découvrir au plus grand nombre cette danse ou de la perfectionner pour ceux déjà initiés , le travail du danseur est différent  de celui de la danseuse et c’est pour cela qu’un apprentissage à travers un couple de danseurs sera toujours plus complet et plus riche. J’espère pourvoir transmettre au plus grand nombre le bienfait de cette danse  
 Echange et partage sont indispensables dans cette danse et reflètent totalement l’esprit de l’Espace

 

Marc LACENAIRE - Consultant en gestion du patrimoine

Marc LACENAIRE

Ancien danseur de Rock and Roll, j’ai découvert le Tango il y a 10 ans environ. J’ai travaillé ma danse avec les meilleurs professeurs de Tango, c’est devenu une véritable passion et j’y consacre beaucoup de temps, je sillonne les festivals internationaux et les grands évènements, Marathon de Tango, Encueno (rencontre internationale). 

Je transmets le Tango  aux personnes intéressées.

Danse

BHARATA NATYAM DANSE CLASSIQUE INDIENNE

Du 04/07/2020 au 11/07/2020

Atelier d’initiation danse Bharata Natyam : apprentissage des bases de la danse sacrée indienne (adavus, mudras, abhinayas, danse pure et narrative)
Atelier d’initiation danse Bollywood : apprentissage de danses issues du cinéma indien moderne.
Bharata Natyam : à la base pratiquée dans les temples et les cours royales, cette danse est une forme de Yoga dansé qui force à l’ancrage en alliant précision, dynamisme, force et grâce. Développement de la concentration, de la psychomotricité et prise de conscience de chaque partie du corps et son alignement. Plus les valeurs de la spiritualité indienne ;  respect, bienveillance, rigueur...
Danse Bollywood : danses joyeuses de groupe permet de tisser du lien en travaillant sur le corps ou chacun a sa place et son utilité dans la danse. (Concentration, estime de soi, valorisation, cohésion de groupe, bienveillance....)

Karine SALMON - Professeure de danse (indienne et sensitive), danseuse de Bharata Natyam

Karine SALMON

Diplômée en Inde en 1999, Karine Salmon enseigne et danse le Bharata Natyam, danse classique indienne en France et en Inde où elle se rend  tous les ans pour enrichir son répertoire de danses sacrées, qu'elle travaille également auprès de son Maître Vidya au Centre parisien Le Mandapa.

Directrice artistique de la compagnie Chandrakala, elle intervient également en milieu scolaire autour de la culture indienne et des danses Bollywood. 

Son enseignement est enrichi par sa formation en Expression Sensitive@ dispensée par Dominique Hautreux.

Danse

DANSE GITANE DU RAJASTHAN

Du 27/06/2020 au 04/07/2020

Voyager vers soi par la danse.
 L’atelier propose deux types d’expérience ; 
Moi , comment je me sens poser sur cette terre, ma posture, ma relation à l’espace qui m’entoure, au sol sous pieds. Qu’ais je envie de faire évoluer considérant ce point de départ ? Comment être dans la matière pareil à ce que j’imagine de moi ? 
Les autres et moi, comment dans ma danse je communique avec moi même, comment je me met en relation avec les autres ?
La Kaléliya est une danse libre, au-delà de sa  gestuelle elle se caractérise par une essence, une énergie particulière. La liberté, la force, la grâce... 
Elle se danse souvent en cercle, permettant la création par le groupe d’un égrégore ou chacun a sa place d’expression libre. 
La danse Kalbéliya est celle de Gitans du Rajasthan, ces nomades de cette région du monde qui serait le berceau de toutes les différentes ethnies Gitanes, Roms, Manouches etc.…
Elle tape du pied sur terre comme pour s’ancrer un peu plus fort et selon les traditions des danses sacrées indiennes. Ces bras sont gracieux et racontent parfois des histoires de serpents parce que le mot Kalbéliya signifie les amis du serpent … et si c’était seulement l’esprit du cobra qui animait la danse …
Danse de joie, danse de soi et avec toi ! 

Clara MISRAI - Danseuse et prof de danse

Danse

Danse de la fluidité

Du 18/04/2020 au 25/04/2020

Dans un cadre bienveillant, nous mettrons le corps en mouvement en laissant de côté le mental. Notre respiration nous accompagnera vers le chemin de la fluidité. A la rencontre de l’autre et de soi, dans l’expression libre de son corps, émergera le plaisir de sentir vivre son corps librement.
C’est inspiré de mes différentes disciplines et porté par le désir d’aller à l’origine du mouvement et du souffle, que s’est créé cette “danse de l’expression de soi”.
Expérimentez le sentiment d’être vivant dans son corps.

Pascal AUDOIN - Éducateur spécialisée

Pascal AUDOIN

Mon expérience, notamment comme éducateur spécialisé en milieu psychiatrique, m'a permis de porter une écoute et une attention à la psyché humaine, ainsi qu'un accompagnement au plus prés de la personne et de ce qui peut émerger d'elle . 

Mes différentes pratiques autour du corps, du souffle et de la voix ,notamment par les  art martiaux, le sport, la danse, la méditation, la libération par le son, m’ont amenés à accompagner les personnes sur ce chemin ,en individuel ou en groupe .

J'utilise aussi le support sonore d'instruments, telS que les bols tibétain ou le tambour chamanique .

 

Danse

BIODANZA - Une rencontre éthique et poétique avec le monde

Du 11/04/2020 au 18/04/2020

La Biodanza est une invitation à grandir en humanité, c’est une révolte, une discipline qui se fonde sur le respect de la vie, sur la joie de vivre, sur le droit à l’amour et au contact. C'est un système qui défie et qui transgresse les valeurs dissociatives, aliénantes et totalitaires de nos gouvernements et institutions. C'est une pédagogie de l'art de vivre.
Si tu t'es un jour demandé comment oser pleinement, comment être acteur de ta vie, où vivre, de qui t'entourer dans la vie, que faire qui ai un sens profond, comment agir dans ce monde en perdition, alors je t'invite à venir participer à la plus grande des révolutions, je t'invite à venir découvrir la Biodanza !
La Biodanza® est un processus de développement des potentiels humains.
Elle nous conduit vers une réhabilitation de l'élan vital, de la joie de vivre, de l'expression spontanée, et d'une sensation globale de plaisir et de bien-être.
Elle accroit le développement de la confiance, de l’enthousiasme et de la capacité à prendre soin de soi, de l'autre et de son environnement.
Sur des musiques variées et en groupe, l'invitation sera d'élargir peu à peu son vocabulaire corporel, de réveiller la sagesse du corps, et ainsi retrouver un mouvement naturel et une harmonie originelle.
Chacun est simplement invité à oser s'exprimer pleinement par la danse.
La Biodanza® est créée au Chili dans les années 60 par Rolando Toro Araneda (1924-2010), psychologue, anthropologue, pédagogue, poète et peintre.
Son étymologie vient du grec bios : vie et du mot espagnol danza : danse
Naquit donc : La danse de la vie
Une invitation à "un mouvement intégré plein de sens."
Elle se fonde sur des recherches concernant les effets de la musique sur le mouvement et les émotions et ses racines plongent dans la psychologie, l'anthropologie, la philosophie, la mythologie, la biologie, l'éthologie, la poésie ...
La Biodanza naît dans un culture d’oppression, c’est une révolte, une discipline qui se fonde sur le respect de la vie, sur la joie de vivre, sur le droit à l’amour et au contact.
C'est une pédagogie de l'art de vivre.
Aujourd’hui elle continue de se développer à travers le monde et est enseignée dans plus de quarante pays.

Garance BONIZEC

Danse

CHAKRADANCE

Du 11/04/2020 au 18/04/2020

Auteur-compositeur-interprète, j’ai franchi la porte de mes premiers cafés-concerts il y a une douzaine d’années. J’ai chanté mon répertoire régulièrement sur scène et sorti un album entièrement autoproduit.
En parallèle, en quête de liberté d'être, j’ai entrepris différentes thérapies jusqu’à être appelée par les arts d'éveil et de guérison. Tout en poursuivant mes explorations psycho-corporelles, de la pleine présence au chamanisme, j'ai découvert la Chakradance, qui réunit tout ce que j'aime dans la vie : danse, musique, créativité, connaissance de soi et reliance.
Fascinée par la puissance de cette pratique aux mille facettes, je suis devenue facilitatrice pour ouvrir cette voie de compréhension et de bien-être, d'épanouissement et de ressources.
Je m’engage aujourd’hui dans la création, l'organisation et l'animation d'ateliers et de stages en développement personnel par la danse, le son et la voix, après avoir exercé en tant que consultante et conférencière en stratégie de propriété intellectuelle (accompagnement des créateurs dans la protection de leurs œuvres et innovations qu’elles soient artistiques ou technologiques).
Je vous emmène en voyage à la rencontre de vous-même.
Au moyen de l’imagerie guidée, sur des musiques spécifiques entrant en résonance avec nos principaux centres d’énergie, nous accueillerons avec bienveillance et attention le mouvement spontané, la danse libre et intuitive de notre corps.

Les différentes propositions expérimentées seul, à deux ou en groupe, vous amèneront à découvrir 7 mondes multiples, à travers leurs significations, symboliques, histoires, ressources, vibrations, comme autant de reflets de nos profondeurs.
Venez vous révélez à vous-même ! Venez vous sentir vivant Cette pratique de danse méditative, de guérison, née il y a une vingtaine d’années en Australie, est aujourd’hui présente dans de nombreux pays du monde. Issue du Kundalini Yoga et inspirée de la psychologie de Carl Jung, la Chakradance aide à dynamiser et harmoniser l’énergie vitale, développer l’ancrage, la perception subtile, la confiance en soi, contacter ses émotions, ses ressources, son centre, prendre mieux soin de soi. Elle permet de gagner en liberté, en affirmation, en authenticité, en équilibre, en unité, en expansion, en paix intérieure, et de vivre plus consciemment et intensément.
 

Murielle SITBON - Juriste en propriété intellectuelle, auteure compositeure interprète

Murielle SITBON

Je suis auteur-compositeur-interprète. Il y a 10 ans, j'ai franchi la porte de mes premiers cafés-concerts. J'ai chanté mon répertoire régulièrement sur scène et sorti un album entièrement autoproduit. En parallèle, en quête de liberté d'être, j’ai entrepris différentes thérapies psycho-corporelles jusqu’à être appelée par les arts d'éveil et de guérison.

Tout en poursuivant mes explorations de la pleine présence au chamanisme, je pratique aujourd'hui la méditation, le yoga, les chants Mantras, la Biodanza, la Chakradance (comme facilitatrice). En tant que juriste en propriété intellectuelle, j'anime aussi des ateliers et accompagne les créateurs dans la protection de leurs œuvres et innovations qu'elles soient artistiques ou technologiques.

Danse

DANSE NOMADE - Voyage sur la route de soi

Du 11/04/2020 au 18/04/2020

La Danse Nomade est une proposition de Voyage à travers le Corps dansant, privilégiant la Conscience, la Poésie de l’instant et l’Ouverture du Cœur.
Un chemin offert vers la compréhension, l’acceptation, le silence intérieur et la joie d’être simplement présent. 
Les techniques de Danse Thérapie, Danse Authentique, Danse Contact Improvisation, Butoh et les Arts du mouvement asiatiques nourrissent ce travail, nous reliant à notre être profond, notre puissance intérieure et notre joie d’être au monde le Cœur ouvert.
C’est aussi une expression artistique qui reste en lien avec nos cheminements, les mouvements de notre être sensible.
J’aime à me mettre à l’écoute de ce qui est là dans un groupe particulier à un moment précis dans ce lieu magnifique de l’espace qui m’est si précieux. J’aime à penser que chaque groupe est détenteur d’un cadeau, d’un don, d’une beauté et puissance qui ne demande qu’à se révéler et s’offrir. 
C’est à ce voyage du corps et de l’esprit que je vous convie, accompagnée de nos chers musiciens.
J’anime aujourd’hui essentiellement en Danse Nomade dans une dimension énergétique, holistique et artistique.

Ohanna LE GUENNEC - Danse-thérapeute, créatrice de vêtements et bijoux en Inde

Ohanna LE GUENNEC

 J'anime aujourd'hui essentiellement en Danse Nomade dans une dimension énergétique, holistique et artistique.

Danse

TANGO

Du 11/04/2020 au 18/04/2020

Il est important d’apprendre le tango dans la  joie  et il est indispensable d'enlever au tango sa connotation tragique et machiste. 
  Les Maestros orientent plus leur prestations vers un niveau intermédiaire  et avancé.  De plus ils centrent souvent leur attention sur les figures du guideur.
   Ainsi, je me propose pour des cours d’initiation et de débutants de pratiquer régulièrement une alternance des rôles afin que chacun ressente ce qui est attendu et confortable.

 Le tango est un dialogue , un langage non verbal des corps qui communiquent . C'est une mise en pratique de la délicatesse relationnelle, du feedback appliqué. 

 Le tango est une danse sociale et un genre musical du Río de la Plata. Le tango est né à la fin du XIXème siècle. Il couvre un vaste éventail de tempos et de styles rythmiques très différents selon les époques et les orchestres.
  Le tango comme genre musical englobe quant à lui trois formes musicales sur lesquelles se dansent traditionnellement les pas du tango : tangos, milongas et valses. 
“Le tango est fort en émotion. C'est une connexion magique entre deux âmes. Le tango est une langue vivante, il fait parler le silence. “
 

Patricia TRANCY - Enseignante spécialisée, professeure de biodanza

Patricia TRANCY

Je  viens à l'Espace depuis 1993 tous les ans à raison de 2 à 3 semaines par an. J’aime ce lieu, autant pour la nature magnifique dans laquelle nous y vivons, que pour la richesse des relations et échanges qu’on y rencontre.

J’y ai découvert la Biodanza et des années après, j’aime me retrouver dans cette position de transmettre  l’une de mes passions. Je suis dynamique et enthousiaste et j'ai toujours envie de "contaminer" cet amour de la vie.

Danse

Découverte de la Salsa

Du 04/04/2020 au 11/04/2020

Passionné et très actif depuis plus de 12 ans dans le domaine des musiques et des danses latines de la zone caraïbe et plus particulièrement de Cuba. 
- Ecoute musicale : le tempo, le phrase, les divers temps forts 
- Pas de base : casino, cruzado, mambo, rumba 
- Passes basiques : dilequeno, enchufla, paseala, vacilala, sombrero… 
- 3 modes de danse : 
? Seul, pour pouvoir danser ou et quand on a envie 
? à deux, pour pouvoir évoluer sur la piste 
? en rueda, pour s’amuser en groupe (il s’agit d’un grand cercle avec changement permanent de partenaire 
C’est en Afrique et en Europe que les musiques et danses latines ont leurs plus profondes racines. 
C’est sur cette île merveilleuse qu’elles ont grandi avant d’être adoptées par le monde entier. 
C’est la richesse de ces mélanges qui se manifeste dans les rythmes, les mélodies et les figures. 
Désormais, quand vous entendrez de la musique latino, seul vous bougerez et à deux vous danserez. 
Quel bonheur et quelle complicité de vivre cette expérience ! 

Joël D'ALLOCHIO - Gérant de Société

Danse

Danse transpersonnelle

Du 04/04/2020 au 11/04/2020

Venez faire pulser vos cellules, inviter le vivant, expérimenter la connexion profonde... dans un espace sécure, où il n’y a rien à faire, juste à être... 
Venez partager votre énergie, vos émotions, votre intensité.... et explorer cet infini qui est en vous.
Une pratique de danse libre, une invitation de mouvement, de partage, de lâcher prise, en laissant libre cours à votre imagination pour laisser émerger le voyage dansé du moment.

Annabelle JAOUEN - Coach et formatrice